生熟普洱(ěr)茶的冲(chōng)泡办法和时刻？生茶(chá)泡法：洗茶一遍，用涨(zhǎng)水，茶(chá)量宁少勿多，水温(wēn)是要沸水（100度(dù)），前面的时分(fēn)能够出水(shuǐ)快点，到(dào)了后边茶味变(biàn)淡的(de)时分能够盖(gài)下的(de)。关于生熟普洱茶的(de)冲(chōng)泡办法和时刻以及生(shēng)熟普洱茶的(de)冲泡办法和(hé)时刻(kè)，生熟普洱(ěr)茶的冲(chōng)泡办法(fǎ)视(shì)频，普(pǔ)洱生(shēng)茶与(yǔ)熟茶(chá)的冲泡办(bàn)法，熟普洱茶的冲(chōng)泡(pào)办(bàn)法大(dà)全，生熟普洱茶怎(zěn)样泡等问题，农商网将为你(nǐ)收拾以下的日(rì)子(zi)常(cháng)识：

生(shēng)熟(shú)普洱茶能够一同寄存吗

　　生熟普洱(ěr)茶(chá)是能(néng)够一(yī)同(tóng)寄存的。

　　云南普(pǔ)洱(ěr)茶(chá)，是一个很为美妙的茶类，同一产(chǎn)地，同(tóng)一材料制造，却能发生两种不同的茶叶口感(gǎn)，生茶，与熟(shú)茶，生(shēng)茶以(yǐ)新鲜的茶香(xiāng)，回甘生津的口感，赢得各地茶友的追捧。

　　喝(hē)过生茶熟茶的茶友(yǒu)都理解,生茶(chá)熟茶是两(liǎng)种(zhǒng)彻底不同的香气,而茶叶又是(shì)吸味物(wù)质,假如兼并寄(jì)存,是会在(zài)香气(qì)上有必定影响的。

　　普洱生茶(chá)和普洱(ěr)熟茶(chá)是质量风(fēng)格天壤之别的(de)两(liǎng)种茶(chá)品,应禁止将(jiāng)生茶和熟茶混合寄(jì)存在(zài)一同。

生熟普(pǔ)洱茶(chá)的冲(chōng)泡办法(fǎ)和时刻

　　1、生茶泡法：洗茶一遍，用涨水，茶(chá)量宁少勿多，水温是要沸水（100度(dù)），前面(miàn)的时分(fēn)能够(gòu)出水(shuǐ)快点，到了后边茶味变淡的时分能够盖下。

　　还有(yǒu)些小技(jì)巧，用盖碗冲泡(pào)时开(kāi)盖，特别(bié)在(zài)洗茶时。

　　洗茶结束时不要接着泡，开盖等茶凉点再泡。

　　2、熟茶泡法：洗茶二遍(biàn)，用紫砂壶比较适合，水温越高越好。

　　用厚壁壶或出茶前(qián)用(yòng)涨水淋壶。

　　好的陈(chén)年普(pǔ)洱茶泡(pào)法不(bù)必(bì)太(tài)讲究,浓有浓(nóng)的(de)味道，淡(dàn)有淡的雅(yǎ)韵。

熟(shú)普(pǔ)与生普冲泡(pào)办法

　　 熟普与生(shēng)普(pǔ)冲泡办法

　　 　　众所周知普洱茶有(yǒu)生茶和熟(shú)茶两种，其间普洱熟茶茶性温(wēn)文(wén)，有养胃，护胃，暖胃，降(jiàng)血脂、瘦身等保(bǎo)健功用(yòng)，被世人喜欢。

　　下面就为咱们(men)介绍普洱熟(shú)茶的泡法(fǎ)。

　　 　　篇一：普洱熟茶的泡法进程：

　　 　　首要咱们先选择泡普洱茶所(suǒ)需求(qiú)的用(yòng)具：紫砂壶，盖碗杯，土(tǔ)陶瓷提梁壶。

　　 　　备具：准备好茶具及普(pǔ)洱茶。

　　 　　温壶(hú)涤具(jù)：先用(yòng)滚水烫热茶具，首要起(qǐ)温(wēn)壶温(wēn)杯的效(xiào)果，一起能够涤具，随后放入(rù)茶叶;

　　 　　投茶：将普(pǔ)洱茶当(dāng)心(xīn)置入壶中?

