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西瓜可以(yǐ)空腹(fù)吃(chī)吗

　　西瓜是不可以空腹吃的(de究极绿宝石满级了还能刷努力值吗 究极绿宝石5.4努力值怎么刷)。

　　空腹状态下(xià)是不(bù)建议食(shí)用西瓜(guā)的，因为西瓜当(dāng)中含(hán)有(yǒu)果糖、蔗糖等(děng)多种糖类物质，空腹状态下食用后容易增强人体肠胃功(gōng)能(néng)负(fù)担，

　　不仅会导(dǎo)致食用(yòng)者出现食欲减退的症状，甚至(zhì)会造成消化不(bù)良的情况发生。另(lìng)外西瓜(guā)属于寒凉(liáng)性水果，对于肠(cháng)胃功能虚弱者(zhě)而言，

　　空腹食(shí)用的情况下(xià)会诱发腹(fù)部绞痛、便感频繁(fán)、粪便稀薄等不良症状反(fǎn)应。日常饮食过(guò)程(chéng)中山楂、番茄、柿子等食材，

　　也(yě)是不适合空(kōng)腹状态下食用的，因(yīn)为这(zhè)些食物中含有一(yī)定量的鞣酸、胶质等(děng)物质，这些成分在空腹状态下(xià)除(chú)了会引起食用者出现胃部不适(shì)症状(zhuàng)以外，还(hái)会(huì)增加其发生结石性(xìng)疾病的(de)风(fēng)险，如胃(wèi)结石(shí)、肾结石、胆(dǎn)囊(náng)结石等。

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　　1、看外观：西(xī)瓜外(wài)观色(sè)泽(zé)亮丽形(xíng)状均匀，纹路清晰，纹路之(zhī)间的(de)距离稍宽(kuān)，用(yòng)手触(chù)摸纹路部分略(lüè)微(wēi)有凹陷(xiàn)感的是(shì)熟瓜，吃起来瓜甜，但(dàn)如(rú)若西(xī)瓜表面暗(àn)淡有茸(rōng)毛，纹路(lù)之间的距离较窄，则瓜不熟而且瓜肉的筋也较(jiào)多

　　2、用手掂轻重：一般(bān)相同(tóng)品种(zhǒng)，相同大(dà)小，选轻不选重，相同大小的西(xī)瓜(guā)，重(zhòng)量(liàng)轻的反倒是成熟较(jiào)好的西瓜，而拿起来(lái)感觉很重的则是生瓜，这是因为西瓜(guā)在生(shēng)长(zhǎng)过程中随着太(tài)阳(yáng)光(guāng)的照射西瓜内(nèi)部的瓜汁(zhī)逐渐(jiàn)转(zhuǎn)化成糖分，重量(liàng)也会随之(zhī)减轻，而生瓜虽(su究极绿宝石满级了还能刷努力值吗 究极绿宝石5.4努力值怎么刷ī)然水分充足拿起来较重(zhòng)，但由(yóu)于(yú)还没有成熟所以不甜也不好(hǎo)吃。

　　3、用手弹：用(yòng)指头(tóu)轻弹西(xī)瓜表皮，听到沉闷(mèn)“嘭嘭(pēng)”响声(shēng)，越沉闷西瓜就越熟(shú)，手(shǒu)拍能感觉(jué)到颤动则(zé)西瓜成熟了，如，发出清脆的“当当”声，手拍动(dòng)也(yě)没什么颤动(dòng)感说明瓜不(bù)成熟或者皮太厚(hòu)，若拍打时(shí)发出的(de)是“噗(pū)噗(pū)”声则西瓜已经熟(shú)过头了也不好吃，当(dāng)然不同西瓜品种有可能通(tōng)过(guò)弹的方式辨识(shí)度也(yě)不(bù)一定高，这个也得要靠平时(shí)买瓜的经验了。

　　4、看瓜藤：瓜藤(téng)粗(cū)壮新鲜有弯(wān)曲并(bìng)且瓜藤颜色越绿说(shuō)明西(xī)瓜(guā)越新鲜(xiān)，如果(guǒ)瓜藤比较直，或颜色已经变(biàn)成黄色而且瓜藤枯萎(wēi)或干枯(kū)，这(zhè)样的瓜(guā)不(bù)是早产(chǎn)瓜就是死藤瓜及不新(xīn)鲜，不要选。

