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没有港口是永远的停留的寓意是什么集装箱到港口可以停留多长时间顺产后宫缩第几天最疼，顺产后宫缩疼的厉害怎么缓解

　　顺产后(hòu)宫缩第(dì)几(jǐ)天最疼，顺(shùn)产(chǎn)后宫缩疼(téng)的厉害(hài)怎(zěn)么缓解顺产后宫缩第1-3天最疼的。

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顺产后宫(gōng)缩(suō)第几天最疼，顺产后宫缩疼的厉害怎(zěn)么缓解

　　顺产后宫缩(suō)第1-3天最(zuì)疼的。

　　一般顺产后1-3天比较疼。

　　宫缩指子宫收缩力，顺产后产妇仍然会出现宫缩症状(zhuàng)，而这(zhè)种宫(gōng)缩(suō)的目的是为(wèi)了排出(chū)宫(gōng)腔内(nèi)滞(zhì)留的淤血(没有港口是永远的停留的寓意是什么集装箱到港口可以停留多长时间xuè)，促进(jìn)子宫收(shōu)缩，从(cóng)而促使子宫一步步恢复到生产(chǎn)前的状(zhuàng)态。

　　1、一(yī)般顺产后宫缩1-3天

　　一般产妇顺产后子宫(gōng)底在(zài)脐下(xià)1-2横指，之后(hòu)便(biàn)会每日下降约(yuē)1.2公分;下腹部会鼓起一个(gè)球(qiú)形发硬的小(xiǎo)包并伴有阵(zhèn)阵作痛，这(zhè)是(shì)因(yīn)为子宫在(zài)产后正(zhèng)在慢慢恢复(fù)到正常的状态，由子宫肌(jī)纤维缩(suō)复，子宫变小(xiǎo)及子宫内(nèi)膜(mó)再生所引起的疼痛;母乳会(huì)刺激子宫进一(yī)步(bù)收缩，所(suǒ)以喂母乳时(shí)疼痛会进(jìn)一步加重。

　　2、一般顺产(chǎn)后(hòu)宫缩4-7天

　　一般顺产后(hòu)宫(gōng)缩4-7天宫(gōng)缩会逐渐缓解，自(zì)然消失的，一(yī)般不会超过七天。

　　如果出现疼(téng)痛加(jiā)重(zhòng)，请及(jí)时到医院就医(yī)。

　　3、顺产(chǎn)后(hòu)宫(gōng)缩消失(shī)后子宫(gōng)的变化(huà)

　　一般(bān)在(zài)产(chǎn)后10～14天(tiān)左(zuǒ)右，子宫缩(suō)入盆腔，在下腹部就摸不(bù)到(dào)子宫了。

　　产(chǎn)后6周时子宫恢复到(dào)正(zhèng)常大小。

　　子宫之所以会有这样的变化过(guò)程(chéng)，是因(yīn)为子(zi)宫肌肉剧烈收缩，促进子(zi)宫壁的血管闭锁(suǒ)或(huò)狭窄，引起局(jú)部贫血(xuè)，使肌纤(xiān)维的胞浆蛋(dàn)白发(fā)生自溶。

　　这都(dōu)是子宫在恢(huī)复(fù)的过(guò)程，不必太过担心。

产(chǎn)后宫缩痛怎么躺最好(hǎo)

　　1.新妈妈(mā)的(de)睡姿是很有(yǒu)讲究的(de)，如果(guǒ)睡姿(zī)不正确可能会造(zào)成子宫移位;长(zhǎng)时间采用仰睡的方式，会(huì)致使子宫向后移动，出(chū)现(xiàn)腰酸(suān)背痛、白带异常等(děng)情况。

　　2.倘(tǎng)若是剖腹产，那(nà)么(me)麻醉药失效后(hòu)产妇会感觉疼痛(tòng)，平躺子(zi)宫收缩疼痛最为剧烈，因此要侧睡。

　　产妇(fù)身体(tǐ)和床板(bǎn)应形成一个角(jiǎo)度(dù)，大(dà)约是二十到三十度(dù)角最好。

　　此外可以(yǐ)把(bǎ)毛毯之类的(de)物(wù)品垫在(zài)身后(hòu)，这(zhè)样(yàng)的话(huà)当女性移动时疼痛可以减(jiǎn)轻。

