生熟普洱(ěr)茶的(de)冲泡办法和(hé)时刻(kè)？生茶泡法：洗茶一(yī)遍，用涨水，茶量宁少(shǎo)勿多，水温是(shì)要沸水（100度），前面的(de)时分能够出水快点(diǎn)，到了后边茶味(wèi)变淡的时分能够(gòu)盖下的。关于生熟普(pǔ)洱茶(chá)的冲泡办法和时刻(kè)以及生熟(shú)普洱茶的(de)冲(chōng)泡办法和时刻，生熟普洱茶的冲泡(pào)办(bàn)法视频(pín)，普洱生茶与熟茶的冲(chōng)泡办(bàn)法，熟普(pǔ)洱茶的冲泡办法(fǎ)大(dà)全，生熟(shú)普洱茶怎样泡等问题，农商网将为你收(shōu)拾以(yǐ)下(xià)的日子常识：

生熟普洱茶能够(gòu)一同寄存吗

　　生熟普洱茶是能够一(yī)同寄存的。

　　云南普(pǔ)洱茶(chá)，是一个很为美妙的茶(chá)类，同(tóng)一产地，同一材料制造，却能发生两(liǎng)种不同(tóng)的茶叶口感，生茶，与(yǔ)熟茶，生茶以新鲜的(de)茶(chá)香(xiāng)，回甘生津(jīn)的口感，赢得各地茶友(yǒu)的追捧。

　　喝过生茶熟茶(chá)的茶(chá)友(yǒu)都理解(jiě),生茶熟(shú)茶(chá)是(shì)两种彻(chè)底不同(tóng)的香气,而茶叶又是吸味物质,假如兼并寄存,是会在香气上有必定影响(xiǎng)的。

　　普洱(ěr)生茶和(hé)普(pǔ)洱熟茶是(shì)质(zhì)量风格天(tiān)壤之(zhī)别的两种茶品,应(yīng)禁止将(jiāng)生茶和熟(shú)茶(chá)混(hùn)合寄存在(zài)一同。

生熟普(pǔ)洱茶的(de)冲(chōng)泡办法(fǎ)和时刻

　　1、生茶(chá)泡(pào)法：洗茶一遍，用(yòng)涨水，茶(chá)量宁少勿多，水温(wēn)是要沸水（100度(dù)），前(qián)面(miàn)的(de)时(shí)分能够出水(shuǐ)快(kuài)点，到了后(hòu)边茶味变淡的时分能够盖下(xià)。

　　还有些小技(jì)巧，用(yòng)盖碗冲泡时(shí)开(kāi)盖(gài)，特别在洗茶时。

　　洗茶结束时不要接着泡，开盖等茶凉(liáng)点再泡。

　　2、熟(shú)茶泡法：洗茶二(èr)遍，用紫砂壶比较适(shì)合，水(shuǐ)温越高(gāo)越好。

　　用(yòng)厚壁壶或(huò)出(chū)茶前(qián)用涨水淋壶。

　　好的陈年普洱(ěr)茶泡法不必(bì)太(tài)讲究,浓有浓的味(wèi)道(dào)，淡有淡的(de)雅韵。

熟普与生普冲泡办法(fǎ)

　　 熟普与生普(pǔ)冲泡办法

　　 　　众所(suǒ)周知普(pǔ)洱茶有生(shēng)茶和熟茶(chá)两种(zhǒng)，其间普洱熟(shú)茶茶性温(wēn)文(wén)，有养胃(wèi)，护胃，暖胃，降血脂、瘦身等保健功用(yòng)，被世人喜欢。

　　下面就为咱们介绍(shào)普(pǔ)洱熟(shú)茶的泡法(fǎ)。

　　 　　篇一(yī)：普洱熟茶(chá)的泡(pào)法进(jìn)程(chéng)：

　　 　　首要(yào)咱们先选择泡普洱茶所需求的(de)用具：紫(zǐ)砂壶，盖碗杯，土陶瓷提梁壶。

　　 　　备具：准备好茶具及普洱茶。

　　 　　温(wēn)壶涤(dí)具：先用滚水烫热(rè)茶具，首要(yào)起温(wēn)壶温杯的(de)效果，一起能够涤具，随后放(fàng)入茶叶;

　　 　　投茶：将普洱茶当心置入壶中?