挑西瓜学会这三招，保(bǎo)证你挑(tiāo)的(de)西(xī)瓜个个汁儿甜肉脆，你知(zhī)道(dào)吗？

　　西瓜好吃(chī)但是我们如何，才可以买到称(chēng)心如(rú)意的西瓜呢，下面教您几招挑选西瓜，保证个(gè)个又甜(tián)又(yòu)起沙，口(kǒu)感(gǎn)超级棒(bàng)。

　　第一招(zhāo)：用一(yī)只(zhǐ)手将西瓜托(tuō)起来，再(zài)用(yòng)另外一只手(shǒu)去拍(pāi)西瓜，如果托瓜的那只手，有震荡的感觉，那 就是熟瓜，没(méi)有震荡的感觉，就(jiù)是(shì)生瓜。

　　第二招：用手拍打西瓜，声音浑浊(zhuó)沉重的(de)，是熟透的西瓜，就(jiù)是那种砰砰的声(shēng)音，清脆发出(chū)当当声音 的，是生瓜。

　　第三招：把西瓜靠近(jìn)在耳朵(duǒ)边(biān)上，用两只手轻(qīng)轻去按压，西(xī)瓜(guā)里面发出裂开(kāi)的声音，是熟透的西(xī)瓜。

　　 没(méi)有发出开裂的声音。

　　就是(shì)生(shēng)瓜。

　　第四招(zhāo)：我们来(lái)看一下西瓜尾部的这个芥蒂(dì)，成(chéng)熟的西(xī)瓜(guā)这个蒂部，会(huì)凹入到西瓜里面的部分比较深，一些(xiē)，说明(míng)西瓜是自然成熟的。

　　相反(fǎn)，如果西瓜蒂部凹进去(qù)的(de)部分(fēn)比较浅(qiǎn)，蒂部用手不(bù)好扯下来的西(xī)瓜就是生(shēng)瓜(guā)。

　　第五招：看西瓜的颜色，成(chéng)熟的西瓜皮色灰暗，表(biǎo)皮(pí)上面有一层白(bái)色的霜，感觉白色的霜比较浓。

　　那就(jiù)说明这个西瓜是刚摘(zhāi)下来(lái)的，放的(de)时间也不(bù)长(zhǎng)。

　　是新鲜的西瓜。

　　鲜嫩明亮。

　　反过来(lái)如果(guǒ)说(shuō)西(xī)瓜的(de)霜很浅或(huò)者是(shì)没有(yǒu)了，就说明(míng)是卖剩下的西瓜，或者是说放的时(shí)间很长了(le)，这种西瓜我(wǒ)们(men)就尽量不要去(qù)买。

　　第(dì)六招：西瓜买了以后，可以让(ràng)卖瓜的用(yòng)刀在西瓜上面开个小口，颜色鲜红而且紫色发黑的就是熟瓜。

　　紫色发白的就是没有熟透的。

　　最(zuì)后要敲瓜，和父(fù)母(mǔ)去买瓜(guā)的时候总(zǒng)看父母会敲一(yī)敲瓜，听听声音。

　　有点不(bù)懂(dǒng)，今天(tiān)就告诉(sù)你(nǐ)如何通(tōng)过敲瓜知道(dào)瓜熟没熟。

　　首(shǒu)先(xiān)将西瓜托在手(shǒu)中，中指或食指轻轻弹一下，如果发出(chū)严(yán)重的咚，咚声(shēng)，托(tuō)瓜的手(shǒu)还微微颤，那就(jiù)是(shì)熟瓜。

　　如果发出突，突声，说明瓜比(bǐ)较熟。

　　如果发(fā)出当，当(dāng)声，那(nà)就(jiù)说明瓜(guā)还没(méi)熟。

　　如(rú)果发(fā)出噗，噗(pū)声，那就说明(míng)瓜已经熟(shú)过头了。

　　后两种(zhǒng)不(bù)建(jiàn)议(yì)卖(mài)。

　　有些(xiē)人还会通过掐(qiā)瓜(guā)知道(dào)瓜熟没(méi)熟，他们一般用指甲掐瓜皮，不过瓜皮脆且多汁，那就说明是熟瓜(guā)。

　　如果瓜皮生硬(yìng)，很难(nán)掐，那就说明(míng)是生(shēng)瓜。

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