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　　运动(dòng)中经(jīng)常遇到的问(wèn)题：

　　- 工作太(tài)忙没有时(shí)间(jiān)去健身房，家里又没有器械

　　- 健身房没有私教指导，不知(zhī)道如何安全正确地开始健身

　　- 网上攻(gōng)略太(tài)多，不知道哪个靠谱，练了之后没(méi)有(yǒu)效(xiào)果

　　- 天气不好或(huò)者没有人陪(péi)伴，就(jiù)选择偷懒，甚(shèn)至放弃

　　「Keep」解(jiě)决(jué)的方式：

　　- 根据用户场景、健身(shēn)目的、有无(wú)器械(xiè)编(biān)排各种训练计划，4分钟也可以完成一次健身训(xùn)练(liàn)

　　- 所(suǒ)有动作均配有(yǒu)视频，标准的动作演示和精确的语(yǔ)言(yán)描述带你(nǐ)快速(sù)入(rù)门

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