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强迫症会把人折磨死吗，强迫症的大脑到底出什么问题干核桃怎么保存不变质核桃是补脑的吗

　　干核桃怎么保存不(bù)变质？将干核桃放在干燥的通风处(chù)晾(liàng)干，待(dà强迫症会把人折磨死吗，强迫症的大脑到底出什么问题i)核桃的表强迫症会把人折磨死吗，强迫症的大脑到底出什么问题(biǎo)皮和核桃仁不(bù)易分(fēn)离(lí)，色彩(cǎi)一致的(de)时候，就可以取出来储藏的。

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核(hé)桃是补脑的吗

　　是(shì)的，核桃是补脑的。

　　核桃可以补脑，核桃含有(yǒu)丰富的不饱和(hé)脂肪酸，可以让(ràng)脑的结构物质变得完整，从(cóng)而达到补(bǔ)脑(nǎo)的功效。补脑的食(shí)物(wù)有(yǒu)很多有莲子肉汤、浮(fú)小麦肉汤、金针菇豆腐(fǔ)核桃汤、莲(lián)子百合(hé)瘦肉汤等，具(jù)体如(rú)下：

　　1、莲(lián)子肉汤(tāng)，肉它(tā)含有丰富的(de)蛋白质，脂肪，维生素，有(yǒu)助于加强身体营养，莲(lián)子具有降血压，滋(zī)阳补虚等功效。炖莲子更(gèng)是(shì)营养丰富，它有补血安(ān)神，健脑益(yì)智等(děng)功(gōng)效。

　　2、浮小麦肉汤：浮(fú)小(xiǎo)麦是一种小麦类的植(zhí)物，有着固表止汗、益气除热的作(zuò)用，主要有健脾(pí)养肝(gān)穴，宁心安神的作用。

　　3、金针(zhēn)菇豆腐核桃汤，主要的(de)功效是补(bǔ)脑益(yì)智，而且(qiě)还可(kě)以(yǐ)抗疲劳。在日(rì)常生活中也可以多吃一些核桃。核桃有健脑的作(zuò)用，可以增强记忆(yì)力，而且还可以(yǐ)增强身(shēn)体的抵抗力，在日常生活中一定要多锻炼身体，不要过多的劳累(lèi)，一定要保持充足(zú)的睡(shuì)眠。

　　4、莲(lián)子百合瘦肉汤，莲子百合瘦肉粥是比(bǐ)较(jiào)平(píng)和的滋补食(shí)疗(liáo)，莲子百合瘦(shòu)肉粥(zhōu)的(de)好处(chù)有(yǒu)滋阴润肺、健脾和胃、清心安神(shén)的作用，可以改善干咳少痰、体(tǐ)虚(xū)乏力、失眠多梦、口干舌燥、面(miàn)色(sè)萎黄等(děng)。莲子百合瘦肉(ròu)粥补而不腻(nì)，服用没有明(míng)显禁忌(jì)。