莲子最好吃的是湖南省湘潭县(xiàn)花石(shí)镇的。关于中国哪里的莲子最好吃以及中(zhōng)国哪里的莲子最(zuì)好吃最出名，中国哪(nǎ)里的莲子最好吃(chī)最正宗，中国哪里的莲子最好吃(chī)最有名，国内哪里的(de)莲子(zi)最(zuì)好，哪里产地的莲子最(zuì)好(hǎo)吃等问题(tí)，小编将为你(nǐ)整理以下的(de)知识答(dá)案(àn)：

中国哪里的莲子(zi)最好吃(chī)

　　是湖南省湘潭县花石镇(zhèn)的。

　　湖南、湖北、福建、江苏、浙江(jiāng)、江西等(děng)地均产莲子(zi)，其中湖南湘潭(tán)的湘(xiāng)莲、福建建宁的建莲(lián)、浙江(jiāng)宣平的宣莲(lián)并(bìng)称为中(zhōng)国三大莲子。

　　湘(xiāng)潭位于湖南省中部偏东，湘江下(xià)游，气候湿润，四季分明，年(nián)平均气温17℃左右，且阳光充足(zú)，雨(yǔ)量丰(fēng)富(fù)，形(xíng)成了湘莲生产的(de)有利(lì)气(qì)候(hòu)条件。

　　湘莲(lián)，因其具有(yǒu)高(gāo)蛋(dàn)白、低脂肪、口(kǒu)感好等(děng)特色，被称为“中国第(dì)一莲子”。

　　湘莲(lián)品种有寸三(sān)莲和以寸三莲为亲(qīn)本培育的芙蓉莲、太空莲。

　　寸三莲是湘潭(tán)县(xiàn)历代相(xiāng)传的(de)湘(xiāng)莲品种(zhǒng)，以其三粒莲(lián)子相连长度为一寸而得名，颗粒圆状(zhuàng)、均匀，肉色(sè)乳(rǔ)白(bái)，肉质细(xì)腻，

莲(lián)子(zi)的(de)功效与作用(yòng)

清热降火

　　对于心火旺盛的人来说，不(bù)妨吃吃(chī)莲(lián)子来降其心火。

　　此外，由于(yú)上火(huǒ)引起的口(kǒu)舌生(shēng)疮也可以用莲子来进行调(diào)理。

强心安(ān)神

　　莲子不但强(qiáng)心作用非常显著，莲阴肖有哪几个生肖芯碱(jiǎn)还能(néng)有效(xiào)地抗钙及抗(kàng)心律(lǜ)不齐。

　　经(jīng)常(cháng)晚上失眠(mián)患者可(kě)以睡前泡杯莲子(zi)茶喝喝，保管一觉睡到大天亮。

降血压

　　莲子所(suǒ)含(hán)非(fēi)结晶形(xíng)生物碱N-9有降血压作用。

防(fáng)癌抗癌

　　莲子能补五脏养气血，可以缓解(jiě)人类身体虚弱，也能滋补身体，而(ér)且(qiě)它还(hái)含(hán)有一种(zhǒng)抗氧化成分黄树宁碱，这种(zhǒng)物质不单能(néng)清(qīng)理人体内的(de)自由基，还是一种天然的抗(kàng)癌成(chéng)分，它能预防细胞癌变(biàn)，也能(néng)抑制癌细胞再生(shēng)，所以平时多吃莲子可以起(qǐ)到预防(fáng)癌症的(de)作用。

莲(lián)子能补充营养

　　莲子是一种(zhǒng)高营养的食(shí)材，它含的蛋白质和多种维生(shēng)素，还含且些微量(liàng)元素(sù)，其中钙的含量比较高，平时人(rén)们食用莲子不但能(néng)补充营养还能起到一定的(de)补钙作用。

　　另外莲子有莲心碱等多种生物碱存在，能清热解毒预(yù)防多种(zhǒng)上火症状(zhuàng)的发生。

莲(lián)子能调节身体(tǐ)酸碱(jiǎn)平(píng)衡

　　莲(lián)子(zi)这(zhè)种食材中含(hán)有大量的(de)微(wēi)量元素磷(lín)，这种物质是组纪细胞核的重要(yào)成分，它(tā)能促(cù)进人体(tǐ)蛋(dàn)白质与脂(zhī)肪(fáng)以及糖类(lèi)物质的代谢，还能(néng)调节人体内部环境(jìng)的酸碱平衡(héng)，平时经常食用能(néng)提高身体免疫力，减少(shǎo)多种疾病(bìng)的发生。