　　 　　润茶：冲(chōng)入约茶(chá)具容量1/4的滚水，然后快速倒去，以此清洗茶叶中的杂(zá)质，并且唤(huàn)醒茶(chá)叶;

　　 　　冲茶滋(zī)润：依据实际状况把(bǎ)握冲(chōng)泡(pào)时刻。

　　 　　分茶：头道。

　　倒沸(fèi)水冲泡10秒左右(yòu)，出茶水到公正杯中(zhōng)，滤网放到公正杯上，过滤碎(suì)茶，然后(hòu)再别离均匀的分入(rù)小(xiǎo)杯(bēi)中，温了就(jiù)能够喝了。

　　 　　a.每次泡好(hǎo)要倒入公正杯(bēi)里渐(jiàn)渐(jiàn)喝，不能泡在壶里太长时刻，不然焖熟茶叶欠(qiàn)好。

　　 　　b.普(pǔ)洱茶(chá)即便变冷今后仍是风(fēng)味十(shí)足，所以夏天的时分能够弄得冷一(yī)些,或(huò)许(xǔ)是冰过今(jīn)后再喝(hē)。

　　 　　c.茶叶的浸泡时(shí)刻，视(shì)茶叶的(de)状况而(ér)不同，一般紧压茶(chá)能够稍短些，散茶(chá)能够稍长(zhǎng)些，投茶量多能够稍短些，投茶量少能够(gòu)稍长些(xiē)，刚开始泡能够稍短些，泡久(jiǔ)了能够(gòu)稍长些。

　　 　　泡茶心境：

　　 　　冲(chōng)泡普(pǔ)洱(ěr)茶的人员须以最平(píng)缓、最(zuì)天然的心态(tài)为品茗者服务，在茶艺界中，常有(yǒu)“一(yī)人得神、二人得趣、三个(gè)得味”之说，这正好(hǎo)是泡茶人心态的表现。

　　独自一人无任何环境及(jí)附加的外在要素(sù)影(yǐng)响，故(gù)可泡出最佳茶质(zhì)供自(zì)我品茗(míng)享用(yòng)……而一(yī)些心理素质不太好的茶(chá)艺(yì)人员(yuán)无法(fǎ)以(yǐ)安静(jìng)的心态(tài)冲泡，或则水温太高，或许慌(huāng)张致使投茶(chá)量失(shī)衡，无法泡出(chū)最佳茶(chá)质(zhì)。

　　所(suǒ)以，泡茶人(rén)的心境(jìng)是普洱(ěr)茶(chá)冲泡的关键要素(sù)，茶汤的口感会跟着(zhe)他(tā)的心境(jìng)改动(dòng)而改动(dòng)!因(yīn)此(cǐ)，要泡好一(杯)壶普洱茶，调整好泡茶人员(yuán)自己的心(xīn)境是最重要的(de)要素。

　　只需在往常心态下，选(xuǎn)择(zé)最适合(hé)的(de)器皿和品茗(míng)艺境，在(zài)投茶(chá)量适(shì)合不改(gǎi)动的(de)状况下(xià)把握水温文浸(jìn)泡时刻，还(hái)可依(yī)个人口感，彼此和谐中和后，争夺(duó)以最天然的心态泡(pào)出最优质(zhì)的(de)口(kǒu)感，唯有(yǒu)融入其间，方(fāng)能乐在其间!