　　 　　润茶：冲入约(yuē)茶具容(róng)量1/4的(de)滚水，然后(hòu)快速倒去，以此清洗茶叶中的杂质，并且唤(huàn)醒茶(chá)叶;

　　 　　冲(chōng)茶(chá)滋(zī)润：依据实(shí)际状况把握(wò)冲泡时刻(kè)。

　　 　　分茶：头道。

　　倒(dào)沸水(shuǐ)冲泡10秒左右，出茶水到公正杯中，滤(lǜ)网放到公正杯(bēi)上，过滤碎茶，然后再别(bié)离均(jūn)匀的(de)分入(rù)小杯(bēi)中，温了就能(néng)够喝了。

　　 　　a.每次(cì)泡好(hǎo)要倒(dào)入公(gōng)正杯里(lǐ)渐(jiàn)渐喝，不能泡在壶里(lǐ)太长时(shí)刻，不然焖(mèn)熟茶叶欠好。

　　 　　b.普洱茶即便变冷今后仍是风(fēng)味十足(zú)，所以(yǐ)夏天的时分能够(gòu)弄得冷一(yī)些,或许是冰过今后再喝(hē)。

　　 　　c.茶叶的(de)浸(jìn)泡时(shí)刻(kè)，视茶叶的状况而不(bù)同，一(yī)般紧压茶能够稍短些，散茶能够稍长(zhǎng)些(xiē)，投茶量多能够稍短些，投茶量(liàng)少能够(gòu)稍长些，刚开始泡(pào)能(néng)够稍短些，泡久了能够稍长(zhǎng)些。

　　 　　泡茶心境：

　　 　　冲泡普(pǔ)洱茶的(de)人(rén)员须以最(zuì)平缓、最(zuì)天然的心态为品茗者服(fú)务，在茶艺界中，常有(yǒu)“一人得神、二人得趣、三(sān)个(gè)得味”之(zhī)说，这正好(hǎo)是泡(pào)茶人心态的表现。

　　独(dú)自(zì)一人无(wú)任何(hé)环境及(jí)附(fù)加的外在要素影响，故(gù)可泡(pào)出最佳茶质供自(zì)我品茗享用……而(ér)一些心理素质不太好的茶(chá)艺人员无法以(yǐ)安静的(de)心态(tài)冲(chōng)泡(pào)，或则水温(wēn)太高，或许慌(huāng)张(zhāng)致使投茶量失(shī)衡，无(wú)法(fǎ)泡出最(zuì)佳茶(chá)质。

　　所以，泡茶人的心境是普洱茶冲泡(pào)的关键(jiàn)要(yào)素，茶汤的(de)口感会跟着他的心境(jìng)改动而改动!因(yīn)此，要泡(pào)好(hǎo)一(杯)壶(hú)普洱(ěr)茶(chá)，调整好(hǎo)泡茶人员自己的心境(jìng)是最重要的要素。

　　只需在往常(cháng)心(xīn)态下(xià)，选择最适(shì)合的(de)器皿和品茗艺境(jìng)，在投(tóu)茶量适(shì)合不改动的状况下把握水温文浸泡时刻，还(hái)可依个(gè)人口(kǒu)感，彼此(cǐ)和谐中(zhōng)和(hé)后(hòu)，争夺以最天然的心(xīn)态泡出最优质的口感(gǎn)，唯有融入其间(jiān)，方能(néng)乐在(zài)其(qí)间!

　　 　　品茗环境：

　　 　　茶乃一种博(bó)学(xué)多才(cái)的传统文明，特别是久经干载长胜不衰且盛(shèng)名远(yuǎn)扬的的普(pǔ)洱茶(chá)，文明精(jīng)华(huá)更是撒播至今且又到达巅峰盛世品饮之际。

　　作为(wèi)一种传统文明的精力享用就(jiù)应(yīng)精忠报国的故事及主人公简介50字，精忠报国的故事及主人公简介100字该在(zài)高雅的环境中进行的，品(pǐn)茗之境须和其文明氛围和谐一致，如(rú)高雅(yǎ)古(gǔ)典(diǎn)的装饰环(huán)境(jìng)等。

