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西瓜可以(yǐ)空腹吃吗

　　西(xī)瓜是不可以空(kōng)腹吃的。

　　空腹状态下是(shì)不建议食用西瓜(guā)的(de)，因为西瓜当中含(hán)有(yǒu)果糖、蔗糖等多种糖类物质(zhì)，空腹状态下食用后容易增强(qiáng)人体肠胃功能负担，

　　不仅会导(dǎo)致(zhì)食(shí)用(yòng)者出(chū)现食欲减退的症状(zhuàng)，甚(shèn)至会(huì)造成消化不良(liáng)的情况(kuàng)发(fā)生(shēng)。另(lìng)外西瓜(guā)属于寒凉性水果，对于肠(cháng)胃功能(néng)虚弱者(zhě)而(ér)言，<50g是几两 50g是一两吗/p>

　　空腹食用的情(qíng)况下(xià)会诱发腹部绞痛、便感频繁、粪(fèn)便稀薄等(děng)不良症状(zhuàng)反(fǎn)应。日(rì)常饮食过程中(zhōng)山楂、番茄、柿子等(děng)食材，

　　也是不(bù)适合空腹状态下食用的(de)，因为这(zhè)些(xiē)食物中含有一定量的鞣(róu)酸(suān)、胶质等(děng)物质，这些成分在(zài)空腹状态下除(chú)了会引(yǐn)起食用者出现胃部不适症(zhèng)状以外，还会增加其发(fā)生结石性疾病的风险，如胃结石、肾结石、胆(dǎn)囊结石等。

怎么挑西瓜肉甜不酸呢(ne)窍门视(shì)频

　　1、看(kàn)外观：西瓜外观(guān)色泽(zé)亮(liàng)丽(lì)形状均(jūn)匀，纹(wén)路清晰(xī)，纹路之间的距离稍(shāo)宽，用手触摸纹路部分(fēn)略微(wēi)有凹陷感的是熟(shú)瓜，吃起(qǐ)来瓜(guā)甜，但如若西瓜(guā)表面暗淡有茸毛，纹路之间的距离较窄，则(zé)瓜不(bù)熟而且瓜(guā)肉的筋(jīn)也较多

　　2、用手掂轻重(zhòng)：一(yī)般(bān)相同品种，相同大小(xiǎo)，选(xuǎn)轻不选重，相(xiāng)同大(dà)小的西瓜，重量轻的反(fǎn)倒是(shì)成熟较好的西瓜(guā)，而拿起来(lái)感(gǎn)觉很重的则是生瓜，这是因为西瓜(guā)在生长(zhǎng)过程中(zhōng)随(suí)着太(tài)阳光的照(zhào)射西瓜内部(bù)的瓜(guā)汁逐渐转化(huà)成糖分(fēn)，重量也会随之减轻，而生瓜虽然(rán)水(shuǐ)分充足(zú)拿起(qǐ)来较重(zhòng)，但由于还没有(yǒu)成(chéng)熟所以不甜也不好吃。

　　3、用手弹：用指(zhǐ)头轻弹西瓜(guā)表皮，50g是几两 50g是一两吗听(tīng)到沉(chén)闷(mèn)“嘭(pēng)嘭”响声，越沉闷(mèn)西瓜就越熟，手拍(pāi)能感觉到颤动则西瓜成熟了，如(rú)，发(fā)出清脆的“当当”声(shēng)，手拍(pāi)动也(yě)没什么颤动感说明瓜不成熟或者皮太厚，若拍打(dǎ)时发出的(de)是“噗噗(pū)”声(shēng)则西瓜(guā)已经(jīng)熟过头了也(yě)不(bù)好吃(chī)，当(dāng)然不同西瓜品(pǐn)种(zhǒng)有(yǒu)可能通过(guò)弹的方式辨(biàn)识度也不(bù)一定(dìng)高，这(zhè)个也得要(yào)靠平时买瓜的经(jīng)验了(le)。

　　4、看(kàn)瓜藤：瓜藤粗壮(zhuàng)新鲜(xiān)有弯(wān)曲并且瓜(guā)藤颜色越(yuè)绿说(shuō)明西瓜越新鲜(xiān)，如(rú)果瓜(guā)藤比较直，或颜(yán)色(sè)已(yǐ)经变成黄(huáng)色50g是几两 50g是一两吗而且瓜藤(téng)枯萎或干枯，这样的瓜(guā)不是早产瓜(guā)就是(shì)死(sǐ)藤瓜及不新鲜，不要选(xuǎn)。