　　 　　品茗环境：

　　 　　茶乃一种博(bó)学多才(cái)的传统(tǒng)文明，特别是久经干载长(zhǎng)胜不衰(shuāi)且盛名远扬的的普洱茶(chá)，文明(míng)精华(huá)更是撒播至(zhì)今(jīn)且又(yòu)到达巅峰盛世品饮之际。

　　作(zuò)为一种传统文明的精(jīng)力享用就应该在高雅的(de)环(huán)境(jìng)中进行(xíng)的，品茗之境须和(hé)其(qí)文明氛围和谐一致，如(rú)高雅古典(diǎn)的装饰(shì)环境等(děng)。

　　 　　品(pǐn)尝(cháng)：

　　 　　茶汤(tāng)进(jìn)口，稍停顷刻，细细感触茶的醇度(dù);翻滚舌(shé)头，使茶汤(tāng)游过口腔中的(de)每一个(gè)部位，滋(zī)润一(yī)切的味蕾(不(bù)同部(bù)位的(de)味蕾感觉(jué)出的(de)茶汤的味道(dào)，一(yī)般是不相同的(de)’)，领会普洱茶的光滑和(hé)甘厚;入喉时可(kě)领会(huì)普洱(ěr)茶的顺(shùn)柔软陈(chén)韵(yùn)。

　　 　　普洱熟(shú)茶的泡法需求留意(yì)的事项(xiàng)

　　 　　普洱茶冲泡水温：100摄氏度沸水。

　　注(zhù)：煮水(shuǐ)时不宜(yí)过渡欢腾或欢腾的次数太多(duō)，这(zhè)样水中的(de)氧气(qì)过(guò)少会影响茶叶的活性。

　　 　　普洱(ěr)熟茶冲泡用水的(de)选(xuǎn)择：最(zuì)好(hǎo)用纯水或山泉水(软水为佳)冲泡(pào)普洱茶。

　　如(rú)没有这些(xiē)水，凡(fán)契合国家(jiā)规(guī)定饮(yǐn)用(yòng)水目(mù)标(biāo)的也可(kě)用来泡茶(chá)。

　　 　　普洱熟茶冲(chōng)泡置茶量：茶水份额为(1克：50克)，或(huò)置茶量为(wèi)容器容量的2/5左右。

　　或许依据泡茶的器皿和品茗人(rén)数的多少而(ér)定。

　　如用盖碗冲泡、小盖碗一般为3—5g/3～5人，而若用大盖碗;中泡则5～10g/5～8人;适取投到(dào)。

　　别的，还应先区分泡(pào)的是紧压茶或是(shì)散茶，一般散茶可多投一点;而紧(jǐn)压茶(chá)因紧(jǐn)压(yā)投(tóu)茶量上可(kě)相对略少一点，但(dàn)凡事都适皆(jiē)最佳!现在(zài)市场(chǎng)上的普洱(ěr)茶一般茶饼(bǐng)，茶砖(zhuān)等紧压茶居(jū)多(duō)，所以在泡这(zhè)类茶(chá)的时分(fēn)要先用(yòng)茶锥或许茶(chá)刀(dāo)撬成小块，然后能够(gòu)用(yòng)紫砂罐(guàn)放(fàng)好备用，也能够喝的时分(fēn)在(zài)撬开。

　　 　　茶叶浸泡(pào)时刻：视茶叶的状况而(ér)不同(tóng)，一般紧压(yā)茶能够(gòu)稍短些(xiē)，散茶能够(gòu)稍(shāo)长些，投茶量多能够稍短些，投茶量少能够稍长(zhǎng)些，刚开始泡能够稍短(duǎn)些，泡久了能(néng)够稍长些。

　　也能够(gòu)依据各(gè)人口(kǒu)感而定，常喝(hē)浓茶重口(kǒu)感(gǎn)的(de)可多泡一会;反(fǎn)则缩短(duǎn);别的还可依据水温(wēn)文冲泡次(cì)数而定，水温太高，可缩(suō)短浸(jìn)泡(pào)时刻，而(ér)头几泡一般(bān)快(kuài)冲快泡，后(hòu)边则可跟着冲泡次数的(de)添加而延伸冲泡的(de)时刻，方可(kě)泡出普洱佳味!

