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　　从中(zhōng)医角度来(lái)说，猕猴桃性寒，归脾(pí)胃经，有清热去火、生津止(zhǐ)渴等功效，上火(huǒ)的时候吃猕猴桃(táo)能有效缓解改善上火症状(zhuàng)。

　　猕猴(hóu)桃中含有(yǒu)的多种维生(shēng)素和矿物质成分，能有效(xiào)促进机体(tǐ)的新陈代谢，有清(qīng)热降火之功效。

　　猕(mí)猴(hóu)桃中膳(shàn)食纤维含量丰富，能有效(xiào)促进肠胃蠕动，改善缓(huǎn)解上火(huǒ)引(yǐn)发的(de)便(biàn)秘等症状。

上火可(kě)以吃猕猴桃不

　　上火是(shì)可以吃猕(mí)猴桃的，因为猕猴桃里面(miàn)含有维生素C。

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