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芒果是热(rè)性仍(réng)是凉性

　　芒(máng)果是凉性的(de)。

　　芒(máng)果性凉，归(guī)于(yú)凉性的生果。

　　1.芒果原产地(dì)是温热(rè)带(dài)地区，是国际闻名热带生果之一，但芒果(guǒ)不(bù)是热性生果(guǒ)。芒果在(zài)中医看来性凉，味甘(gān)、酸，无毒(dú)，具(jù)有清热生津、解(jiě)渴利尿、益胃(wèi)止呕等(děng)功能。适(shì)量进食芒果是不会上(shàng)火的，但也不(bù)宜许多进食(shí)芒果。

　　2.芒果的养分丰厚，富含胡萝卜素(sù)、维生素(sù)C等，别的(de)还含有糖、蛋白(bái)质、粗纤维等养分成(chéng)分，有(yǒu)“热带生(shēng)果之王(wáng)”的美称(chēng)。

　　3.尽管芒果(guǒ)的(de)养分价值很高，但(dàn)不宜进食过量。部分人对芒果过敏，进食后或许呈现厌恶、吐逆;口周皮(pí)肤瘙(sào)痒、红肿、痛苦等。对芒果过敏者禁食芒果。

　　综上(shàng)，芒果归(guī)于凉(liáng)性的生(shēng)果(guǒ)，日常(cháng)可适量(liàng)进食，腹泻时应暂停(tíng)进食芒果。

芒果怎样挑(tiāo)又香又(yòu)甜(tián)的呢视频

　　1、看(k主播坐班和不坐班是什么意思，坐班和不坐班是什么意思区别àn)表皮。

　　芒果表皮呈现了(le)黑斑的(de)，不能选择(zé)。

　　芒果的果皮中含有多酚氧化(huà)酶，当(dāng)芒果在运送(sòng)时遭到揉捏或许贮(zhù)存时(shí)经(jīng)过了冷冻，多酚氧化酶被氧化释放出来。

　　咱们要选(xuǎn)择(zé)摸起来表(biǎo)皮润滑(huá)的，色(sè)泽金黄的，无黑斑的芒果(guǒ)。

　　2、摸(mō)硬度。

　　一些(xiē)摸起来软趴趴的芒果(guǒ)，是现已十分(fēn)老练的，乃至(zhì)或许放(fàng)良久得了，或许(xǔ)过一两天就无法吃了。

　　摸(mō)起来(lái)太(tài)硬的(de)芒果，不太(tài)熟，也不太好吃。

　　所以咱们要选择软硬适(shì)中，有弹性(xìng)的，既(jì)经(jīng)放又(yòu)能够随(suí)时食用，还比较甜美。

　　3、看(kàn)果(guǒ)蒂。

　　看(kàn)一看芒果的果蒂，最好选择有小尾巴的(de)，由(yóu)于有(yǒu)这样凸出来的(de)果蒂，它的(de)果肉会比较(jiào)鲜(xiān)甜。

　　主播坐班和不坐班是什么意思，坐班和不坐班是什么意思区别有(yǒu)些芒果果蒂凹进去的，吃起来口感就没有那(nà)么好。

　　4、看形状。

　　果型偏长的(de)芒果的(de)果核会比较小(xiǎo)，这样果(guǒ)肉(ròu)也比较多。

　　而(ér)果形短粗(cū)的芒果，它(tā)的果核(hé)会比(bǐ)较大，所以咱们在选择时，尽(jǐn)量选择形状偏长一些的芒果。

　　5、看(kàn)巨(jù)细。

　　在选择(zé)芒果时要选择巨细(xì)适中(zhōng)的，太小的果肉比较少，而太大的(de)吃起来果肉没有那么(me)甜。

　　所以在选择时，尽量选择巨(jù)细(xì)适中的芒果。

　　6、闻气味。

　　芒果(guǒ)是(shì)十分甜(tián)美的生果，香(xiāng)味也是特别的浓(nóng)郁，而好的芒果一般闻起(qǐ)来都会有一股浓郁的芒果香气(qì)，让人闻着特(tè)别(bié)舒畅。

　　有(yǒu)些欠好的芒果，一般闻(wén)起来不甜美，吃(chī)起来口感(gǎn)也欠(qiàn)好。

怎样挑芒果又甜(tián)又好吃(chī)

　　选择芒果(guǒ)时，首选(xuǎn)果型饱满，果(guǒ)肚圆润的，相(xiāng)同大(dà)的芒果，选手感重(zhòng)的。

　　这(zhè)样的芒(máng)果肉厚多汁，口感甜美。

　　第一(yī)种，看巨细在(zài)许(xǔ)多人的传统印象中，选择生果是越(yuè)大越(yuè)好的，看着就十分诱人过瘾，但其实(shí)选(xuǎn)择的芒果最好(hǎo)选择巨细适中的，由(yóu)于体型太小果肉(ròu)不(bù)多，而体型太大滋味(wèi)又没有那(nà)么(me)甜美，所(suǒ)以一般适中的就很好吃。

　　第(dì)二种(zhǒng)，看色彩其实芒果也(yě)分(fēn)许多种类，但(dàn)青芒(má主播坐班和不坐班是什么意思，坐班和不坐班是什么意思区别ng)的(de)色彩(cǎi)就很难区分，除了(le)青芒(máng)以(yǐ)外，我们常(cháng)见的(de)黄(huáng)色芒(máng)果就(jiù)能看(kàn)出不(bù)同，一般人都会选择色彩比较鲜亮的芒(máng)果，但其(qí)实色彩比较暗(àn)黄(huáng)的芒果滋味(wèi)会愈加甜美。

　　第三(sān)种，捏软硬(yìng)其实芒果算是(shì)一种不耐贮(zhù)存的生果，假(jiǎ)如我们(men)一(yī)般在(zài)选择的芒(máng)果的时分最好不必选太软的，否则买回家放一(yī)两天就(jiù)会烂掉，最好(hǎo)便是选择软硬适中的芒(máng)果，口感既新鲜又甜美。

　　第四(sì)种，掂分(fēn)量选(xuǎn)择芒果除了要看(kàn)之外，也要(yào)拿在手里衡量一下，假如(rú)是相同(tóng)巨细的芒果(guǒ)一定要选重的买，重的芒果(guǒ)阐(chǎn)明它的水(shuǐ)分愈加足够，分量轻(qīng)的就阐明时刻放(fàng)得比较长了。

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