　　 　　正(zhèng)确的普洱熟茶泡(pào)法不只能够更好(hǎo)的泡出一(yī)壶好茶，更是喜好普洱熟茶(chá)者(zhě)的一(yī)种(zhǒng)日子品尝，更是一种安(ān)静慈(cí)祥的摄生情绪。

　　 　　篇二：生普冲泡办法

　　 　　一般的生普(pǔ)洱茶的冲泡办法：将10克普(pǔ)洱茶倒(dào)入茶(chá)壶或盖碗，冲入(rù)500毫(háo)升沸(fèi)水。

　　先(xiān)洗茶，将普洱茶表层的(de)不洁净(jìng)物和异物洗去，才干充沛释(shì一升等于多少毫升应该是1000，一升等于多少毫升ml)放出普(pǔ)洱(ěr)茶的真味。

　　再冲入沸水，浸泡5秒(miǎo)钟。

　　将(jiāng)茶汤倒入(rù)公正杯中，再将茶汤分(fēn)斟入(rù)品茗杯，先闻其(qí)香，观(guān)其(qí)色，然(rán)后饮用(yòng)。

　　汤色红(hóng)浓亮堂(táng)，香气(qì)共同陈香(xiāng)，叶底褐红(hóng)色，味道(dào)浑厚回甜，饮(yǐn)后(hòu)令人心(xīn)旷神怡。

　　 　　接下来(lái)我将为咱们具体介绍冲泡进(jìn)程。

　　 　　准(zhǔn)备工作：

　　 　　一(yī)、普洱茶冲泡用(yòng)水和水(shuǐ)温：选用矿泉水或纯净(jìng)水(shuǐ)，水温以90oC~100oC沸水(shuǐ)为佳。

　　 　　二、置茶量：用茶刀(dāo)顺茶饼(沱(tuó)、砖)分层处悄悄撬取(qǔ)，可按喝茶人数多少决议取茶(chá)数量(liàng)。

　　若(ruò)人少，可取(qǔ)普洱茶8~10克，人(rén)多(duō)可取普洱(ěr)茶15~20克。

　　 　　三、醒(xǐng)茶：将茶叶放入茶壶，然(rán)后注(zhù)入热水(除可(kě)醒茶(chá)之(zhī)外，它(tā)一起(qǐ)还具有进步茶(chá)叶净度的效果)后倒(dào)掉。

　　 　　用具选择：

　　 　　(1)土陶瓷壶(hú)：因为(wèi)普洱茶的冲泡(pào)适合(hé)运(yùn)用大一点的(de)茶具以更好的表现出普(pǔ)洱茶的色(sè)、香、味等质量特征。

　　 　　(2)紫(zǐ)砂(shā)壶：紫砂(shā)壶的(de)透气*和(hé)保温*也可作(zuò)为冲泡(pào)普洱茶的(de)器皿。

　　 　　(3)盖碗杯(bēi)：盖碗清雅灵活，也不失为冲泡普洱茶(chá)的器皿。

　　 　　小提示(shì)：杯(bēi)子最好(hǎo)选用大一点的、晶滢剔透(tòu)的玻璃杯最好，初学者最(zuì)好选用玻(bō)璃杯或盖碗来(lái)冲泡。

　　 　　生普洱茶的冲(chōng)泡办法，其实新、老普洱茶的冲泡(pào)办法应该有所不(bù)同，普洱茶的(de)冲泡最(zuì)好是用盖碗或(huò)用紫(zǐ)沙壶，假(jiǎ)如没有这(zhè)两(liǎng)样(yàng)东西(xī)还(hái)能够用能够当(dāng)壶又能够当杯(bēi)的(de)紫(zǐ)沙潇洒杯冲泡。

　　生茶冲泡的时刻不欲太(tài)长，一(yī)般(bān)是经(jīng)过两遍的洗茶进程(chéng)之(zhī)后，刚开始冲(chōng)水后时刻不要超越20秒出(chū)汤(tāng)，后(hòu)边能(néng)够(gòu)渐渐的延伸时刻(kè)到淡中止，新茶冲泡的时分尽(jǐn)量不要盖(gài)盖子，削减(jiǎn)涩味，老茶能够盖盖子，因为在(zài)时刻(kè)的改动上现已没有涩味了。

