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幂级数展开式常用公式，幂级数展开式怎么推导魔芋为什么没有热量，魔芋粉丝千万别吃多了

　　魔芋(yù)为什么没(méi)有热量(liàng)，魔芋粉丝千万别吃(chī)多了魔(mó)芋是公认热量比较低(dī)的食(shí)物，而且特别适合在减脂的时(shí)候吃，那这(zhè)个魔芋吃(chī)起来有没有热量(liàng)摄入(rù)的？魔芋的热量一般是多(duō)少大卡？的(de)。

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魔芋为什么没(méi)有热量

　　魔芋(yù)不像是其他根茎(jīng)类植物，不(bù)含有太(tài)多淀粉，倒是(shì)含(hán)有一种叫做(zuò)魔芋葡(pú)甘聚糖的成分。

　　我们的(de)肠胃，没有(yǒu)可(kě)以(yǐ)消化(huà)这(zhè)种成分的(de)酶，所以它不但(dàn)不能被我们消化，还能吸收大量的水分(fēn)，促进肠胃(wèi)的蠕动。

魔芋的热(rè)量是多(duō)少大卡(kǎ)

　　魔芋属于低(dī)热量的(de)典型(xíng)的食物(wù)，一般每(měi)100克魔芋当(dāng)中(zhōng)就(jiù)有七大卡左右的热量(liàng)。

　　魔芋(yù)具有(yǒu)一定(dìng)的减肥功效(xiào)，含有的葡甘露(lù)聚糖是可溶(róng)性纤维，吸水性(xìng)很强，粘度高，可以填充胃(wèi)肠，从而增加饱腹感，能(néng)够减肥。

　　还是(shì)含纤维素很(hěn)多的食物，适(shì)量吃会有效的促进(jìn)肠(cháng)的蠕(rú)动(dòng)，还(hái)可以为(wèi)人体(tǐ)补充葡(pú)萄糖甘露聚糖，可以达到清理肠(cháng)道的(de)目(mù)的，并且还能降(jiàng)血压(yā)、降低血脂(zhī)。

　　适当的吃魔芋能够有效的调(diào)节体内的(de)酸碱(jiǎn)度，促进骨骼对(duì)钙离子(zi)的(de)吸收。

　　魔芋虽然(rán)有高的(de)饱腹(fù)感和低热量，但(dàn)是减肥时也只能偶尔当主食(shí)使用，不能够多吃(chī)，否则会(huì)腹(fù)胀或者有轻度腹泻症(zhèng)状。

　　生魔芋有毒(dú)，一定要煮(zhǔ)三个(gè)小时以(yǐ)上才可以食(shí)用。