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冰美式可以消水肿吗

　　冰美式是可以消水肿的(de)。

　　喝冰美式可(kě)能会消水肿，起消肿作用的成分是(shì)其中(zhōng)所(suǒ)含(hán)的咖啡因。

　　冰美式(shì)中含有咖啡因，咖(kā)啡因主(zhǔ)要(yào)来源于(yú)咖啡豆等物质，能兴奋(fèn)大脑皮层，加速血(xuè)管的运(yùn)动，促进身体的循环和新陈(chén)代谢(xiè)，有助于排出体内滞(zhì)留的水分，从(cóng)而消(xiāo)除(chú)水肿。

　　此外，冰美(měi)式所含的咖啡因(yīn)也(yě)有兴奋神经(jīng)的作用。适量饮用可以提神醒(xǐng)脑，刺激胃肠(cháng)道分泌(mì)消化液，一定程度上(shàng)改善便秘。此外，还可以在(zài)运动前(qián)喝(hē)冰美(měi)式，有助于加速脂肪的(de)消耗维他奶出了什么问题，维他奶出了什么下架，从而(ér)有(yǒu)助(zhù)于减肥(féi)。

冰美式和热美式区别减肥

　　1、量的(de)不(bù)同(tóng)。

　　冰(bīng)美式与(yǔ)热美式(shì)二者(zhě)的量是有区别(bié)的。

　　在美式(shì)制作(zuò)过程(chéng)中，冰美(měi)式(shì)较热美式添加更多冰块，产生更多的水，由此(cǐ)导致冰美(měi)式的咖啡含(hán)量低于热美(měi)式的(de)咖啡含量。

　　但是(shì)单从二者的总体积来讲，是没有量的差(chà)别(bié)的，主要区别(bié)在于不同店用(yòng)的杯子的容量。

　　2、冰的(de)数量(liàng)不(bù)同(tóng)。

　　冰美式因为(wèi)快(kuài)速降(jiàng)温(wēn)所以(yǐ)不会产生酸味，味道很清爽。

　　相比热美式，没有(yǒu)那么多花里胡哨的名(míng)字。

　　区别(bié)在于冰的数(shù)量(liàng)，包(bāo)括去冰、少冰、多(duō)冰几种，而热美式是没有冰的。

　　3、口感不同。

　　相比冰美式的(de)口(kǒu)感清爽，热美式的口感相对更加的醇厚，而市面上(shàng)推荐的(de)比例基本在1：8左(zuǒ)右，但是这个数值(zhí)并不是适合所有(yǒu)的豆子的，甚(shèn)至1：6或者1：7或者1：4也不是不(bù)行(xíng)。

冰美式和热美式哪个(gè)更(gèng)减(jiǎn)肥

　　冰美式(shì)和热美式都(dōu)有(yǒu)辅助减肥的效果(guǒ)。

　　相比来(lái)说热美式的效(xiào)果会(huì)好(hǎo)点，但差(chà)别不会太大(dà)，冰美式(shì)口感(gǎn)更好(hǎo)，只要美式不加(jiā)奶和(hé)糖，是有减肥效果的(de)。

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