　　 　　普(pǔ)洱仓(cāng)储条件有(yǒu)哪些

　　 　　A.必(bì)须在(zài)干仓陈化：

　　 　　干(gàn)仓是指茶叶在湿度、温度适中、通风(fēng)透气的环境中后(hòu)发酵寄存。

　　干仓贮存(cún)普(pǔ)洱(ěr)茶不会发霉，尽管转化较为缓慢，但能坚持(chí)普洱茶的真性;湿仓则(zé)是指茶商(shāng)为了获取赢利，把(bǎ)茶叶放在通风不畅、湿度较高的环境加速陈化。

　　而这(zhè)样做，不光会(huì)损(sǔn)坏茶叶(yè)的质量，更导致保藏价值的损失。

　　 　　B.温度不行忽然改动：

　　 　　存(cún)茶的(de)仓内温度假(jiǎ)如过(guò)高，温差改动太忽然(rán)，将会影响茶汤(tāng)水性给予口感的生动性(xìng)，乃至仓内温度太高，构成(chéng)炽热，会将本来的普洱生茶，转(zhuǎn)变为普洱熟茶。

　　 　　C.避免杂味感染：

　　 　　茶叶是(shì)最会吸(xī)收杂气异味的，撒一把枯燥茶(chá)叶，会(huì)吸清空气中(zhōng)的(de)异味(wèi)，因此(cǐ)，应力求贮放环境清(qīng)洁(jié)无杂味，一旦吸收了(le)火油、香(xiāng)水等气(qì)味便(biàn)成(chéng)废品。

　　 　　D.用竹箬包装：

　　 　　“茶须筑实。

　　仍用(yòng)厚箬填紧。

　　瓮(wèng)口再加以箬。

　　以真(zhēn)皮纸包(bāo)之”。

　　这(zhè)是自(zì)古(gǔ)以来一(yī)种传统包装的材料(liào)和方(fāng)法，有(yǒu)助(zhù)于普洱茶于后(hòu)发(fā)酵时(shí)，过滤杂味以保(bǎo)证清醇的成(chéng)效。

　　常有(yǒu)人将已打开了的普洱(ěr)老茶，改用较低(dī)残次量的塑(sù)料纸重(zhòng)包，时刻一(yī)久，就会宣布异(yì)味，直接损坏了普(pǔ)洱茶(chá)档次。

　　 　　以(yǐ)上便(biàn)是普洱茶的仓储条件需求(qiú)留意的(de)几个(gè)方面(miàn)。

　　只需能够把握储藏茶叶地址(zhǐ)的(de)温度和湿度的改动规则(zé)，量体裁衣(yī)并采纳恰当(dāng)调(diào)整(zhěng)办(bàn)法，就可(kě)认为普洱茶发明一个洁(jié)净卫生、有(yǒu)利于正(zhèng)常醇化的外部环境(jìng)，还能够恰当进步陈化功(gōng)率。

　　 　　普洱茶怎么选

　　 　　咱们(men)能(néng)够从(cóng)普(pǔ)洱(ěr)茶(chá)饼外形要求形状(zhuàng)匀整规矩;棱角规(guī)整，不(bù)缺变少角;松紧适度;模纹(wén)明晰，条索规(guī)整紧结;色泽以(yǐ)黑褐，棕褐、褐红色(sè)为正常。