莲子能健脑(nǎo)益智(zhì)

　　健(jiàn)脑益(yì)智(zhì)也是莲子(zi)的(de)重(zhòng)要功效之一，它(tā)含有的多种氨基酸与(yǔ)矿(kuàng)物质(zhì)可以直接作用(yòng)于(yú)人类的大脑，能(néng)提(tí)高脑细(xì)胞(bāo)活性，也能提(tí)高记忆力，青少年食用(yòng)还能(néng)促进智力发育，它是最适(shì)合脑力劳动者食用的一种(zhǒng)养(yǎng)生食材。

莲(lián)子的药用价值

莲子(zi)能治遗精滑精

　　莲子中含有(yǒu)多种天然的碱(jiǎn)性成分，它能(néng)增强(qiáng)性欲(yù)，也(yě)能提(tí)高(gāo)男子精子数量，平时可以用(yòng)于多种男(nán)科疾病的治(zhì)疗，特别是对男性经常出现(xiàn)的遗精与(yǔ)滑精，等不(bù)良症状，治疗功效十分出(chū)色，可以起(qǐ)到止遗涩精的重要作用。

莲子能治心脏病

　　莲(lián)子(zi)的中间有一(yī)个黄色的莲子心，它也是(shì)一种功效出(chū)色的中(zhōng)药材，这种莲子心中含(hán)有大量的生(shēng)物(wù)碱，强心功效十分明显，平时(shí)人们食用(yòng)以后能有效提高(gāo)心脏功(gōng)能，可以预防(fáng)心(xīn)律不齐，也出(chū)能减少心肌无力以及心肌缺血等多(duō)种(zhǒng)常见(jiàn)心(xīn)脏(zàng)病的发生。

中国哪里产(chǎn)的莲子最(zuì)好？

　　中国莲子产地：

　　一、广(guǎng)昌白莲

　　广昌县自古以(yǐ)来就被称为“莲乡”，白莲的种植和加(jiā)工历史非常悠久，品质突出，具有(yǒu)色白、粒大(dà)、味甘清香、营养丰富、药(yào)用价值高(gāo)、炖煮易(yì)烂、汤清肉(ròu)绵(mián)等持点。

　　历来(lái)被称为“贡莲(lián)”，为(wèi)“莲(lián)中珍品”，一直畅销海内外。

　　二、建宁通心白莲

　　建宁通心白莲，俗称建莲，历史上被誉为(wèi)“莲中极品”，历代(dài)被列入进贡珍(zhēn)品，古称“贡(gòng)莲”。

　　建莲外(wài)观粒大饱满，圆润洁白(bái)，色如凝脂，2006年9月，国家质检(jiǎn)总(zǒng)局(jú)批(pī)准对建莲(lián)实施地(dì)理标(biāo)志产品保护(hù)。

　　三(sān)、汈汊湖(hú)莲子

　　汈汊湖莲子是湖北省孝感市汉川市(shì)的特产。

　　汈汊(chà)湖莲籽籽粒(lì)饱满，肉质(zhì)细嫩，营养丰富，清香(xiāng)可(kě)口(kǒu)。

　　汉(hàn)川汈汊湖(hú)莲籽为汉川特(tè)产，主产于汉川(chuān)市汈(diāo)汊湖一带。

　　汈汊湖莲米行销各(gè)地，还(hái)被称(chēng)之为“中国莲”（籽）远销香港和出口东南亚等地。

　　四、宁都通心白(bái)莲(lián)

　　宁(níng)都通心白莲是江西省赣州市宁都县的特产。

　　宁(níng)都通心白莲具有(yǒu)个大、色白(bái)特(tè)点，富含淀粉和(hé)多种氨基酸，属膳药两用食品(pǐn)。

　　通心(xīn)白莲又称子莲，是(shì)宁(níng)都县传统农产品。

　　常(cháng)年种(zhǒng)植面积(jī)6万亩，是江(jiāng)西省白莲(lián)种植大县之一。

　　五、庙(miào)前白莲(lián)

