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踢足球可以长高个子吗，为什(shén)么踢(tī)足球的个子(zi)矮

　　这一状况是(shì)由年(nián)龄决定(dìng)的，如果是七(qī)、八暧昧期一般多久，暧昧期一般多久可以在一起了岁的青少年，骨骼还没有发(fā)育(yù)完全(quán)，骨骼骺板还在，那么经常踢足球之类的(de)运动(dòng)，就可以刺激成骨细胞生长(zhǎng)，从而长(zhǎng)高。

　　但对(duì)已(yǐ)经(jīng)十几岁的青少年来(lái)说，骨(gǔ)骼已经发(fā)育完全(quán)了，经常(cháng)踢(tī)足(zú)球，也不能保(bǎo)证长高。

　　推荐您平时多吃一些钙质和维他命D，经(jīng)常到户外晒(shài)太阳，在一(yī)定程度(dù)上也能(néng)促进身高的增长。

踢(tī)足球要买什么装备

　　踢(tī)球球员(yuán)要(yào)穿球衣、足球(qiú)鞋、球(qiú)袜(wà)、护腿板(bǎn)、护(hù)腕。

　　守门员还要(yào)装(zhuāng)备手套。

　　在踢足(zú)球(qiú)的(de)时候，对(duì)身体的保护(hù)是不可缺少(shǎo)的(de)，因为这个运(yùn)动(dòng)特(tè)有的腿部力量(liàng)较大因此护腿板必须要有，球鞋，这个就很重要很直接(jiē)了(le)。

　　球鞋不仅能让(ràng)大家(jiā)体(tǐ)验感更(gèng)好，还能(néng)最大程(chéng)度(dù)的让自己的能力(lì)发挥(huī)出来，所以(yǐ)有一(yī)双适合自(zì)己的球鞋是非常重要的。

　　很多刚入门的朋友(yǒu)不大(dà)注意(yì)这个装备，其实球(qiú)衣是很重要(yào)的，比如宽松(sōng)的(de)短裤，透(tòu)气性好(hǎo)的专业足球运动(dòng)上(shàng)衣，以及(jí)高(gāo)筒(tǒng)类的足球袜，这些(xiē)都是必不可少(shǎo)的(de)。

　　另外(wài)我们在(zài)进行这项运动(dòng)的(de)时候不要佩(pèi)戴包(bāo)括耳环，脚链(liàn)以(yǐ)及戒指(zhǐ)等等这(zhè)些首饰，因为在(zài)身体的对抗中，很(hěn)容易造成各种伤(shāng)害(hài)，不管(guǎn)什么运动，都要把安全放在第一位(wèi)。

踢足(zú)球要注意什么(me)

　　1、做好准备活动，脚再痒(yǎng)痒(yǎng)也不要(yào)直接就踢。

　　准备活动至(zhì)少也要10分钟，可以先慢跑一段，活动脚腕、膝关节，让身体微微出汗(hàn)，把关(guān)节、韧带都拉开，踝、膝、腕、髋这些所有运动中会用到的(de)关节都要活动开。

　　2、由(yóu)于运动(dòng)时的跑动较多，技术(shù)动(dòng)作的幅度以及出汗(hàn)量都(dōu)是相对较大(dà)，所(suǒ)以(yǐ)锻(duàn)炼时应身宽松(sōng)、透气、吸汗的运动服，球(qiú)鞋应选用合(hé)脚(jiǎo)防(fáng)滑的帆面胶底的足(zú)球鞋(xié)。

　　3、尽量不要在场(chǎng)地设(shè)施不符合要(yào)求的地方(fāng)进行锻炼。

　　场地不平、碎(suì)石杂物多(跑道、沙坑)，容易造成同(tóng)学们踝(huái)关节扭伤、骨膜损伤、跟腱拉伤等。

　　4、及时补充水(shuǐ)分。

　　最好把水放在场边，感到口渴的时候就喝(hē)一(yī)点，多(duō)喝几次也没关(guān)系(xì)，不要等到累(lèi)得不行的时候再大口大口地(dì)一(yī)次(cì)性(xìng)喝很多(duō)。

　　5、虽然(rán)足球运(yùn)动是一项全天(tiān)候的运动项目，但要尽量避免在(zài)恶劣的天气下锻炼。

　　高温(wēn)湿热时要注意(yì)防止中暑、抽(chōu)筋或虚脱。

踢(tī)足球要求(qiú)身高吗

　　一般(bān)是不要求的。

　　但(dàn)身高腿长在速度(dù)上有优势，对抗中(zhōng)也有优势，而个小腿短的先天吃亏。

　　作(zuò)为足球运动员，最理想(xiǎng)的身(shēn)高1.78-1.85之间(jiān)，有速度(dù)有对(duì)抗(kàng)，而且(qiě)相(xiāng)对灵活；

　　而腿短的，你跑(pǎo)五步他需(xū)要起步才能(néng)完成，控球(qiú)抢球冲撞都吃亏，特别(bié)是高球争点(diǎn)。

　　对于守门员来说，理想、身高是1.90-2米，那样遮挡(dǎng)拦截的范(fàn)围才大，这是臂展优势；

　　如果低于1.9，可控(kòng)范围就大打折扣了，但高(gāo)于2米(mǐ)，灵活性(xìng)就下降了(le)，主要(yào)是还原慢，连续扑(pū)救辗转(zhuǎn)不利(lì)索。

12强(qiáng)赛首战国足0-3不敌澳大利亚

　　0-3，国足(zú)不敌澳大利亚(yà)，一战现(xiàn)原(yuán)形，在(zài)40强赛(sài)中，国足优势(shì)明显，但到了12强赛，和(hé)亚(yà)洲一(yī)流强队(duì)交手，国足露馅了。

　　现在，国足各项赛事12连胜宣告结束。

　　此外，除了(le)2013年击败澳(ào)大(dà)利亚，最近2次碰到对手，国足全败！这(zhè)场比(bǐ)赛，FIFA十分重视，甚至(zhì)，因凡蒂诺都来到了现场(chǎng)看(kàn)球，他(tā)多么(me)希望(wàng)中(zhōng)国队能(néng)够出现在(zài)决赛(sài)圈，这样，FIFA就能够赚更多钱。

　　可(kě)惜(xī)，最终(zhōng)的结果，估计(jì)让因凡蒂诺心寒(hán)了。

　　因为这(zhè)场失利，李铁遭(zāo)遇了执教(jiào)中国(guó)队的首败，过去12场各项比赛，国足全胜(shèng)。

　　但显(xiǎn)然，国足此前的(de)对手不(bù)够强，这场(chǎng)遭遇澳大(dà)利亚，国足现原(yuán)形了。

　　此前12强(qiáng)赛，8场是热身赛(sài)，和中超球队(duì)、中甲球(qiú)队踢，对手不敢认真(zhēn)踢，怕弄(nòng)伤国脚。

　　后面4场(chǎng)40强(qiáng)赛，对手实力有(yǒu)限。

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