　　外表有霉花，霉点的普洱茶均为残次。

　　下面(miàn)具体介绍怎么选(xuǎn)择普洱茶。

　　 　　内(nèi)质(zhì)区分 ： 汤色：亮堂(táng)，红浓，红褐色。

　　如汤色(sè)红浓剔透是(shì)高质(zhì)量普(pǔ)洱茶，犹如红酒一杯(bēi);深红(hóng)，红褐的汤(tāng)色均为正常(cháng)。

　　黄，橙色或浅，或(huò)暗(àn)黑(hēi)污浊的为残次。

　　 　　香气(qì)： 首要看香气的纯度，差异霉味(wèi)与陈香味。

　　霉味是(shì)一种蜕变的味道，使(shǐ)人不愉快(kuài)。

　　陈香味是普洱茶在(zài)后发酵(jiào)进程中，多种化学成分在微生物(wù)和酶的效果(guǒ)下，构成的(de)新(xīn)物质(zhì)发生的一种归纳香气。

　　有的似桂圆香，红枣香，槟榔香等(děng)，总归是令(lìng)人愉快的香(xiāng)气。

　　 　　普洱茶香气到(dào)达(dá)的最高境地也便是咱们常说的普洱茶(chá)的陈韵。

　　所以陈(chén)香(xiāng)味与霉味是不同的。

　　如有霉味(wèi)，酸味，或其(qí)他(tā)异味，香味等为不正常。

　　 　　味道： 普洱茶(chá)的味道(dào)要醇和，爽滑，甜美。

　　指刺(cì)激性不强，没有涩味，口感很舒畅。

　　回甘是指茶汤浓而刺(cì)激性不强，茶汤进口今后(hòu)舌根有显(xiǎn)着的回甜味。

　　 　　普(pǔ)洱茶副效果

　　 　　副效(xiào)果一：女人(rén)生理期降临不适(shì)合喝普(pǔ)洱茶

　　 　　每逢女人生(shēng)理(lǐ)期降暂(zàn)时，经血会消耗掉不少(shǎo)体内(nèi)的铁质，若仍是习惯(guàn)性喝普洱茶(chá)，普洱茶茶叶鞣酸会阻止咱们的肠粘膜对铁质的吸收，然后(hòu)下降人体对(duì)铁质吸收(shōu)，构成铁质(zhì)或补血药中的(de)铁(tiě)结石发生沉积的现象(xiàng)，不利于经血排(pái)放。

　　 　　副效果二：怀孕(yùn)期不(bù)适合喝茶

　　 　　孕(yùn)妈(mā)妈正值怀(huái)孕期不适合喝普(pǔ)洱茶。

　　普洱茶茶叶中咖啡碱浓度含(hán)量高，若是孕(yùn)妈妈(mā)常喝普洱茶，心跳频率添(tiān)加(jiā)，构成心脏负荷(hé)加重(zhòng)，导致妊(rèn)娠(shēn)中(zhōng)毒症。

　　有(yǒu)时分因长时间(jiān)喝普洱茶，会构成(chéng)睡觉缺(quē)乏(fá)，膂力(lì)不行(xíng)，促进(jìn)产期期间，构成(chéng)难产(chǎn)状况。

　　 　　副效(xiào)果三：产妇哺乳期不适(shì)合喝茶

　　 　　生产后想亲自哺乳的产妇(fù)也不宜喝太多(duō)普洱茶，这(zhè)期间要是喝下(xià)很多茶水，茶(chá)中含有的高浓度鞣酸会被粘膜吸(xī)收，然后影(yǐng)响乳腺的血(xuè)液循(xún)环按捺乳汁的分泌(mì)，构(gòu)成奶水分(fēn)泌(mì)缺(quē)乏(fá)。

　　有时茶叶中咖(kā)啡碱可经过乳汁影响幼儿健康。

　　 　　副效果四(sì)：更年期(qī)不(bù)适合饮用普洱(ěr)茶(chá)

　　 　　正值更年(nián)期的(de)妇(fù)女，除(chú)了头晕(yūn)和(hé)浑身乏力之外(wài)，有时还会(huì)呈现心跳加速“脾气欠好睡觉质量差等现象，若再喝太多普洱茶更会加重这些症(zhèng)状。