　　庙前白(bái)莲是江西省(shěng)上饶(ráo)市鄱阳县三庙前乡的(de)特产。

　　庙前白莲，栽培(péi)历史悠久，不但栽培面(miàn)积多(duō)、产(chǎn)量高(gāo)，而且以质(zhì)量上乘与广昌白(bái)莲齐(qí)名。

　　产(chǎn)品曾远销港澳、东南亚和日本、美国。

　　白莲，又(yòu)称家(jiā)莲，主产于本县三(sān)庙(miào)前，凰岗及其它乡(xiāng)镇也都(dōu)有出产(chǎn)。

　　莲(lián)子是寒性的吗

　　不(bù)是寒性的。

　　莲子既是(shì)一(yī)种中药(yào)，也是一种食物(wù)。作(zuò)为中药(yào)，莲子具有(yǒu)固精止带、补脾(pí)止泻(xiè)、益肾养心等(děng)功效，可以治疗脾虚久(jiǔ)泻、食欲不振、肾气不足(zú)等不适。

　　除此之外，还可以治疗精关不(bù)固(gù)、心肾(shèn)不交所导致的小便白浊、梦(mèng)遗滑精(jīng)、脾虚失运、虚烦失眠等不适。作为食物，莲子属于平性食物，不属于寒性食(shí)物。如果患者(zhě)出(chū)现上述症状，可(kě)以遵医嘱适量(liàng)食用(yòng)莲(lián)子，有利于缓解(jiě)人(rén)体不适。

　　因为莲子具(jù)有止泻的作用，一般不(bù)建(jiàn)议便秘患者食(shí)用莲子，以(yǐ)免导致便秘病情加重。建议平时适量(liàng)食用(yòng)莲子，不要一(yī)次性吃太多，以免导致腹痛、恶心(xīn)。另(lìng)外(wài)，莲子与海鲜不可以同时食(shí)用，以免(miǎn)导致腹泻。除此之外，食(shí)用莲子(zi)时，可以(yǐ)适(shì)量饮水，有利于(yú)胃肠道健康。

　　莲子最(zuì)好吃(chī)的是湖南省湘潭(tán)县(xiàn)花石镇(zhèn)的(de)。关于中国哪里的莲子最好吃以及(jí)中国哪(nǎ)里的莲子(zi)最好(hǎo)吃最出名(míng)，中国哪里的莲(lián)子最好吃(chī)最正宗，中(zhōng)国哪里的莲子(zi)最好(hǎo)吃最有名，国内哪里(lǐ)的莲(lián)子最好，哪里(lǐ)产地的莲子最(zuì)好(hǎo)吃等问题，小(xiǎo)编将为你整理以下的知(zhī)识答案：

中国哪里的(de)莲(lián)子最好吃

　　是阴肖有哪几个生肖(shì)湖南省(shěng)湘(xiāng)潭县花石镇(zhèn)的。

　　湖南、湖(hú)北、福建、江苏、浙江、江西等(děng)地均产莲子，其中湖(hú)南(nán)湘(xiāng)潭(tán)的湘莲、福建(jiàn)建宁的建(jiàn)莲、浙江(jiāng)宣(xuān)平的宣莲并称为中国(guó)三大莲子(zi)。

　　湘潭位于湖南省(shěng)中部偏东，湘江(jiāng)下(xià)游，气候湿润，四(sì)季分明，年平均气(qì)温17℃左右，且阳光充(chōng)足，雨量丰富，形成(chéng)了湘莲生产的有利气候条件(jiàn)。

　　湘(xiāng)莲，因其具有高(gāo)蛋白、低(dī)脂肪(fáng)、口感好等特色，被称为(wèi)“中国第一莲子(zi)”。

　　湘(xiāng)莲(lián)品种有寸三莲和以(yǐ)寸三(sān)莲为亲本培育的(de)芙蓉莲、太空莲。

　　寸(cùn)三(sān)莲是湘潭(tán)县历(lì)代相(xiāng)传的湘莲品种，以(yǐ)其(qí)三粒(lì)莲子相(xiāng)连长度为一(yī)寸而(ér)得名，颗粒(lì)圆状、均匀，肉色乳白(bái)，肉质细腻(nì)，

莲子的功效与作用(yòng)

