随着社会的发展(zhǎn)，越来越(yuè)多的人们都没有时(shí)间进行“夫妻生活”，因此很多人都选择的是自(zì)己解决(jué)！

在我们身边可能很(hěn)多的人都听说过，男(nán)性朋友经常(cháng)用手自我解决生理需求(qiú)，但是很多的人(rén)可(kě)能并不是很清楚，其(qí)实也(yě)有很多的(de)女性喜欢自我解决。

我们(men)普遍认为自我解决生理需求对(duì)身体(tǐ)的(de)健康是有害(hài)的，其(qí)实凡事(shì)都有(yǒu)两面(miàn)性。女性(xìng)朋(péng)友若喜欢(huān)自我解决(jué)生理需求的话(huà)，也能够从中得(dé)到益处。

缓解压力

现(xiàn)在(zài)女性朋友在工作中(zhōng)压力也是非常(cháng)巨大的(de)，而(ér)且(qiě)有些女(nǚ)性可能为了(le)工作(zuò)选择(zé)夫妻(qī)两地分居，这样有了(le)生理需求就无法(fǎ)可以解决。

其实(shí)自我解决生理需(xū)求能够(gòu)帮助缓解心理和精神(shén)压力，能够让女人的身心变得更加的(de)放松，缓解紧张(zhāng)的情(qíng)绪，对于促进睡眠还具有非常好的帮助。

可以预防感染

如(rú)果女(nǚ)性朋友和他(tā)人进行夫(fū)妻(qī)生活(huó)的话，很可能会将他人身上的病(bìng)菌和细(xì)菌传播到(dào)自(zì)己身(shēn)上，大大增加患(huàn)上(shàng)妇科疾病的概率。而(ér)女性朋友若有自(zì)我(wǒ)解决生理(lǐ)需求的情况，能够帮助(zhù)在一定程(chéng)度上预防细菌(jūn)和病毒(dú)的感染，有助于保护身体健康。

可以减轻疼痛感

有些(xiē)朋友在自(zì)我解决生理需(xū)求的过程中(zhōng)，身体内900g是几斤 900g是多少毫升会分泌一(yī)种天(tiān)然的镇痛剂，这(zhè)也(yě)是一种激素，能(néng)够帮助缓解疼(téng)痛的情况，所以如果在日常900g是几斤 900g是多少毫升900g是几斤 900g是多少毫升(cháng)生活中，身体的(de)某些(xiē)地方疼痛难(nán)忍的(de)时候，适当的(de)解(jiě)决一下生理需求，能够(gòu)有利于缓解(jiě)疼痛。

有助于减肥

对(duì)于女性朋友来(lái)说，适当的自我解(jiě)决(jué)生理需求，也能够有利于帮助燃烧身体(tǐ)的(de)卡路里，对于减(jiǎn)肥瘦身具有非常好的帮助(zhù)。

更好的爱自己

女性朋(péng)友在(zài)自(zì)我解决生(shēng)理需求的时候，能(néng)够自己驾驭自己的(de)身体，这样更能够(gòu)让自己的身(shēn)体进入到高(gāo)潮(cháo)的状态，让自己获得(dé)满满的幸福感，也能够更好的爱护自(zì)己。

虽然自我解决生理需求有这(zhè)么多的好处，但是对于(yú)女性朋(péng)友来(lái)说(shuō)，一(yī)定要记住千(qiān)万不要频繁(fán)这(zhè)样做。凡事都有度，如果(guǒ)这样(yàng)过于(yú)频繁的话(huà)，会(huì)对女人(rén)的子(zi)宫，阴道(dào)造成不良(liáng)的刺激(jī)，会(huì)大(dà)大增加(jiā)患上妇科(kē)疾病(bìng)的(de)概(gài)率(lǜ)，而(ér)且(qiě)长期(qī)如此的(de)话，也可能会让女性朋友对待性生(shēng)活(huó)的欲望(wàng)降低，这样反而不利(lì)于夫妻之间的感情。

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