莲子最(zuì)好吃(chī)的是湖南省(shěng)湘(xiāng)潭县花石镇(zhèn)的(de)。关(guān)50克有多少参照物图片，50克有多少参照物于中(zhōng)国哪里的莲子(zi)最好吃以及中国(guó)哪(nǎ)里的莲子(zi)最好(hǎo)吃最出名，中国哪里的莲子最好吃最正宗，中国哪(nǎ)里的莲子(zi)最好(hǎo)吃最(zuì)有名，国内哪里的(de)莲子最(zuì)好，哪里产(chǎn)地的(de)莲子最好吃等问题，小编将为你整理(lǐ)以下的知识答案：

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中(zhōng)国哪(nǎ)里(lǐ)的莲子最(zuì)好吃

　　是湖南省湘(xiāng)潭(tán)县(xiàn)花石镇的。

　　湖(hú)南、湖北、福建、江苏、浙江、江(jiāng)西(xī)等地均(jūn)产莲子(zi)，其中湖南湘潭的湘莲(lián)、福(fú)建(jiàn)建宁的建(jiàn)莲、浙江(jiāng)宣平(píng)的宣莲并称为(wèi)中国三大(dà)莲子。

　　湘潭位于湖南省中部(bù)偏东，湘(xiāng)江下游，气候湿(shī)润，四季分明，年平均气温17℃左右，且阳光充足(zú)，雨量丰(fēng)富，形成了湘莲生产的(de)有利气(qì)候条件。

　　湘莲，因其具(jù)有高蛋白、低(dī)脂肪、口感好等特色，被(bèi)称为“中国(guó)第一(yī)莲(lián)子(zi)”。

　　湘莲品(pǐn)种有寸三莲(lián)和以寸三(sān)莲为亲本培育的芙(fú)蓉莲、太(tài)空莲。

　　寸三莲是湘潭县历代相(xiāng)传的湘莲品种，以(yǐ)其三(sān)粒莲子相(xiāng)连(lián)长度(dù)为(wèi)一寸(cùn)而得名(míng)，颗粒圆(yuán)状、均匀，肉色(sè)乳(rǔ)白，肉(ròu)质细腻，

莲(lián)子的(de)功效与作用(yòng)

清热降火

　　对(duì)于心(xīn)火旺盛的人来说(shuō)，不妨吃吃莲子来(lái)降其心火。

　　此外(wài)，由(yóu)于(yú)上火引起(qǐ)的口舌生(shēng)疮也可以用莲子(zi)来进行调理。

强心安(ān)神

　　莲子不但(dàn)强心(xīn)作用(yòng)非常(cháng)显著(zhù)，莲(lián)芯(xīn)碱(jiǎn)还能有效地抗钙及抗心律不齐(qí)。

　　经常(cháng)晚上失眠患者可以睡前(qián)泡(pào)杯莲子茶喝喝(hē)，保管(guǎn)一觉睡(shuì)到大天亮。

降血压

　　莲(lián)子(zi)所含(hán)非结晶形生物碱N-9有降血压作用。

防癌抗癌

　　莲子能(néng)补五脏(zàng)养气血，可以(yǐ)缓解(jiě)人类身体虚(xū)弱(ruò)，也能(néng)滋补身(shēn)体，而且它还含有(yǒu)一种抗(kàng)氧化成分(fēn)黄树(shù)宁碱，这种(zhǒng)物质(zhì)不(bù)单能(néng)清理人体(tǐ)内(nèi)的自由(yóu)基，还是一种天然的抗(kàng)癌成分，它能预(yù)防细胞癌(ái)变，也能抑制癌细胞再生，所以平时多吃(chī)莲子可以起到预防癌症的作用。

莲子能补充营养

　　莲子是一(yī)种高营养的(de)食材，它含的蛋(dàn)白(bái)质和多种维生素，还(hái)含且些微量(liàng)元素，其中钙(gài)的含(hán)量比较高，平时人们食用莲子不但能补充营(yíng)养还(hái)能(néng)起(qǐ)到一定的补钙作(zuò)用。

