75g牛奶等于(yú)多(duō)少ml，75g牛(niú)奶等(děng)于多少毫升是75ml的。

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75g牛(niú)奶(nǎi)等于多(duō)少ml，75g牛奶等(děng)于多少毫升

　　牛奶(nǎi)是最古(gǔ)老的天(tiān)然(rán)饮料之一，被(bèi)誉为白色(sè)血液(yè)，对人体的重(zhòng)要性可想而知(zhī)。

　　牛(niú)奶顾名思义是(shì)从(cóng)雌性奶牛身上所挤出来的(de)。

　　在不同国家(jiā)，牛奶(nǎi)也分有不同的等级(jí)。

　　牛奶含(hán)有丰富的矿物质、钙(gài)、磷、铁(tiě)、锌、铜(tóng)、锰、钼。

　　最难(nán)得的是，牛奶是(shì)人(rén)体钙的最佳来源，而且钙磷比例非(fēi)常适当，利(lì)于钙(gài)的吸收(shōu)。

　　种类复杂，至少有(yǒu)100多种，主要(yào)成份有水、脂肪、磷脂(zhī)、蛋(dàn)白质(zhì)、乳糖(táng)、无机(jī)盐等。

牛奶的(de)食用(yòng)禁忌

　　牛(niú)奶(nǎi)并(bìng)不是越浓越闲游的意思 闲游的反义词是什么好的。

　　有人认为(wèi)，浓牛奶的营养价值更高一些，实(shí)际上所(suǒ)谓的浓牛奶不过是(shì)水的(de)比例减小了而(ér)已。

　　如果本身肠胃就比较弱的人(rén)喝浓牛奶的(de)话，则(zé)会(huì)引起腹泻(xiè)、便秘、食欲(yù)不振等不良问(wèn)题。

　　牛(niú)奶(nǎi)不能和(hé)巧克(kè)力搭配(pèi)。

　　有人喜欢将牛(niú)奶和巧克力搭配在一(yī)起食用(yòng)，认(rèn)为这样味(wèi)道更(gèng)好，实际上将牛奶和巧克力一起吃的话，就引(yǐn)起草酸反应，严重(zhòng)的话甚至会引发缺钙、头(tóu)发干枯等。

　　牛奶不(bù)能和稀饭等一起食用(yòng)。

　　有人认为将牛奶(nǎi)和(hé)稀(xī)饭一(yī)起食用，可以做到营养互补。

　　实际上这(zhè)种(zhǒng)做法是不正确(què)的。

　　牛奶中(zhōng)的维生素(sù)A会被稀饭中(zhōng)的(de)脂肪氧化酶破坏，所以应该分(fēn)开食(shí)用(yòng)。

　　不要空腹喝(hē)牛奶(nǎi)。

　　有人喜欢在早上空腹喝牛(niú)奶，认为这(zhè)样可以为身闲游的意思 闲游的反义词是什么体补充营养，其实这样做是(shì)错误的。

　　早上空腹(fù)喝牛奶的(de)话，牛奶中的蛋白质会被迫转(zhuǎn)化为热(rè)量(liàng)消(xiāo)耗掉，这样实际上(shàng)是(shì)起不到什么营养(yǎng)滋(zī)补作用(yòng)的。

　　最好的做法(fǎ)是餐(cān)后两个小时左右喝牛(niú)奶，这样牛奶中的营(yíng)养才能最大限度的被人体吸收。

　　不要用牛奶(nǎi)送服药。

　　有人(rén)喜欢(huān)吃药的(de)时候，用(yòng)牛奶送(sòng)服(fú)，这样做会(huì)破坏药(yào)物中的有(yǒu)效成分(fēn)，起不(bù)到(dào)治疗(liáo)疾(jí)病的目的。

　　牛(niú)奶不要煮沸。

　　大家(jiā)在煮牛奶的时(shí)候，不要将牛奶(nǎi)煮沸，这样会(huì)破坏牛奶中的营养成分，另(lìng)外，在煮(zhǔ)牛奶的时候(hòu)，也不(bù)要往里面加(jiā)糖，否则会危害我们的身体健康，最(zuì)好(hǎo)是煮完之后再加。

　　牛奶不能(néng)和茶一起饮用。

　　如果(guǒ)将茶(chá)和(hé)牛奶一起饮用的话，茶叶(yè)中的鞣酸会阻碍人(rén)体对牛奶中(zhōng)钙的吸收，所(suǒ)以大家在喝(hē)牛奶的时候，一(yī)定要注意不(bù)要喝茶(chá)一起饮用。

75克(kè)等于多少毫升的纯牛奶？

　　因(yīn)为(wèi)牛(niú)奶的密度，在(zài)1.025至1.031之(zhī)间(jiān)

　　也就(jiù)是说，每(měi)1000毫升(shēng)牛(niú)奶(nǎi)大(dà)约重(zhòng)1025克制，1031克

　　根据密度公式(shì)计算

　　所(suǒ)以75克等于，72.74至，73.17，毫(háo)升

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