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　　运(yùn)动中经常(cháng)遇到(dào)的(de)问题(tí)：

　　- 工作太忙没有时间去健(jiàn)身房，家里又没有器械

　　- 健身房没有(yǒu)私教指(zhǐ)导，不知道如何安全正(zhèng)确地开始健身

　　- 网上攻略太多，不(bù)知(zhī)道哪个靠谱，练了之(zhī)后没有效(xiào)果(guǒ)

　　- 天气不好或者(zhě)没有(yǒu)人陪(péi)伴，就选择偷懒，甚(shèn)至(zhì)放弃(qì)

　　- 健身、跑步、骑行、计步数据分(fēn)散在(zài)各(gè)个(gè)平台，记录比较分散，对(duì)每天(tiān)的(de)运动数据没有整体的统筹

　　「Keep」解决的(de)方式：

　　- 根据用户场景、健身目的、有无器械编排各(gè)种训(xùn)练(liàn)计划，4分(fēn)钟也可以完成一次健(jiàn)身训练(liàn)

　　- 所有动作均配有视频，标准的动作演示和精确的(de)语言描述带你快速(sù)入门

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