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什么(me)是步频和步(bù)幅，步频的计算方法(fǎ)

　　所谓步频就是(shì)你跑一百(bǎi)米所用的步数，每个人是(shì)不一样的，我(wǒ)跑一(yī)百米是50步，步幅就是一步的长度(dù)，短跑(pǎo)和中长跑是不一样的(de)，我跑一百(bǎi)米是50步(bù)，刚起步会少一点，后35c到底有多大，35c是多少面大(dà)概就是一步(bù)两米这样子。

什么是步频，步幅，有计算(suàn)公式吗(ma)？

　　所谓步频就(jiù)是你跑一百米所用的步数(shù)，每个(gè)人是不一样的，我跑一百米是50步，步幅就是一陵源步的长度，短跑和(hé)中长(zhǎng)跑(pǎo35c到底有多大，35c是多少)是不一(yī)样的，我跑一(yī)百米(mǐ)是50步(bù)，刚起步会(huì)少一点，并团后面大概就是(shì)一步两(liǎng)米(mǐ)这样子尺蔽态(tài)。

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