　　 　　喝(hē)普洱茶的成效

　　 　　一、瘦身、降脂、防(fáng)治动(dòng)脉硬化的成效

　　 　　茶多酚显(xiǎn)着按捺体内(nèi)胆固醇、甘(gān)油(yóu)三(sān)脂(均为血脂首要成分)含量(liàng)的上升，并能促进脂类化合物从粪便(biàn)中排出，还(hái)能发送(sòng)毛细血管(guǎn)壁的弹性(xìng)，因此(cǐ)，对防(fáng)治(zhì)动脉粥(zhōu)硬化、高血压及肥胖都具有重要(yào)效果(guǒ)。

　　肥胖(pàng)病(bìng)大都是因人体代谢失(shī)调、过多(duō)堆集所引起。

　　 　　普(pǔ)洱茶的瘦身成效是因为茶多酚(fēn)、叶绿素、维生素C等(děng)我种有用成人(rén)的(de)归(guī)纳效(xiào)果。

　　茶(chá)多酚(fēn)能去脂解油腻、叶绿素(sù)能阻止胆固醇的消化和吸收，维生素C有促进胆固醇(chún)分(fēn)泌的效果(guǒ)，因此喝(hē)普洱茶(chá)能够到达(dá)抱(bào)负(fù)的瘦身效果。

　　降脂(又称降血脂(zhī))，是指下(xià)降(jiàng)血液中胆固(gù)醇的含量(liàng)，防治(zhì)高血脂(zhī)(或称高脂血症)。

　　 　　因为肥胖病往往(wǎng)一(yī)起引起(qǐ)胆(dǎn)固醇的升高，所以普(pǔ)洱茶(chá)的瘦身效果相同对降脂有用。

　　普洱茶中(zhōng)的茶多酚不只能去脂(zhī)肪并且(qiě)还具有显(xiǎn)着(zhe)地按捺血浆和(hé)肝脏中(zhōng)胆固醇(chún)含量的上升(shēng)，按捺(nà)动脉(mài)壁(bì)硬(yìng)化(huà)的防(fáng)治(zhì)。

　　研讨标明(míng)，茶色素(sù)(儿茶(chá)素氧化(huà)而成(chéng))具有显着的抗(kàng)血凝(níng)、促(cù)进纤(xiān)溶(róng)、避免(miǎn)血小板的粘附聚集及按捺动脉滑润(rùn)肌细胞(bāo)增生等效果

　　 　　二、防治(zhì)冠心病的成效

　　 　　冠(guān)心病，又称冠状(zhuàng)动脉(mài)粥(zhōu)样硬化(huà)性心脏病(bìng)。

　　所以(yǐ)饮普洱茶对防(fáng)治冠(guān)心病(bìng)有用。

　　据统(tǒng)计材料标明，不喝普洱茶(chá)的冠心病发病(bìng)率为3.1%，偶然喝普洱茶的降为2.3%，常喝普洱茶的(喝三(sān)年以上)只需(xū)1.4%。

　　此外，冠心病的加重(zhòng)，与冠(guān)状(zhuàng)动脉供血缺乏(fá)及(jí)血栓构成有关。

　　而茶多(duō)酚中的儿茶(chá)素(sù)以及茶多(duō)本酚在煎煮进(jìn)程(chéng)中不(bù)断(duàn)氧化构成(chéng)的(de)茶(chá)色素，经动物体(tǐ)外试验均提(tí)示有显着的抗(kàng)凝、促进纤(xiān)溶、抗(kàng)血(xuè)栓构成等效果(guǒ)。

　　 　　三、降高血压(yā)的成效

　　 　　高血压指收缩压或扩张(zhāng)压增高，超越正常水平。

　　动脉硬(yìng)化不光导(dǎo)致冠心病，与高血压联系也非常(cháng)亲(qīn)近。

　　降压(yā)、即下降(jiàng)血压(yā)。

　　普洱茶中的茶多酚、维生素C和(hé)维(wéi)生素P等都是防治(zhì)高血压的有用成分。

　　特别茶多(duō)酚发病毛细血管的功(gōng)用及儿茶素(sù)类化全(quán)物(wù)和茶黄素对血(xuè)管(guǎn)严重素(sù)I转(zhuǎn)化(huà)的活性显着按捺造(zào)用等(děng)，都能(néng)直接下降血(xuè)压。

