牙膏是每个人(rén)每天几乎都(dōu)会用(yòng)到的东西，我(wǒ)们只知道它有清洁(jié)牙齿(chǐ)的作用，却不知道(dào)他竟(jìng)然还可以帮助(zhù)我们祛斑，下面小编就(jiù)为(wèi)大(dà刚结婚是不是会天天做)家带来几(jǐ)种利用(yòng)牙膏祛(qū)斑(bān)的方法。

首先准备一个碗，然后将(jiāng)适(shì)量的牙膏挤进去(qù)，挤(jǐ刚结婚是不是会天天做)加入清水，搅拌，然后(hòu)再(zài)加入(rù)适量的珍珠(zhū)粉，一起(qǐ)搅(jiǎo)拌，不用太稠，把(bǎ)压缩面(miàn)膜放进去，五(wǔ)分钟(zhōng)之后取出来(lái)敷在脸(liǎn)上，大(dà)概(gài)十五分(fēn)钟之后(hòu)，再把面膜(mó)取下来，然后用温水把(bǎ)脸洗干净就可以了(le)。

还可以取牙膏5克(kè)，柠(níng)檬(méng)1片(去皮捣碎)，珍(zhēn)珠粉1勺，都放在一起搅拌，然后把他们均匀涂抹(mǒ)于(yú)脸部，十(shí)五(wǔ)分钟之后用清水洗净即可。

牙膏含有大量的(de)植物精华，容易(yì)被(bèi)肌肤吸收，柠檬中含有维生素B1、维生素B2、维生素C等多种(zhǒng)营养(yǎng)成分，还(hái)含有丰(fēng)富的有机(jī)酸、柠檬酸(suān)，具有(yǒu)很强的抗氧化作用，两者搭配对促进肌肤的新(xīn)陈代谢、延(yán)缓衰老(lǎo)及(jí)抑制色素沉着(zhe)等十分有效(xiào)。

或者也可以(yǐ)将牙膏(gāo)放(fàng)在淘(táo)米水中稀释溶(róng)解，滴入(rù)青霉素混(hùn)合均匀，这种方(fāng)法(fǎ)不仅仅能祛斑，还对黑头、毛孔有做(zuò)很(hěn)大的作用。

除了用牙(yá)膏可(kě)以祛斑(bān)之外，我们还可(kě)以将面粉和蜂蜜(mì)还有新(xīn)鲜的(de)牛奶一(yī)同混合(hé)均匀，调成膏状做(zuò)成面膜(mó)，美白滋润效果非常好。

准备山楂50克、橘皮25克、蜂蜜10克。将山楂和橘(jú)皮加(jiā)水一起刚结婚是不是会天天做煮，煮好了之后晾凉(liáng)，用纱(shā)布把渣子(zi)过滤(lǜ)掉直接取汁(zhī)，再加蜂蜜搅拌(bàn)即可，对于美白祛斑，淡化肌肤黑(hēi)色素有着不错的作用。

在日(rì)常的饮食中(zhōng)，我们(men)还(hái)可以多吃(chī)一些抑制黑色素产生的食物(wù)，如(rú)芒(máng)果、香菜、南瓜、胡(hú)萝卜、芹菜、木(mù)瓜等。维生(shēng)素B6能褪除黑色(sè)素斑痕，富含维生(shēng)素B6的(de)食物有鸡肉、瘦(shòu)猪(zhū)肉、蛋黄(huáng)、鱼(yú)、虾、花(huā)生、大豆制品等(děng)。

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