　　 　　品尝：

　　 　　茶(chá)汤(tāng)进(jìn)口，稍停顷刻，细细感触茶的醇度;翻(fān)滚舌头，使茶汤游过(guò)口腔中的每一(yī)个部位，滋润一切的味蕾(不同部位(wèi)的(de)味蕾(lěi)感觉出的茶汤的味道，一般是不相同的’)，领(lǐng)会普洱茶的(de)光滑和甘厚(hòu);入喉时可领会普洱茶的顺柔软(ruǎn)陈韵。

　　 　　普(pǔ)洱熟茶(chá)的泡法(fǎ)需求留意的事(shì)项

　　 　　普洱茶冲(chōng)泡(pào)水温：100摄氏度沸水。

　　注：煮水时不宜过渡欢腾或欢腾的次数太多，这样水中的(de)氧气(qì)过少会影响茶叶的活性(xìng)。

　　 　　普洱(ěr)熟茶冲泡用(yòng)水的选(xuǎn)择：最好(hǎo)用纯水(shuǐ)或山泉水(软水为(wèi)佳)冲泡普洱茶。

　　如没有(yǒu)这些水，凡契合国(guó)家规定(dìng)饮(yǐn)用水(shuǐ)目标的也可用(yòng)来泡茶(chá)。

　　 　　普洱(ěr)熟茶(chá)冲泡置茶(chá)量：茶水份额为(1克：50克(kè))，或置茶(chá)量(liàng)为(wèi)容(róng)器(qì)容量(liàng)的2/5左右。

　　或许依据泡(pào)茶的器皿和品茗人数的多(duō)少而定(dìng)。

　　如用(yòng)盖碗冲泡、小盖(gài)碗一(yī)般为3—5g/3～5人，而若用大(dà)盖碗;中泡(pào)则5～10g/5～8人;适取投到。

　　别的，还应先区(qū)分泡的是紧(jǐn)压茶或是散茶，一般散茶可多投一点;而紧压茶因(yīn)紧压投茶(chá)量上可相对略(lüè)少(shǎo)一(yī)点，但(dàn)凡事(shì)都适皆(jiē)最佳!现在市场(chǎng)上的普洱茶一般(bān)茶(chá)饼(bǐng)，茶砖等紧(jǐn)压茶(chá)居多，所以在泡(pào)这(zhè)类茶的时分(fēn)要先用茶锥或(huò)许茶刀撬成小(xiǎo)块，然(rán)后能够用紫砂罐放好备用，也能够喝的时分在撬开(kāi)。

　　 　　茶叶浸(jìn)泡(pào)时(shí)刻：视茶叶的状况而(ér)不(bù)同，一般紧压(yā)茶能(néng)够稍短些(xiē)，散茶能(néng)够稍长(zhǎng)些，投(tóu)茶量多能够稍短些，投茶(chá)量少能(néng)够稍长些，刚开始泡能够稍短些，泡久了能够稍长些。

　　也能够依据各人口感而定(dìng)，常喝(hē)浓茶重口感的可多泡(pào)一会;反则缩(suō)短;别的还可依据水温文冲泡(pào)次数而定，水温太高，可缩短浸泡(pào)时刻，而头几泡一般快冲快(kuài)泡(pào)，后边则可跟着冲泡(pào)次(cì)数(shù)的添加(jiā)而延伸冲泡的时刻，方(fāng)可(kě)泡出普洱佳味!

　　 　　正确的普洱熟茶泡法不只能(néng)够更好的泡出一壶好茶(chá)，更是喜(xǐ)好(hǎo)普洱熟茶(chá)者(zhě)的一种日(rì)子(zi)品(pǐn)尝，更是一(yī)种安静慈(cí)祥的摄生情绪。