清热降(jiàng)火

　　对于(yú)心火(huǒ)旺盛的人来说(shuō)，不妨(fáng)吃吃莲子来降其心火。

　　此外，由于上火引起的口(kǒu)舌(shé)生疮也可(kě)以用莲子来进行调理。

强心安(ān)神

　　莲子不但(dàn)强心作(zuò)用(yòng)非常显著，莲芯碱还能有效地抗钙及抗(kàng)心(xīn)律(lǜ)不齐。

　　经常晚上(shàng)失眠(mián)患者可以睡前泡杯莲子茶喝喝，保管一(yī)觉睡到(dào)大天(tiān)亮。

降血压(yā)

阴肖有哪几个生肖　　莲(lián)子所(suǒ)含(hán)非结晶形(xíng)生物(wù)碱(jiǎn)N-9有降(jiàng)血压作用(yòng)。

防癌抗(kàng)癌

　　莲子能补五脏养气(qì)血，可(kě)以缓解人(rén)类(lèi)身体虚弱，也能滋补身体，而且它还(hái)含有一种抗氧化成分黄树宁(níng)碱(jiǎn)，这种(zhǒng)物质(zhì)不单能清理人体内(nèi)的(de)自由(yóu)基，还是一种天然的抗癌成分(fēn)，它(tā)能(néng)预(yù)防细胞(bāo)癌(ái)变，也能(néng)抑制癌(ái)细胞再生(shēng)，所(suǒ)以平时多吃莲子(zi)可以起到预(yù)防癌(ái)症的作用。

莲子能补充营养(yǎng)

　　莲子是一种高营养的食材，它(tā)含的蛋白质(zhì)和多种维(wéi)生(shēng)素(sù)，还含且些微(wēi)量元素，其中钙的含量比较高，平时人们食用莲子(zi)不但能补(bǔ)充营养还能起到一定的补钙作用。

　　另外莲(lián)子有莲心(xīn)碱等多种生物碱存在(zài)，能清热解毒预(yù)防多种上火症状的发(fā)生。

莲子能(néng)调节身体酸碱平衡

　　莲子这种食材中含有大量的微量元素磷，这种物质是组纪细胞核(hé)的重要成分，它(tā)能(néng)促进人(rén)体蛋(dàn)白质(zhì)与(yǔ)脂肪(fáng)以及(jí)糖(táng)类物质的(de)代谢，还能调节(jié)人(rén)体(tǐ)内部环境的酸碱(jiǎn)平衡，平(píng)时经常食用能提高身(shēn)体免疫力，减(jiǎn)少多种疾病(bìng)的发生。

莲(lián)子能健脑益智

　　健脑益智也是莲子的重要功效之一，它含有的(de)多种(zhǒng)氨基酸与矿物质可以(yǐ)直接作用于人类的大脑(nǎo)，能(néng)提(tí)高脑(nǎo)细胞活(huó)性，也能提高记忆力，青少年食用还能促进智力(lì)发育，它是最(zuì)适合脑力(lì)劳动(dòng)者食用的一种养生食材。

莲子的(de)药用(yòng)价值

莲(lián)子能治(zhì)遗精(jīng)滑(huá)精

　　莲(lián)子中含有多种天然的(de)碱性成分，它能增强性欲，也能提(tí)高男子精子数量(liàng)，平时可以用(yòng)于(yú)多种(zhǒng)男科疾(jí)病的治疗，特(tè)别是对(duì)男性经常出现的遗精与(yǔ)滑精，等不良症状，治(zhì)疗(liáo)功效(xiào)十分出色，可(kě)以起到(dào)止遗涩(sè)精的重要(yào)作用。

莲子(zi)能治心脏病

　　莲子的(de)中间有一个黄(huáng)色的莲(lián)子心，它(tā)也是一种功效出(chū)色的中药材，这种莲(lián)子(zi)心中含有大(dà)量的生物(wù)碱，强(qiáng)心功效十分明显，平时(shí)人们(men)食用(yòng)以后能有效提(tí)高心脏功能，可以预防心律不齐，也出(chū)能减少心(xīn)肌无力以及心肌缺血等(děng)多(duō)种常见心(xīn)脏病的发生。

中国哪(nǎ)里产(chǎn)的(de)莲子最好？

　　中国莲子产地：

　　一、广昌白莲(lián)

