人靠衣装马靠鞍，自古(gǔ)以来(lái)一个人的(de)穿着一定是可以为她加分(fēn)的(de)，所谓的(de)气质也离不开衣服的功劳，不过不管穿什么，都是和(hé)所(suǒ)处的大环境相关联(lián)的，你(nǐ)不能让一个建(jiàn)筑(zhù)工人穿着西装(zhuāng)革履的去上班，也不能让一个(gè)卖房的穿着短裤和拖(tuō)鞋去(qù)推销房子，而对(duì)于跑步来说，跑者(zhě)的穿着也要符合跑步的需要，我们经常能(néng)够看到一些人穿(chuān)着(zhe)那种纯(chún)棉的短袖去跑步，出汗以(yǐ)后贴在身上不(bù)仅不美观，而且还非常的难受，天冷的时候还有一种冰凉的(de)感觉，让我们跑步(bù)的(de)体(tǐ)验非常差。

在有了跑步的经验以后，我们跑者终于知道了(le)之前是多么(me)的不合(hé)时(shí)宜和不(bù)专业，于是大家向着一致的目标前(qián)进，那就(jiù)是穿得越(yuè)来越短、越来越(yuè)紧(jǐn)，短是为了更好的散热，而紧是防(fáng)止(zhǐ)衣服(fú)和皮(pí)肤的(de)摩擦，一旦擦破皮(pí)的话，跑起来将(jiāng)会(huì)非常难受(shòu)。对于男跑者来说，哪怕(pà)是光(guāng)着膀子，好像(xiàng)也不会有太大的吸引力(lì)，但是女(nǚ)跑者如果(guǒ)这么穿，不由(yóu)得(dé)会让人浮想联翩，毕竟异(yì)性相吸是一个亘古不(bù)变(biàn)的(de)定律，而且从很多(duō)马(mǎ)拉松比赛中我们就能看到女跑者(zhě)在跑者这(zhè)个群(qún)体中所占的比例还是比较小。

所谓的物以稀为贵，女跑者(zhě)受(shòu)到太多的关注也就不足为奇，为(wèi)了更(gèng)好(hǎo)地保护好女跑者，我(wǒ)们还是要(yào)适当的做好隐私的(de)保护，如果是在平时的跑步，我(wǒ)们(men)跑步(bù)的(de)距离(lí)大多不会超过一个(gè)半马(mǎ)，那么在穿着(zhe)上其实没有那么高的要求，只要不是在三伏天那(nà)样暴热的天气，那么我们就没有必要穿(chuān)那种3分(fēn)开(kāi)叉的(de)短裤或者是背心，以前参加马拉松发的那种(zhǒng)短袖就(jiù)足够，短裤可以选择(zé)五分(fēn)长短带(dài)内衬宽(kuān)松一点(diǎn)的，这样对于男跑者来说也是比较(jiào)友好，能够很(hěn)大程度上不会让别人多想。

我们也(yě)不排除个别女跑(pǎo)者是故意那么穿，那样的确(què)可以让(ràng)自(zì)己成为焦点，但有(yǒu)这样想法的(de)人(rén)毕竟还是少(shǎo)数，大多数人还是(shì)在认真跑步，并(bìng)且(qiě)尊重跑(pǎo)步，而(ér)不(bù)是跑步10分钟，而拍照(zhào)1小(xiǎo)时。天(tiān)气转凉以后，很多女跑者(zhě)也比较喜欢穿那(nà)种弹力裤，虽然很好看，但是依然(rán)给了别人联想(xiǎng)的空间，所以女跑者(zhě)最好(hǎo)在弹力裤上套一个跑(pǎo)步的短裤，这样既美观，也不会让别人(rén)分(fēn)心，对于我们跑步本身的影响也比较(jiào)小，毕竟(jìng)平时(shí)跑步大(dà)家还是会以(yǐ)短距离为主，希望这对于我们女跑(pǎo)者来(lái)说，会(huì)是一个好建议。

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