新(xīn)鲜山芋如何保(bǎo)管存放时间(ji画的作者是谁 画的作者是高鼎吗ān)长？纸(zhǐ)箱保存的。关于新(xīn)鲜山芋如何保管存放时间(jiān)长(zhǎng)以(yǐ)及(jí)新(xīn)鲜山芋如何保(bǎo)管存(cún)放时(shí)间长，新鲜山芋(yù)如何保管存放时间，新鲜(xiān)山芋如何保管存放最(zuì)好，新(xīn)鲜山芋怎(zěn)样保存，山(shān)芋存放的好办法等问题，农商(shāng)网将为你整理以(yǐ)下的生活知(zhī)识：

山芋可以减肥(féi)吗

　　山芋是(shì)可(kě)以减肥(féi)的。

　　山芋适当摄(shè)入可(kě)以起到辅助减(jiǎn)肥的效(xiào)果，每(měi)100克熟山芋的热量仅为79千卡，而且山芋中(zhōng)富含植物纤维，

　　在增加饱腹感的同时也不用(yòng)担心摄入(rù)过(guò)多热(rè)量，可以代替部分主食。而适当摄入植物(wù)纤维，还可以起到一定的(de)润(rùn)肠通(tōng)便效(xiào)果。

　　部分研究(jiū)表明植物纤(xiān)维(wéi)因为难以被吸收，而与肠(cháng)道微生物的接触时间更长。所(suǒ)以可以通过调节肠(cháng)道微生物来帮助代谢，减肥人群可以适当吃山芋帮助减肥。

新鲜山芋如(rú)何(hé)保管存放时(shí)间长

　　1、纸箱(xiāng)保(bǎo)存。

　　家里有纸箱的，可以准(zhǔn)备一个稍微大一点的(de)纸箱(xiāng)，在下面垫上旧报纸或者是不(bù)穿(chuān)的旧衣服，再(zài)把新鲜山芋(yù)放入纸箱内。

　　在(zài)每(měi)层新鲜山芋之间都(dōu)要(yào)垫一(yī)层报纸或旧衣服(fú)，最后在上面盖一(yī)层报(bào)纸，把(bǎ)纸箱密封好(hǎo)画的作者是谁 画的作者是高鼎吗。

　　放(fàng)在家里干燥，通风(fēng)的环境中(zhōng)。

　　可以保存一(yī)年(nián)时间不坏，因为(wèi)纸箱有透(tòu)气(qì)防(fáng)潮的作(zuò)用，旧衣(yī)服(fú)或报纸(zhǐ)有温室的效果(guǒ)和吸潮的功效，用这个方法来保存新鲜山芋(yù)，不仅保(bǎo)存时间长(zhǎng)，而且新鲜山芋越放越甜，不会(huì)腐烂(làn)发芽，也不会(huì)长硬心。

　　2、塑料袋保(bǎo)存。

　　可(kě)以将新(xīn)鲜山芋用(yòng)卫生纸或(huò)者旧报纸包裹起来。

　　然后都(dōu)放进塑料袋中扎紧袋口。

　　同样是(shì)放在干燥(zào)通风的(de)地(dì)方，这样也可以(yǐ)保存(cún)很(hěn)长时间(jiān)不坏。

　　纸张(zhāng)可以控水锁水，能够(gòu)防止外界水(shuǐ)分影响新鲜山芋，也能够保(bǎo)留住新鲜(xiān)山芋原有水分(fēn)，保持新鲜(xiān)度(dù)。

　　3、冰箱保存。

　　如果新鲜(xiān)山(shān)芋(yù)的量比较少，也可以(yǐ)放在冰(bīng)箱保鲜层进(jìn)行保(bǎo)存，保存之前首先(xiān)将新鲜山芋用保(bǎo)鲜膜包裹(guǒ)起来(lái)，再放(fàng)入冰箱保鲜层。

　　这样可以保存一年都会(huì)很新鲜，保鲜(xiān)膜(mó)可以锁住新鲜山芋原有水分，让新(xīn)鲜山芋一直(zhí)处(chù)在新鲜(xiān)的状态下。

新鲜山芋怎样保存

　　很多(duō)人特(tè)别的(de)喜(xǐ)欢吃芋头，所以说一次(cì)性会(huì)买(mǎi)很(hěn)多芋头回(huí)来(lái)，这样自己一天肯定是吃不完(wán)的，想要将(jiāng)芋头(tóu)保存下来(lái)，但是害怕保存(cún)不好(hǎo)，担(dān)心(xīn)这个(gè)芋头坏掉了(le)不能吃，所以(yǐ)说很多人常(cháng)常为(wèi)这个事(shì)情(qíng)担忧(yōu)，也担心自己不能吃到(dào)新(xīn)鲜的(de)芋头，芋头还是吃(chī)新鲜的比较好，芋头保存不好很(hěn)容易坏掉的，也很容易发芽(yá)，那么芋头(tóu)怎么存放好呢?

　　芋头贮藏的最佳温度(dù)为(wèi)10℃～l5℃。

　　在0℃以下或(huò)25℃以上(shàng)时会受到(dào)伤(shāng)害(hài)，低于0℃会受冻，因冻(dòng)伤造成腐烂;在7℃以下会发生冷窖(jiào)，表皮(pí)易被微生物(wù)侵染(rǎn)而腐烂;高于25℃也会引起腐(fǔ)烂、脱水。

　　贮藏芋头(tóu)有宜湿不宜干之说，过干也会导致腐烂(làn)，贮藏要求的适宜相对湿度为85%。

　　因(yīn)此，鲜芋(yù)头购买之后尽快食用，并且一定不能放入(rù)冰箱，当(dāng)气温低于7℃度时，应存放于室内(nèi)较温暖、通风处保存(cún)。

　　若需(xū)保存较长时(shí)间，可采用通风库贮(zhù)藏法：

　　1.将芋头用(yòng)纸箱或打(dǎ)孔(kǒng)聚乙烯薄膜袋分装成20～30千克一箱或一袋。

　　2.放于温度(dù)为10～15℃、相对湿度(dù)为85%～90%、通(tōng)风良好的贮(zhù)藏库贮存，可长达5～6个月(yuè)。

　　3.但需要注意的是(shì)，在贮藏(cáng)初期，由于外界气温高(gāo)，芋头呼吸旺盛(shèng)，要注意通风(fēng)散热。

　　控制堆内温度不(bù)得(dé)超过15℃。

　　如果自己一(yī)次性(xìng)买回来太多的芋(yù)头不知(zhī)道怎么(me)保存好的话，那么不(bù)妨试试上面我们(men)介绍的这些保存芋头的方法，如果不是(shì)很多，那(nà)么最好是放在冰(bīng)箱里面保存下来，但是一定不能削皮(pí)，这样带皮的保存(cún)时间才能更(gèng)长久，如果没(méi)有冰(bīng)箱，那(nà)么自己一(yī)定要(yào)把芋头(tóu)放(fàng)在(zài)通风的(de)地方(fāng)。

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