　　广昌(chāng)县(xiàn)自古以(yǐ)来就被(bèi)称为“莲乡”，白莲的(de)种植和加工历(lì)史非常(cháng)悠久，品(pǐn)质突(tū)出，具有色白、粒大(dà)、味甘清香、营(yíng)养(yǎng)丰富、药用价值高、炖煮易烂、汤清肉绵等持点。

　　历来(lái)被(bèi)称为“贡莲”，为“莲中珍品”，一直畅(chàng)销海内外。

　　二、建宁通心白莲

　　建宁通心白(bái)莲，俗称建(jiàn)莲(lián)，历史上被(bèi)誉为“莲中(zhōng)极(jí)品(pǐn)”，历代被(bèi)列入进(jìn)贡(gòng)珍品，古称“贡(gòng)莲”。

　　建莲外观粒(lì)大(dà)饱满，圆(yuán)润洁白，色如(rú)凝脂(zhī)，2006年9月，国家质(zhì)检总局批准对建莲实施地理标志产品(pǐn)保护。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈汊湖莲子(zi)是湖北省孝(xiào)感市汉川市的特(tè)产。

　　汈汊湖莲籽籽粒饱满，肉质细(xì)嫩，营养丰富，清香可口。

　　汉川汈汊湖(hú)莲籽为汉(hàn)川特产，主产于汉(hàn)川市汈汊湖一(yī)带。

　　汈汊湖莲米行(xíng)销各地，还被称之为“中(zhōng)国莲”（籽(zǐ)）远销香港和(hé)出口东南亚(yà)等(děng)地(dì)。

　　四、宁都通(tōng)心白莲

　　宁都(dōu)通心白莲是江西省赣州(zhōu)市宁都县的特产。

　　宁都通(tōng)心白(bái)莲具有(yǒu)个大、色白特点，富(fù)含淀粉和多种氨基酸，属膳药两用食品。

　　通心白(bái)莲又称子莲，是宁都县传统(tǒng)农产品。

　　常年种植面积6万亩(mǔ)，是(shì)江西省白莲种植大县之一。

　　五、庙前白莲(lián)

　　庙前白莲(lián)是江(jiāng)西省上饶市鄱阳县三庙前乡的特产。

　　庙前白莲，栽(zāi)培历史(shǐ)悠久，不(bù)但栽培面积多、产量(liàng)高，而且(qiě)以质量上乘与广(guǎng)昌白(bái)莲齐名。

　　产品曾(céng)远销(xiāo)港(gǎng)澳(ào)、东(dōng)南亚和日本、美国。

　　白莲，又称家莲，主产于本县三庙前，凰岗及其它乡镇也都有出产(chǎn)。

　　莲(lián)子是寒性(xìng)的吗

　　不是寒(hán)性(xìng)的。

　　莲子既是一种(zhǒng)中药，也(yě)是一种食物。作为(wèi)中药(yào)，莲子(zi)具有(yǒu)固精止带、补脾止泻、益肾(shèn)养(yǎng)心等(děng)功效，可以治疗脾虚久泻、食(shí)欲不振、肾气不足(zú)等不适。

　　除此之外，还可以治疗精(jīng)关不固、心肾不交所(suǒ)导致(zhì)的小便白(bái)浊、梦遗滑精、脾虚失(shī)运、虚烦失眠等(děng)不适(shì)。作为食物，莲(lián)子属于平性(xìng)食物(wù)，不(bù)属于(yú)寒性(xìng)食物(wù)。如果患者(zhě)出(chū)现上述(shù)症状，可以遵(zūn)医嘱适(shì)量食用莲(lián)子，有(yǒu)利于缓解人体不适。

　　因(yīn)为(wèi)莲子具有(yǒu)止泻的作用，一般不建议便秘患(huàn)者食用莲(lián)子，以(yǐ)免导(dǎo)致便秘病情加重。建议平(píng)时适量食用莲(lián)子(zi)，不(bù)要一次性吃太多，以免导致腹痛、恶心。另外，莲子与海鲜不可以(yǐ)同时食用，以免导致腹泻(xiè)。除此之外，食用莲子时，可以适量饮水(shuǐ)，有(yǒu)利于胃肠道健(jiàn)康。

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