　　另外莲子有(yǒu)莲(lián)心碱等多(duō)种生物碱存在，能清热解毒预防多(duō)种上火症状的发生。

莲子能(néng)调节(jié)身体酸碱平衡

　　莲子这(zhè)种食材中(zhōng)含有大量的微量(liàng)元素磷，这(zhè)种物质是组纪(jì)细(xì)胞核的重(zhòng)要成分(fēn)，它能促进(jìn)人体蛋白(bái)质与脂肪以及(jí)糖类物(wù)质的代谢，还能(néng)调(diào)节人体(tǐ)内(nèi)部环境的酸(suān)碱平衡，平时经(jīng)常食用(yòng)能(néng)提高(gāo)身体免(miǎn)疫力(lì)，减少多种疾病的(de)发生(shēng)。

莲子能(néng)健(jiàn)脑(nǎo)益智

　　健脑(nǎo)益智也是莲子(zi)的重要功效之(zhī)一，它(tā)含(hán)有的多(duō)种氨基酸与矿物质可(kě)以直(zhí)接(jiē)作用于人类(lèi)的大脑，能提高脑细胞活性，也能提(tí)高记忆力(lì)，青少年食用还能促进智力发育，它是最适合脑力(lì)劳(láo)动者食用的一种养(yǎng)生食材。

莲子的药用价值(zhí)

莲子能治遗精(jīng)滑精(jīng)

　　莲子中含有多种天然的碱性(xìng)成分，它能增(zēng)强性欲，也能提高男子精子数量，平(píng)时可以用(yòng)于多(duō)种(zhǒng)男科疾(jí)病的治(zhì)疗，特别是(shì)对男性经(jīng)常出现的遗精与(yǔ)滑精，等(děng)不良症状，治疗(liáo)功效(xiào)十(shí)分出色，可(kě)以起到止(zhǐ)遗涩精(jīng)的重要作用。

莲(lián)子能(néng)治心脏病

　　莲子的中间有一个黄(huáng)色(sè)的莲子心，它也(yě)是一种功效出色的(de)中药材，这种莲子心(xīn)中含有大量的生(shēng)物碱，强心功效(xiào)十分明显(xiǎn)，平时人(rén)们食用以后能(néng)有效提高心脏功能，可以预(yù)防心律不齐，也出能减少心(xīn)肌(jī)无力以及心(xīn)肌缺血等多种常见心(xīn)脏病的发生。

中(zhōng)国哪里产(chǎn)的莲(lián)子最好(hǎo)？

　　中国莲子产(chǎn)地：

　　一、广昌(chāng)白莲(lián)

　　广昌县自古(gǔ)以来就被称为(wèi)“莲乡”，白莲的种植和(hé)加工历史非常悠久，品质突(tū)出，具有(yǒu)色白、粒大、味甘清(qīng)香、营养丰富、药(yào)用价值高、炖(dùn)煮(zhǔ)易烂、汤清(qīng)肉绵(mián)等持点。

　　历来被称(chēng)为“贡莲(lián)”，为“莲中(zhōng)珍品”，一直畅销海内外。

　　二、建宁通(tōng)心白莲

　　建宁通心白莲，俗(sú)称建莲，历(lì)史上被誉为(wèi)“莲(lián)中极品”，历代被列(liè)入进贡珍品(pǐn)，古称“贡(gòng)莲(lián)”。