　　 　　四(sì)、抗变(biàn)老的成(chéng)效

　　 　　人休中脂(zhī)质过氧化进程已证明是人体变老(lǎo)的机制之一，选用(yòng)一些具有搞氧化效果的化合物维生素C。

　　维生素E能推迟(chí)变老。

　　普(pǔ)洱茶中(zhōng)不只要较(jiào)多的维生素C与(yǔ)E，并(bìng)且(qiě)茶多酚还起重要效(xiào)果。

　　历来(lái)被视为抗变老药的维生素E，其抗氧(yǎng)化效果(guǒ)只需4%，而普洱茶因兼(jiān)含(hán)茶多(duō)酚(fēn)，其抗氧化的效果高过74%，别的(de)，普洱茶的氨基酸和微(wēi)量元素等也(yě)有必定(dìng)的搞变老效(xiào)能。

　　 　　五、抗癌的成效

　　 　　普洱茶抗癌是泛指对各种(zhǒng)恶性肿(zhǒng)瘤(liú)的防治效果。

　　我国防备(bèi)科学(xué)院曾对140余(yú)种茶叶进行活体内。

　　体外(wài)的(de)科学试验、很多数据的显现必(bì)定了普洱茶的抗癌(ái)及抗(kàng)骤变效果。

　　首要(yào)对人体致癌性亚硝基化合物的构(gòu)成具有(yǒu)阻(zǔ)断(duàn)效果。

　　 　　普洱(ěr)茶中的多(duō)酚类化合物和儿茶素(sù)物质某(mǒu)些能活(huó)化导致癌特的(de)酶(méi)系(xì)，面具还可直接和亲电子终究致癌(ái)代(dài)谢(xiè)物起(qǐ)效果，改动其活性，然后削减对原致癌基因的引发和促进，使终究致(zhì)癌物的(de)数量(liàng)削减。

　　经很多的人群比(bǐ)较(jiào)，也证明饮普洱茶都的癌症发病率(lǜ)较低。

　　 　　最(zuì)新研讨(tǎo)显(xiǎn)现，中的化(huà)学(xué)成人还能(néng)够使一(yī)个在开展(zhǎn)癌症一升等于多少毫升应该是1000，一升等于多少毫升ml(zhèng)进程中的重要分子中止(zhǐ)动作。

　　这(zhè)意味着普洱茶的抗癌才能要比科学家猜测(cè)的还要强并愈加多样化。

　　多粮类则首要是间(jiān)接地经(jīng)过(guò)增(zēng)强(qiáng)机休的免疫功用来到(dào)达杀(shā)伤肿瘤细胞意图。

　　 　　六、协助消化的成效

　　 　　普洱(ěr)茶中的咖啡碱(jiǎn)和黄烷醇(chún)类(lèi)化合特(tè)能(néng)够添加消化道(dào)的活动，因此就(jiù)有助于食物(wù)的消(xiāo)化。

　　 　　七、解酒的成效

　　 　　普洱茶之解酒(jiǔ)成效，因为肝脏在酒精(jīng)水解进程中需求维生素(sù)C效果催化剂。

　　饮普洱茶(chá)，能够弥补维生素(sù)C，有利于酒精在(zài)肝脏内(nèi)解毒。

　　另一方面(miàn)，普洱茶中咖啡(fēi)碱的利(lì)尿效果，使酒精而处于(yú)状况的大脑(nǎo)中枢、因此起到解酒(jiǔ)效果。

　　 　　八(bā)、利尿的成(chéng)效

　　 　　现(xiàn)代研讨标明，因为普洱茶(chá)中所含的咖啡(fēi)碱和(hé)茶碱经过(guò)肾脏(zàng)的微血管，添加肾血流量以及(jí)按捺肾小管(guǎn)水的再吸收(shōu)等机(jī)制，然后起到(dào)显着的利尿效(xiào)果。

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