牙膏是每个(gè)人每天(tiān感谢你特别邀请来见证你的爱情是什么歌，感谢你特别邀请来见证你的爱情是什么歌曲)几乎都会用到的东西，我们只知(zhī)道它有(yǒu)清洁牙齿(chǐ)的(de)作感谢你特别邀请来见证你的爱情是什么歌，感谢你特别邀请来见证你的爱情是什么歌曲用，却(què)不(bù)知道他竟(jìng)然(rán)还可以(yǐ)帮助(zhù)我们祛斑，下面小编就为大家(jiā)带来几种利(lì)用牙膏祛斑(bān)的(de)方法。

首(shǒu)先准备一个碗，然后将(jiāng)适(shì)量的牙膏挤进去，挤(jǐ)加入清水(shuǐ)，搅拌(bàn)，然后(hòu)再(zài)加入适(shì)量(liàng)的珍珠粉，一(yī)起(qǐ)搅拌，不(bù)用太(tài)稠(chóu)，把压缩面膜放进去，五分钟(zhōng)之后取出来(lái)敷(fū)在脸上，大概十(shí)五分钟之后(hòu)，再把面膜取下来，然后用(yòng)温水把脸(liǎn)洗干净就可(kě)以(yǐ)了。

还可(kě)以取牙膏5克，柠檬1片(去皮捣碎(suì))，珍(zhēn)珠(zhū)粉1勺，都放在一起搅拌，然后(hòu)把他们均匀(yún)涂抹(mǒ)于脸部，十(shí)五分钟之(zhī)后用清水洗(感谢你特别邀请来见证你的爱情是什么歌，感谢你特别邀请来见证你的爱情是什么歌曲xǐ)净(jìng)即(jí)可。

牙膏(gāo)含有(yǒu)大量的植物精华，容易被肌肤吸收，柠檬(méng)中含有维(wéi)生素(sù)B1、维生素(sù)B2、维生(shēng)素(sù)C等多种营养成分(fēn)，还(hái)含有丰富(fù)的(de)有机酸、柠檬(méng)酸，具有很(hěn)强的抗氧(yǎng)化(huà)作(zuò)用，两(liǎng)者(zhě)搭配对促进肌肤的(de)新(xīn)陈代谢、延缓衰老及抑制(zhì)色素(sù)沉着等十(shí)分有效。

或者也可以将牙膏(gāo)放(fàng)在淘米水中(zhōng)稀释溶解，滴入青霉素混合均匀，这种方(fāng)法(fǎ)不仅仅能(néng)祛斑，还(hái)对黑头、毛(máo)孔(kǒng)有(yǒu)做很大的作用(yòng)。

除了用牙(yá)膏(gāo)可以祛斑之外，我们还(hái)可(kě)以将面粉(fěn)和蜂蜜还有新鲜(xiān)的牛奶一(yī)同混合(hé)均匀(yún)，调成膏(gāo)状做成面膜，美(měi)白滋润效果非常好。

准备山楂50克、橘皮25克、蜂蜜(mì)10克。将山楂和橘皮加水一起煮，煮好了之后晾凉，用(yòng)纱布把渣子过滤掉直接取汁，再(zài)加蜂蜜搅拌即可，对于美白祛斑，淡化(huà)肌肤黑色素(sù)有着不(bù)错(cuò)的作用。

在(zài)日常(cháng)的饮食中，我们(men)还可以多(duō)吃一些抑制(zhì)黑(hēi)色素产(chǎn)生(shēng)的食物，如芒果、香菜(cài)、南瓜、胡萝卜、芹菜、木瓜(guā)等。维生素(sù)B6能褪(tuì)除黑(hēi)色(sè)素斑痕，富含维生素B6的食物有(yǒu)鸡肉(ròu)、瘦猪肉、蛋黄、鱼(yú)、虾、花生、大豆制品等。

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