　　建莲(lián)外观(guān)粒大饱满，圆润洁白，色如凝脂，2006年9月(yuè)，国家质检总局批准对建莲实施地理标志产品保护(hù)。

　　三、汈汊湖(hú)莲子

　　汈汊湖(hú)莲(lián)子是湖北省(shěng)孝感市汉(hàn)川市的特产。

　　汈汊(chà)湖莲籽籽粒饱(bǎo)满，肉质细嫩(nèn)，营养丰富，清(qīng)香可(kě)口。

　　汉川汈(diāo)汊湖(hú)莲籽为汉川(chuān)特产，主产于汉川市汈汊湖(hú)一(yī)带。

　　汈汊湖莲米行(xíng)销各地，还被称之为“中(zhōng)国莲”（籽）远销香(xiāng)港和出口东南亚等地(dì)。

　　四、宁都通(tōng)心白(bái)莲

　　宁都通心白莲是(shì)江西省赣州市宁都县的特(tè)产。

　　宁都通心白莲(lián)具有个大(dà)、色白特点，富含淀粉(fěn)和(hé)多种氨(ān)基(jī)酸，属膳药两用(yòng)食品。

　　通心白莲又称子莲，是宁都(dōu)县传统(tǒng)农产品。

　　常(cháng)年种植面(miàn)积6万亩，是江(jiāng)西省(shěng)白莲种植大县(xiàn)之(zhī)一(yī)。

　　五、庙前白莲

　　庙(miào)前白(bái)莲是江西省上饶(ráo)市鄱阳县三(sān)庙前(qián)乡的特产。

　　庙前白莲(lián)，栽培历(lì)史悠久，不但栽培面积(jī)多(duō)、产量高(gāo)，而且以质(zhì)量上(shàng)乘与广昌白莲齐名。

　　产品曾远销(xiāo)港澳、东南亚和(hé)日本、美国(guó)。

　　白莲，又称家(jiā)莲，主(zhǔ)产于本县三庙前，凰(huáng)岗(gǎng)及其它乡镇(zhèn)也都有出产。

　　莲(lián)子是寒性(xìng)的吗

　　不(bù)是寒性的。

　　莲(lián)子既是一(yī)种中药，也(yě)是(shì)一(yī)种食物。作(zuò)为中(zhōng)药，莲子具有固精止带、补脾止泻、益(yì)肾(shèn)养心等功效，可(kě)以(yǐ)治疗(liáo)脾虚久泻(xiè)、食欲不振、肾气(qì)不足等不适。

　　除此之外，还(hái)可以治疗精(jīng)关不固、心肾(shèn)不交所导致的小便(biàn)白(bái)浊、梦(mèng)遗(yí)滑精、脾虚失运、虚烦(fán)失眠等(děng)不(bù)适。作为食物，莲(lián)子属(shǔ)于平性(xìng)食物，不属于寒性食物。如果患者出现上(shàng)述症状，可以遵医嘱适量食用莲子，有利于缓(huǎn)解人体不适。

　　因为(wèi)莲(lián)子具有止泻的作用，一般不建议便秘患者食(shí)用莲(lián)子，以(yǐ)免导致便秘病(bìng)情加重。建议平时适(shì)量食用莲子，不要一(yī)次性(xìng)吃(chī)太多，以(yǐ)免(miǎn)导致腹痛、恶心(xīn)。另(lìng)外，莲子(zi)与海鲜不可以同(tóng)时食(shí)用，以免导致腹泻。除(chú)此之(zhī)外，食用莲子时，可以适(shì)量(liàng)饮水，有(yǒu)利于胃肠道健康。

　　莲子最好(hǎo)吃(chī)的是湖南省湘潭县花(huā)石镇的。关(guān)于中国哪里的莲子最好吃以(yǐ)及(jí)中国哪里的(de)莲子最(zuì)好(hǎo)吃(chī)最出名，中国哪(nǎ)里(lǐ)的(de)莲子最好吃(chī)最正宗，中(zhōng)国哪里的(de)莲子最好吃最(zuì)有名(míng)，国内哪里的莲子最好，哪(nǎ)里(lǐ)产地(dì)的莲子最好吃等问题，小编将为(wèi)你整理以下的知(zhī)识答案：

中国哪里的(de)莲子最(zuì)好(hǎo)吃

　　是湖南省(shěng)湘潭(tán)县花石镇的。

　　湖南、湖(hú)北(běi)、福建、江苏、浙江、江西(xī)等地(dì)均产(chǎn)莲子，其(qí)中湖南湘潭的湘莲、福建建(jiàn)宁(níng)的建莲、浙(zhè)江宣平(píng)的宣莲并(bìng)称为中国(guó)三大莲子。

　　湘潭位(wèi)于湖(hú)南(nán)省中部(bù)偏东，湘江下游(yóu)，气候湿润，四季分明，年平均气温17℃左右，且阳(yáng)光充足，雨(yǔ)量丰(fēng)富，形(xíng)成了(le)湘莲生产的有利气候条件。

　　湘莲(lián)，因其具有高蛋(dàn)白、低脂肪、口感好等特色，被称为(wèi)“中国(guó)第一莲子”。

　　湘莲(lián)品种有寸三(sān)莲和(hé)以(yǐ)寸三莲为亲本培育的芙蓉(róng)莲、太空(kōng)莲(lián)。

　　寸三莲是(shì)湘潭县历(lì)代相传(chuán)的湘莲品种，以其(qí)三(sān)粒莲(lián)子相连长度为一寸而得名，颗粒圆状、均匀，肉色乳白，肉质细腻，