　　3.产妇休息(xī)时不(bù)要(yào)一直仰睡，而是(shì)侧睡、仰(yǎng)睡交(jiāo)替(tì)进行。

　　生产后两个星(xīng)期可(kě)以俯躺，每天进行一两次，每次(cì)大(dà)概(gài)一刻(kè)钟(zhōng)。

　　另外可以少吃多(duō)餐(cān)，多(duō)喝一些(xiē)汤，可以帮(bāng)助下奶(nǎi)。

　　还要多(duō)吃一些瓜果蔬菜，帮助(zhù)补充人体所需维生素，此外哺乳的女性(xìng)还要注意(yì)补钙。

　　4.生产(chǎn)后的(de)女性需要(yào)安心休养(yǎng)，因(yīn)此(cǐ)每(měi)天要保证睡眠充足，千万不要让自己(jǐ)劳累。

　　但是需要指(zhǐ)出(chū)的是，整(zhěng)天(tiān)躺在床上也(yě)是不可取(qǔ)的。

　　通常情况下产后三天就可以下床(chuáng)走动了，可以简单(dān)活动一下(xià)身体(tǐ)。

　　坐月子期间，产妇也要注(zhù)意锻(duàn)炼自己的身体，可以选择做做(zuò)操或者练(liàn)练瑜(yú)伽，以便帮(bāng)助自(zì)己尽快恢复(fù)体(tǐ)形。

　　产后第二天开始，就可以梳头、刷(shuā)牙等，但是最好不要(yào)用(yòng)冷水。

产后宫缩痛是什(shén)么感觉

　　产(chǎn)后宫缩和生产(chǎn)时的宫缩是(shì)一样的，都是(shì)要进行子宫复原，所(suǒ)以都会出现阵痛的感觉，这(zhè)种感觉就像腹(fù)部刀(dāo)绞一般，对于每个女性生(shēng)孩(hái)子都是非常痛(tòng)。

　　1、生孩子时的，阵(zhèn)痛能够促使孩子分娩(miǎn)出。

　　这(zhè)种阵(zhèn)痛(tòng)也是(shì)宫缩(suō)的一种，而在产后进行的宫(gōng)缩(suō)，这个是由(yóu)于子宫(gōng)要进行复原(yuán)时(shí)产生的一种疼痛。

　　这种疼(téng)痛就像又要生孩子一(yī)样，而且腹部也(yě)还在动，一般经产(chǎn)妇(fù)会出现这种情况。

　　2、子(zi)宫复原一般是(shì)在子(zi)宫的(de)底部和胃部进行(xíng)平行时，子(zi)宫就达到(dào)了原先的状态，每天只供会下降到(dào)1横指(zhǐ)，到第十天差不多(duō)就恢复到(dào)了原来的位置。

　　这个时候的(de)子宫就恢复了(le)原(yuán)来的状态。

　　3、如果子宫收缩(suō)时(shí)的疼痛(tòng)，很难(nán)忍受时，可以用手搓热然后对子宫处进行捂一捂，这样可以缓解一(yī)下疼痛(tòng)，有的产妇可能会疼的睡不(bù)着，晚上(shàng)尤其难受，这个时候一般就需(xū)要(yào)家人的(de)关心(xīn)，不然产妇心情会变得很焦(jiāo)虑(lǜ)，不利于(yú)产后恢复。

产后怎么刺激宫(gōng)缩

　　促(cù)进产后子宫收缩，首先就是，产后妈妈一定(dìng)要坚(jiān)持母乳喂养，母(mǔ)乳喂养(yǎng)可以增强宝(bǎo)宝的免疫力，还可以通过，婴儿对乳头的吸吮动作，促进(jìn)子宫的(de)收缩，帮助产后妈妈的子宫恢复，产后妈妈(mā)在闲暇之余(yú)也可(kě)以自己多按摩(mó)一下乳房，这(zhè)样也(yě)可以促(cù)进子宫收缩(suō)。

　　产后(hòu)促进子(z没有港口是永远的停留的寓意是什么集装箱到港口可以停留多长时间i)宫收缩，还可以通(tōng)过按摩的方(fāng)式，首先产(chǎn)妇把手放(fàng)在(zài)肚脐周围，触摸寻找(zhǎo)子(zi)宫的位置。

　　如(rú)果感(gǎn)觉不(bù)到腹部(bù)有一(yī)个圆形(xíng)硬块，就需要做子宫环形按摩，以此加速(sù)子(zi)宫的收(shōu)缩，女性在产后24小时以内，可以随时做子宫按摩。

　　产后促进(jìn)子宫收(shōu)缩，还可以(yǐ)使(shǐ)用(yòng)益(yì)母(mǔ)草，有摩(mó)擦就有加强子宫收缩的作用，而且(qiě)还可以促进恶露的排出。

　　女性在产后(hòu)医生(shēng)会开一些益母(mǔ)草给(gěi)产妇服(fú)用，一般服用五天(tiān)，每(měi)天服用三次。

　　所以女性(xìng)朋友只需要按照医(yī)生的嘱咐进行用药，就(jiù)可以促进子宫(gōng)收(shōu)缩(suō)了。