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2000克是多少斤 2000克等于多少公斤

2000克是多少斤 2000克等于多少公斤 鸡蛋羹水放多了怎么补救,鸡蛋羹不凝固怎么补救

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鸡蛋羹水放(fàng)多了怎么补(bǔ)救,鸡蛋羹不凝固怎么补救

  做鸡蛋羹的(de)时候(hòu)不小心把(bǎ)水(shuǐ)放(fàng)多了煮出(chū)来(lái)的鸡蛋羹都是(shì)汤汤(tāng)水水的,有什么办法是可以(yǐ)补(bǔ)救一下的吗?为什(shén)么(me)有时候蒸鸡蛋羹会出现(xiàn)不凝(níng)固的(de)现象?

鸡(jī)蛋羹水放(fàng)多了怎么(me)补救

  鸡蛋羹水放多了可(kě)以再(zài)加(jiā)入适量(liàng)的鸡蛋,将其与水充分混(hùn)合即可。

  另外可(kě)以在蛋液里加(jiā)适量盐(yán),可起到粘(zhān)合蛋液(yè)的作用。

  如(rú)果鸡蛋已(yǐ)经有部分熟透,已无法和(hé)其(qí)余的鸡蛋液或水(shuǐ)融合,这种情况(kuàng)就不能(néng)够(gòu)进行(xíng)补(bǔ)救。

鸡蛋羹不凝(níng)固是什么原因(yīn)

  1、加水过多,蒸鸡蛋羹用水(shuǐ)是关键,一般蛋和水(shuǐ)的比例在1:2或1:3为(wèi)宜。

  忌(jì)加生水和热开水,加(jiā)生水因自来水(shuǐ)中有空气,水(shuǐ)被(bèi)烧沸后,空气排出,蛋羹会出现小蜂窝,影响蛋羹(gēng)质量,缺乏嫩感,营(yíng)养成分也会受损。

  也(yě)不(bù)宜用(yòng)热开水,否则(zé)开(kāi)水先将(jiāng)蛋液烫热,再去蒸,营(yíng)养受(shòu)损,甚至蒸不出蛋羹。

  2、火候不够,一般应该蒸约(yuē)10分钟,否则鸡(jī)蛋液没有成(chéng)熟,仍然是(shì)液体状态的。

鸡蛋羹水和鸡蛋(dàn)的比例

  蒸鸡蛋羹(gēng)蛋(dàn)与水的比例是第一关键。

  在1:1到1:2之间变化,具(jù)体(tǐ)要根(gēn)据你想吃的老嫩程度。

  低于1:1,蛋羹太老,高于1:2呢,往往不(bù)易成型(xíng),最佳黄金比例(lì)是1:1.5。

鸡(jī)蛋羹(gēng)有多少蛋(dàn)白质

  通常(cháng)一个(gè)水(shuǐ)煮鸡蛋的蛋(dàn)白(bái)质的含(hán)量,大概是(shì)7-9g,根据(jù)鸡蛋的大小略有不同。

  水煮鸡(jī)蛋白是人体所(suǒ)较好的优质蛋白来源,所以对于(yú)低蛋(dàn)白血症(zhèng)患(huàn)者、近期有手术创伤(shāng)的患(huàn)者、身(shēn)体有(yǒu)创面需要进行愈(yù)合的患者,以及需要生长肌肉的人(rén)群,建议多(duō)吃水煮鸡蛋白。

  但是(shì)要(yào)注意是水(shuǐ)煮鸡蛋,而非油(yóu)炸或者(zhě)煎、蒸(zhēng)等方(fāng)式,因(yīn)为其他方式可以(yǐ)无形(xíng)中增(zēng)加鸡蛋中的热量。

  如(rú)果过度进食,可能出现高(gāo)脂血(xuè)症或者高(gāo)血压等状(zhuàng)况。

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