莲子的(de)功效与作用

清(qīng)热降火

　　对于心火旺盛的人来说，不妨(fáng)吃吃莲子(zi)来(lái)降其心火。

　　此外，由于(yú)上火引起的口舌生疮也(yě)可(kě)以(yǐ)用(yòng)莲子(zi)来进行调理。

强心安神

　　莲子不但强心作用非(fēi)常显著，莲芯(xīn)碱还能有效地(dì)抗钙及(jí)抗心律(lǜ)不(bù)齐。

　　经常晚上失眠患(huàn)者可以睡前泡杯莲子茶(chá)喝喝，保管一觉睡到大天亮。

降(jiàng)血压

　　莲子所含(hán)非结晶形生物碱(jiǎn)N-9有降血压作用。

防癌抗(kàng)癌

　　莲子能补五脏养气血(xuè)，可以缓解人(rén)类(lèi)身体虚(xū)弱(ruò)，也能滋补身体，而(ér)且它还含有一种抗(kàng)氧化成分黄(huáng)树宁碱，这种物(wù)质不单能(néng)清理人体内的(de)自(zì)由(yóu)基，还是(shì)一(yī)种天然(rán)的抗癌成分，它(tā)能(néng)预防细胞癌变，也能(néng)抑制癌细胞再生，所以平(píng)时多吃莲子可以起到预防癌症的作用。

莲(lián)子能补充(chōng)营养

　　莲子是(shì)一种高营养的食材，它含的蛋白质和多种(zhǒng)维生素，还(hái)含且些(xiē)微量元(yuán)素，其(qí)中钙的含量(liàng)比较高，平(píng)时人们食用(yòng)莲子不但能补(bǔ)充营养(yǎng)还能起到(dào)一定的补钙(gài)作用。

　　另外(wài)莲(lián)子(zi)有莲心碱(jiǎn)等多种生物碱存在，能清(qīng)热解毒预(yù)防多种上火症状的发生。

莲子能(néng)调(diào)节(jié)身体酸碱平衡

　　莲子这种食材(cái)中含有大量的微量元素磷，这(zhè)种(zhǒng)物质是组(zǔ)纪细胞核的(de)重(zhòng)要成(chéng)分，它能(néng)促进人(rén)体蛋(dàn)白质(zhì)与脂肪(fáng)以及糖类物质的代(dài)谢，还能调节人(rén)体内部环境(jìng)的酸碱平衡，平时经常食用能提(tí)高身体(tǐ)免疫(yì)力，减少(shǎo)多(duō)种疾病的发生。

莲子能健(jiàn)脑益智(zhì)

　　健脑益智也是莲(lián)子的重要功(gōng)效(xiào)之一，它含(hán)有(yǒu)的多种氨基(jī)酸与矿物质可以直接作(zuò)用(yòng)于人(rén)类的大(dà)脑，能提高脑细(xì)胞活性，也能提高记忆力，青少年(nián)食(shí)用还能促进智力发育，它是(shì)最适合脑力劳动(dòng)者食(shí)用的一种(zhǒng)养生食材。

莲子的药用价(jià)值

莲(lián)子能治遗(yí)精滑精(jīng)

　　莲子(zi)中含有多种天(tiān)然的(de)碱(jiǎn)性成(chéng)分，它能增强性欲，也能提高男子精子数量，平时可以用于(yú)多种男科疾(jí)病的(de)治疗，特别是对(duì)男(nán)性经常(cháng)出现的遗精(jīng)与(yǔ)滑精，等不良症状，治疗(liáo)功效十分出色，可以起到止遗涩精的(de)重要作(zuò)用。

莲子能治(zhì)心(xīn)脏病(bìng)

　　莲子的中间有(yǒu)一个黄色的(de)莲子心，它也是一种功(gōng)效出色的(de)中药材，这(zhè)种莲子心中含(hán)有大量的生物碱，强心(xīn)功效(xiào)十(shí)分明(míng)显，平(píng)时人(rén)们食用(yòng)以后能有效提高心脏功(gōng)能，可以预防心律不(bù)齐，也出能减少心(xīn)肌(jī)无力以及心(xīn)肌缺(quē)血等多种常见心脏病的发生。

中(zhōng)国哪里产的莲子最好？

　　中国莲子(zi)产地：

　　一、广昌白莲

　　广昌县(xiàn)自古以(yǐ)来就被称为“莲乡”，白莲的种植和加工历史(shǐ)非常(cháng)悠久，品(pǐn)质(zhì)突出，具有色白、粒大、味甘清香、营养丰富、药用价(jià)值高、炖煮易烂、汤清肉(ròu)绵等(děng)持点(diǎn)。

