踢足球可以(yǐ)长高个子吗，为什么踢足球的个子(zi)矮踢足球(qiú)可(kě)以长高个子的。

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踢足(zú)球可以长高个子吗，为什(shén)么踢足球的个子矮(ǎi)

　　这一状况是由(yóu)年龄(líng)决定的，如果(guǒ)是七(qī)、八岁(suì)的青少年，骨骼还没有发育完全，骨骼骺板还在(zài)，那么经常(cháng)踢足球之类的运动，就可(kě)以刺激(jī)成(chéng)骨细(xì)胞(bāo)生长，从而(ér)长高。

　　但对已经十几岁(suì)的青少(shǎo)年来(lái)说，骨骼已(yǐ)经(jīng)发育完全了(le)，经常踢足球，也不(bù)能保(bǎo)证长(zhǎng)高。

　　推荐(jiàn)您平时多吃(chī)一(yī)些钙质和(hé)维(wéi)他命D，经常(cháng)到户外晒太阳(yáng)，在一定程(chéng)度上也能促进身高(gāo)的增长。

踢(tī)足球要买什么装(zhuāng)备

　　踢球球(qiú)员要穿(chuān)球衣、足球鞋、球袜、护腿板、护腕。

　　守(shǒu)门员还要装备手套。

　　在(zài)踢足球(qiú)的时候(hòu)，对身(shēn)体(tǐ)的(de)保(bǎo)护是不可缺少的，因为这个(gè)运动特有(yǒu)的腿(tuǐ)部(bù)力(lì)量较大因此护腿板必(bì)须要(yào)有，球鞋(xié)，这个就很(hěn)重(zhòng)要很(hěn)直接了。

　　球鞋不(bù)仅能(néng)让(ràng)大家体(tǐ)验(yàn)感更好，还能最大(dà)程度的(de)让自己的能力(lì)发挥出(chū)来，所以有一双适合自(zì)己(jǐ)的(de)球鞋是非常重要的。

　　很(hěn)多(duō)刚入门的朋(péng)友不大注意这个装备，其实(shí)球衣是很重要的，比如宽松(sōng)的短裤(kù)，透气性好(hǎo)的专业足球运(yùn)动上衣(yī)，以及高(gāo)筒类的足(zú)球袜，这(zhè)些都是必不(bù)可少的。

　　另外我(wǒ)们在进行这(zhè)项运动的时候不要佩(pèi)戴包(bāo)括(kuò)耳(ěr)环，脚链以(yǐ)及戒指(zhǐ)等(děng)等这些(xiē)首(shǒu)饰，因为在(zài)身体的对抗中，很容易造成(chéng)各种伤害，不管什么(me)运(yùn)动(dòng)，都要把安(ān)全放在(zài)第一(yī)位(wèi)。

踢足球要注(zhù)意(yì)什么

　　1、做好(hǎo)准备活动，脚(jiǎo)再(zài)痒痒也不(bù)要直接就踢(tī)。

　　准(zhǔn)备活(huó)动至少(shǎo)也要(yào)10分(fēn)钟，可(kě)以先慢跑一段，活(huó)动脚腕(wàn)、膝关(guān)节，让身体微微出汗，把关节、韧带都拉(lā)开，踝(huái)、膝(xī)、腕、髋这些所(suǒ)有运动中会用(yòng)到(dào)的关(guān)节(jié)都(dōu)要(yào)活(huó)动开。

　　2、由于运动时的跑动较(jiào)多，技术动作的幅度以及出汗(hàn)量都是相(xiāng)对(duì)较大，所以锻炼时应(yīng)身宽松、透(tòu)气、吸汗(hàn)的运动服(fú)，球鞋(xié)应选用合脚防(fáng)滑的帆面胶底的足球鞋。

　　3、尽(jǐn)量不要在场(chǎng)地设施不符合(hé)要求的地方进行锻炼。

　　场(chǎng)地不(b双刃剑比喻什么意思，双刃剑比喻什么生肖ù)平、碎石(shí)杂物多(跑道、沙坑)，容(róng)易造(zào)成同学们(men)踝(huái)关(guān)节扭伤(shāng)、骨(gǔ)膜损伤(shāng)、跟腱拉伤等(děng)。

　　4、及时补充水分。

　　最(zuì)好(hǎo)把水放在场边，感到口渴的时候(hòu)就(jiù)喝一点，多(duō)喝几次(cì)也(yě)没关系，不要(yào)等到累得不行的时候再大(dà)口大口地一(yī)次性喝很多。

　　5、虽然足球(qiú)运动是一项全天候(hòu)的运动项目，但要尽量避(bì)免在(zài)恶(è)劣的天(tiān)气(qì)下锻炼。

　　高(gāo)温湿热(rè)时要注意双刃剑比喻什么意思，双刃剑比喻什么生肖防止中(zhōng)暑、抽筋或虚(xū)脱(tuō)。

踢(tī)足球(qiú)要(yào)求(qiú)身(shēn)高吗

　　一般是(shì)不要求(qiú)的。

　　但身高腿长在速(sù)度上有优势，对抗中(zhōng)也有优势，而个小腿短的先(xiān)天吃亏。

　　作为(wèi)足球运动员(yuán)，最(zuì)理想的身(shēn)高1.78-1.85之间，有速度(dù)有(yǒu)对(duì)抗(kàng)，而(ér)且相对灵活；

　　而腿短的(de)，你跑(pǎo)五(wǔ)步他需要(yào)起步才能完成，控球抢(qiǎng)球冲撞都吃亏，特(tè)别是高(gāo)球争(zhēng)点。

　　对于(yú)守(shǒu)门员来(lái)说，理想(xiǎng)、身(shēn)高是1.90-2米，那样遮挡拦截的范围才大，这是臂展优势(shì)；

　　如果(guǒ)低(dī)于1.9，可(kě)控范围(wéi)就大(dà)打折(zhé)扣(kòu)了，但高于2米，灵活性就下降了(le)，主要是还原慢，连(lián)续扑救辗转不利索。

12强赛首战(zhàn)国(guó)足0-3不(bù)敌澳大利亚

　　0-3，国足不敌澳大利亚(yà)，一战现原形，在40强赛中，国足优势明显(xiǎn)，但到了(le)12强赛，和亚洲一(yī)流强队交手，国足(zú)露馅了。

　　现在(zài)，国足各项赛事(shì)12连胜宣(xuān)告结束。

　　此外，除(chú)了2013年击败澳(ào)大利亚，最近2次(cì)碰到对(duì)手(shǒu)，国足全败！这场比赛，FIFA十分(fēn)重视，甚(shèn)至(zhì)，因凡蒂诺都来到了现场(chǎng)看球，他多么希望中国队(duì)能够出现在决赛圈，这(zhè)样，FIFA就能够赚更(gèng)多钱(qián)。

　　可惜，最终的结(jié)果，估计让因(yīn)凡蒂诺(nuò)心寒(hán)了(le)。

　　因为这(zhè)场失利，李铁遭(zāo)遇了执教中国队的首败，过去12场各项比赛，国足全胜。

　　但显(xiǎn)然，国足此前的(de)对手不够强，这场(chǎng)遭遇(yù)澳大利亚，国足现原形了。

　　此前(qián)12强赛，8场是热身赛，和中超球队(duì)、中甲球队踢(tī)，对手不敢认真踢，怕(pà)弄伤国(guó)脚。

　　后面4场40强赛，对手实力(lì)有限。

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