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吹埙是有氧(yǎng)运动吗(ma)

　　吹埙是有(yǒu)氧运动的。

　　1、学(xué)吹陶埙切忌急(jí)躁。在开始阶段一定(dìng)要耐(nài)心练(liàn)习基本功，不要急于(yú)吹曲子。练气、练指、练唇。先长后(hòu)短、先慢后快(kuài)、先缓(huǎn)后急。反复练习，定(dìng)有收获。

　　2、老年人学习吹埙当(dāng)然有许多困难，但只要方法得当，坚持练习(xí)。这些困难也(yě)是(shì)能(néng)克(kè)服的。比(bǐ)如肺(fèi)的功能、指的弹性、唇(chún)与舌的弹性、记忆力等都可以再(zài)练习中得(dé)到(dào)加强。

　　3、吹埙还是(shì)锻炼身体的好方(fāng)法，手指动则健脑、练(liàn)记忆(yì)则利脑。气(qì)息动则健肺、练调息则(zé)利肺。吹埙(xūn)又是一项很好的有氧(yǎng)运(yùn)动(dòng)。

　　4、 多听一(yī)些名家(jiā)吹的曲(qū)子，听必有(yǒu)益。在听中体会韵味、体会技法、体会技(jì)巧(qiǎo)。听名家的曲子要贯穿(chuān)在个学习的过(guò)程中，说过头的话，就(jiù)是要让名(míng)家吹的曲子常常陪伴(bàn)自(zì)己、感染自己、影响自己(jǐ)。

　　5、 练吹埙不光要抽(chōu)专门的时(shí)间(jiān)练，(当(dāng)然，用(yòng)专(zhuān)门(mén)的时间(jiān)练更好。)把埙(xūn)放在顺手处，有时间就(jiù)练一会儿(ér)。哪怕(pà)是几分钟也好，这样就(jiù)能(néng)集零(líng)为整，积(jī)少成多(duō)，把一些零散(sàn)的时间都调动起来(lái)。

　　6、练(liàn)习(xí)要有一个大略的计划，在一段(duàn)时间要(yào)有一个重点(diǎn)。比如练一(yī)种技法，先(xiān)要(yào)一个团几个营几个连，一军一师一团一营一连一排集中练，就是说在一(yī)段时间内重点(diǎn)专练这种(zhǒng)技法。等到这种(zhǒng)技法(fǎ)练得(dé)差不多了，再(zài)练其他(tā)技法。练曲(qū)目也是如此(cǐ)。

吹埙为(wèi)什么不吉利？

　　不要(yào)吹埙是(shì)因为人(rén)们(men)觉得埙(xūn)的声音比较的婉转，可以引起人们的思念故人之情，所以很多(duō)人不喜(xǐ)欢吹埙。

　　其(qí)实埙是可以(yǐ)用(yòng)来(lái)吹，它是中国(guó)最(zuì)古老(lǎo)的(de)吹奏乐器，在很大(dà)重大(dà)的(de)场面都能见到，吹出来的(de)声音婉(wǎn)转悠扬，让(ràng)人回(huí)味无穷(qióng)。

　　在(zài)世界的舞台上，他们(men)对于(yú)埙的(de)评价也是很高的，体现出埙更古老的价值。

　　扩展资料：

　　埙是中国(guó)古代(dài)重(zhòng)要的(de)乐(lè)器之一。

　　在可考的文字(zì)记载中我(wǒ)们可以确认，埙在战(zhàn)国(guó)初就(jiù)广泛应用于(yú)宫廷的祭祀活动中。

　　秦汉以(yǐ)后，埙成了宫(gōng)廷雅(yǎ)乐乐器大家族中的(de)重要(yào)成员。

　　只是(shì)近百年来，由于种种原因，人们除了(le)在欣(xīn)赏宫(gōng)廷雅乐时(shí)还可偶或一闻埙乐外，几乎不(bù)知道还有埙这样一种乐器了(le)。

　　八十年代以来，在演奏(zòu)家、制作家(jiā)和(hé)作曲家的共同努(nǔ)力下，埙作为(wèi)乐器有(yǒu)了标准(zhǔn)化和规(guī)范化的制作，喜爱埙乐并且学(xué)习、演奏的人(rén)越来越多，习埙的热潮悄然(rán)兴起。

　　从埙上(shàng)人们似乎找到了遗失已久的古风(fēng)，埙(xūn)正(zhèng)在成为一种(zhǒng)文(wén)化现象被越来越多(duō)的人所关注。

　　参考资料来源：百度(dù)百(bǎi)科-埙

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