挑西(xī)瓜学(xué)会这(zhè)三招，保证你挑(tiāo)的西瓜个个汁儿甜(tián)肉脆，你知道(dào)吗？

　　西瓜好吃但是我们(men)如何，才可以买(mǎi)到称(chēng)心如意(yì)的(de)西瓜呢，下面教您几招挑(tiāo)选西瓜，保证个个又甜又起沙，口感超级棒。

　　第一招(zhāo)：用一只手将西瓜托起来，再(zài)用另外一只手去拍西瓜，如果托瓜的那只(zhǐ)手(shǒu)，有震荡(dàng)的感觉(jué)，那(nà) 就是熟瓜，没有震荡(dàng)的感(gǎn)觉，就是(shì)生瓜。

　　第(dì)二招：用手拍打西(xī)瓜，声音浑浊沉重的，是熟透的西(xī)瓜，就是(shì)那种砰砰的声(shēng)音，清脆发(fā)出(chū)当当声音 的(de)，是生(shēng)瓜。

　　第三(sān)招：把西瓜靠近在耳朵边上，用两只手轻(qīng)轻去按压，西瓜里面发(fā)出裂开的声(shēng)音，是(shì)熟透的西瓜。

　　 没(méi)有(yǒu)发出开裂的声音。

　　就是生瓜。

　　第四招：我们(men)来看一下西(xī)瓜尾(wěi)部的这个芥蒂(dì)，成(chéng)熟的西瓜这个蒂(dì)部，会凹入到西瓜里面的部分比较深，一些，说(shuō)明(míng)西瓜是自然成(chéng)熟(shú)的(de)。

　　相反，如(rú)果西瓜蒂部凹(āo)进去的部(bù)分(fēn)比较浅(qiǎn)，蒂部用手(shǒu)不好扯下来的西瓜(guā)就是生瓜。

　　第五招：看西瓜的颜色，成熟(shú)的西瓜皮(pí)色灰暗，表皮(pí)上面有一层白色的(de)霜，感觉白色(sè)的霜比较浓。

　　那就说明(míng)这个(gè)西(xī)瓜是(shì)刚摘下来的，放(fàng)的时间也不长。

　　是新鲜(xiān)的西(xī)瓜(guā)。

　　鲜嫩明(míng)亮。

　　反过来如果说西瓜的霜(shuāng)很浅或者是没有了，就说明是卖剩下的西瓜，或者是(shì)说(shuō)放的时(shí)间很长了，这种(zhǒng)西瓜我们(men)就尽量不要去买。

　　第六招(zhāo)：西瓜买了以后，可以让卖瓜(guā)的用刀在(zài)西瓜上面(miàn)开个小口，颜色鲜红而且紫色发黑的就是熟瓜。

　　紫色发白的就是没有(yǒu)熟(shú)透的。

　　最后要敲(qiāo)瓜，和父母去买瓜的时(shí)候总看父母(mǔ)会敲一敲瓜(guā)，听听声音。

　　有点不懂，今天就告诉你如何通过敲瓜知道(dào)瓜熟没熟(shú)。

　　首先将西(xī)瓜托在(zài)手(shǒu)中，中指或(huò)食指轻轻弹一(yī)下，如果发出严重的咚，咚声，托(tuō)瓜的手还微微(wēi)颤，那(nà)就是(shì)熟瓜。

　　如(rú)果发出突，突声，说明瓜比较熟。

　　如果发(fā)出(chū)当，当声，那就说明瓜还没熟。

　　如(rú)果(guǒ)发(fā)出噗，噗声(shēng)，那(nà)就说明瓜已经熟过(guò)头了。

　　后两种(zhǒng)不建议卖(mài)。

　　有些人还会通过掐瓜知道(dào)瓜熟没熟(shú)，他们一般用指甲掐瓜皮，不过瓜皮脆且多汁，那就说明是熟瓜。

　　如果瓜皮生硬，很(hěn)难掐(qiā)，那就说明是生瓜。

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