　　历来(lái)被称为“贡莲”，为“莲中珍品”，一直畅销海(hǎi)内外。

　　二、建(jiàn)宁通心白莲

　　建宁通心白莲，俗称建莲，历史上被誉为“莲中(zhōng)极品”，历代被列入进贡(gòng)珍品(pǐn)，古称“贡莲(lián)”。

　　建莲外观(guān)粒大饱(bǎo)满，圆润(rùn)洁白，色(sè)如凝脂，2006年9月(yuè)，国家质(zhì)检(jiǎn)总局批准(zhǔn)对(duì)建莲实施地理标(biāo)志产(chǎn)品(pǐn)保护。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈汊湖莲子是湖北省孝感市(shì)汉川市的特产(chǎn)。

　　汈(diāo)汊湖(hú)莲籽籽粒饱满，肉质细(xì)嫩，营养丰(fēng)富，清香可口。

　　汉川汈汊(chà)湖莲籽为汉川特产，主(zhǔ)产于汉川市汈汊湖一带。

　　汈汊湖(hú)莲(lián)米行(xíng)销(xiāo)各(gè)地(dì)，还被称(chēng)之为“中国(guó)莲”（籽(zǐ)）远销香港(gǎng)和出口东(dōng)南亚等(děng)地。

　　四(sì)、宁(níng)都通心白莲

　　宁都(dōu)通(tōng)心白莲是江(jiāng)西省(shěng)赣州市宁(níng)都县的特产。

　　宁(níng)都通心白莲具(jù)有(yǒu)个(gè)大(dà)、色白特点，富含淀粉和(hé)多种氨基(jī)酸，属(shǔ)膳药两用食品。

　　通心白(bái)莲又称子莲，是(shì)宁都县传统农产品(pǐn)。

　　常年种植面积6万(wàn)亩，是江(jiāng)西省白莲(lián)种植大(dà)县之(zhī)一。

　　五、庙前白莲

　　庙前白莲是江西省(shěng)上饶市鄱阳县三庙前乡的特产(chǎn)。

　　庙前(qián)白(bái)莲，栽培历史悠久，不但栽培面积多、产(chǎn)量高(gāo)，而且以质量(liàng)上(shàng)乘(chéng)与(yǔ)广昌(chāng)白莲齐名(míng)。

　　产品曾(céng)远销港澳、东南亚(yà)和(hé)日本、美国。

　　白(bái)莲(lián)，又称家莲，主产于本县三庙前，凰岗及其它乡镇也都有出产。

　　莲子是寒性(xìng)的(de)吗

　　不(bù)是寒性(xìng)的。

　　莲子既是一(yī)种中(zhōng)药，也是(shì)一种食(shí)物。作为中药，莲(lián)子(zi)具有固精止(zhǐ)带、补脾(pí)止(zhǐ)泻、益(yì)肾养心等(děng)功效，可(kě)以治疗脾虚(xū)久泻、食欲不振、肾(shèn)气不足(zú)等(děng)不适。

　　除此(cǐ)之外，还可以(yǐ)治(zhì)疗(liáo)精关不固(gù)、心肾(shèn)不交所导致的小便白(bái)浊、梦(mèng)遗滑精、脾虚(xū)失运、虚烦(fán)失(shī)眠等不适。作为食物，莲子(zi)属于平性食物(wù)，不属于寒性食物(wù)。如果患者出现上述症(zhèng)状，可以遵医嘱适量(liàng)食用(yòng)莲子，有利于缓解人(rén)体不适。

　　因(yīn)为(wèi)莲(lián)子具(jù)有止泻的作用(yòng)，一般不建(jiàn)议便秘患者食(shí)用(yòng)莲子，以免导致便(biàn)秘病情加(jiā)重。建议(yì)平时适(shì)量食(shí)用莲(lián)子，不(bù)要一次性吃太多，以免导致腹痛、恶心(xīn)。另外(wài)，莲(lián)子与海(hǎi)鲜不可(kě)以同时食用，以(yǐ)免导致(zhì)腹泻。除此之外，食用莲子时，可以适量饮(yǐn)水，有利于胃肠道健(jiàn)康。

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