夫妻生活几乎(hū)是每(měi)个人(rén)的人生(shēng)当中(zhōng)必须要(yào)面对的(de)事情，尤其是男女(nǚ)结婚以后，和谐的夫妻(qī)生活不仅是两个(gè)人(rén)感情的润滑剂，促进家庭和谐。还(hái)会让女性怀(huái)孕(yùn)生子，享(xiǎng)受当妈妈(mā)的乐趣。很多男(nán)性觉得自己工作忙，压力(lì)大，身体(tǐ)上的状况跟不上节奏，那(nà)么对于男性来说，多久(jiǔ)过一次夫妻(qī)生(shēng)活正(zhèng)常呢?每次持续多长才算(suàn)合(hé)格呢?

男(nán)性夫妻生(shēng)活(huó)时(shí)间的长短，和男性本身(shēn)的(de)身体条件以及年龄(líng)有很大(dà)的关系。一般来说男(nán)性在20-30岁之间，精力(lì)是一生中最旺盛的阶段，这个(gè)时候可以适(shì)当的根据自(zì)身的需求适当(dāng)的增加自己的夫妻生活的频率。每(měi)个星期3-4次(cì)比较正常。那么这个年龄段的男性(xìng)每次持(chí)续多(duō)长时(shí)间才算及格(gé)呢?有数(shù)据(jù)表(biǎo)明，这个时间(jiān)最好(hǎo)不要超过一刻(kè)钟，时间太(tài)长(zhǎng)不仅对身体不利还容易失去新鲜感。

对于30-40岁之间的男性(xìng)，这个时候是事业的(de)上升期，压(yā)力大，应酬多，这个时候要适(shì)当的减少夫妻生活的频率了，每周保持(chí)2-3次比(bǐ)较合理。这样既不会影响自己的身(shēn)体，还能帮助(zhù)缓(huǎn)解了压(yā)力，但(dàn)是(shì)每次的时间不要太久，根据自(zì)身条件10分钟左右即可。

男性40岁以后，就(jiù)意味(wèi)着步(bù)入中年(nián)，身体(tǐ)各(gè)方面的体力(lì)也(yě)会大不如之前(qián)，尤(yóu)其(qí)是平时(shí)不注(zhù)意保(bǎo)养(yǎng)的男性(xìng)，身体状态(tài)不(bù)会太好。这(zhè)个时候进行夫妻生活的话，不宜太频繁(fán)，每周(zhōu)一次(cì)就可以了，每次(cì)的时间根据自身的需(xū)求出发(fā)，最好(hǎo)不(bù)要保持在5-10分钟都(dōu)是(shì)正常(cháng)的(de)。

总而言(yán)之(zhī)，男性在不(bù)同年龄阶(jiē)段进行(xíng)夫妻生活的频率也(yě)不同，每(měi)次持续的时间也不一样，大家可以根(gēn)据(jù)自身(shēn)的(de)条(tiáo)件出发，一般不(bù)要超过(guò)一刻钟。

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