　　 　　篇(piān)二：生普(pǔ)冲泡(pào)办法

　　 　　一般的生普(pǔ)洱茶的冲(chōng)泡(pào)办法(fǎ)：将10克普洱茶倒入茶壶或盖碗，冲入500毫(háo)升沸水。

　　先洗茶，将普(pǔ)洱茶表层的(de)不洁净物和异物洗去，才干充沛释放出普洱茶(chá)的(de)真味(wèi)。

　　再冲入沸水，浸(jìn)泡5秒钟。

　　将茶汤倒入公(gōng)正(zhèng)杯(bēi)中，再将茶汤分斟入品茗杯，先闻其香(xiāng)，观其(qí)色(sè)，然后饮(yǐn)用(yòng)。

　　汤色红浓亮堂，香气共(gòng)同(tóng)陈香，叶底褐红色(sè)，味道浑厚(hòu)回甜，饮后令人心旷神怡。

　　 　　接(jiē)下来我(wǒ)将为(wèi)咱们具体介绍(shào)冲泡进程。

　　 　　准备工作：

　　 　　一、普洱(ěr)茶冲(chōng)泡(pào)用水和水温(wēn)：选用(yòng)矿泉水或纯净水，水温以90oC~100oC沸水为(wèi)佳(jiā)。

　　 　　二、置(zhì)茶(chá)量：用茶刀顺茶饼(沱、砖)分层处悄悄撬取，可按喝茶人数多少决议取茶数量(liàng)。

　　若(ruò)人少，可(kě)取普洱茶8~10克，人多可取普洱茶15~20克。

　　 　　三(sān)、醒茶：将茶叶放入茶(chá)壶，然后注入热水(除可醒茶之外，它(tā)一起还具有进步茶叶净度的效果)后倒掉。

　　 　　用具(jù)选择：

　　 　　(1)土(tǔ)陶瓷壶(hú)：因为普洱茶的冲泡适合运(yùn)用大一点(diǎn)的茶具以(yǐ)更好(hǎo)的(de)表现出普洱茶的(de)色、香、味等质量特征。

　　 　　(2)紫砂壶(hú)：紫砂壶的(de)透气*和保温(wēn)*也可作为冲(chōng)泡普洱茶的器(qì)皿。

　　 　　(3)盖碗(wǎn)杯：盖碗(wǎn)清(qīng)雅灵活，也(yě)不失(shī)为冲泡普洱(ěr)茶的器皿。

　　 　　小提示：杯子最好选(xuǎn)用大(dà)一点的、晶(jīng)滢剔(tī)透(tòu)的(de)玻璃(lí)杯(bēi)最好(hǎo)，初学者最(zuì)好选用玻璃杯或(huò)盖碗来冲泡。

　　 　　生(shēng)普洱茶的冲泡办法，其实新、老普洱茶的冲泡办(bàn)法应该有所不同，普洱茶的冲泡最好是用(yòng)盖碗或用紫沙壶，假(jiǎ)如没有这两样东西还能(néng)够(gòu)用能够当(dāng)壶(hú)又(yòu)能够当杯(bēi)的紫沙潇(xiāo)洒杯(bēi)冲泡(pào)。

　　生(shēng)茶冲泡的时刻不欲(yù)太长，一般是(shì)经过两(liǎng)遍的洗茶进程(chéng)之后(hòu)，刚开始冲水后(hòu)时刻不要超(chāo)越20秒出(chū)汤，后(hòu)边能够渐渐(jiàn)的(de)延伸时(shí)刻到(dào)淡(dàn)中止，新茶冲泡(pào)的时分尽量(liàng)不要盖盖子(zi)，削减涩(sè)味，老茶能够盖盖子，因为在时刻(kè)的改(gǎi)动上现已没(méi)有涩味(wèi)了(le)。

　　 　　普洱仓储(chǔ)条(tiáo)件有(精忠报国的故事及主人公简介50字，精忠报国的故事及主人公简介100字yǒu)哪些

　　 　　A.必须在干仓(cāng)陈化：

　　 　　干(gàn)仓是(shì)指茶叶在湿度、温(wēn)度(dù)适中、通风透气的(de)环境(jìng)中后发酵寄存(cún)。

　　干(gàn)仓(cāng)贮存(cún)普洱(ěr)茶不(bù)会(huì)发(fā)霉(méi)，尽管转化(huà)较为缓慢(màn)，但能坚(jiān)持普洱茶的真性;湿(shī)仓(cāng)则(zé)是指茶商为(wèi)了获(huò)取赢利，把茶叶放在通风不(bù)畅、湿度较高(gāo)的(de)环境(jìng)加(jiā)速陈(chén)化(huà)。

　　而这样做，不(bù)光会损(sǔn)坏茶(chá)叶的质量，更(gèng)导致保藏价值的(de)损失(shī)。

　　 　　B.温(wēn)度(dù)不行忽(hū)然改动：

　　 　　存茶的(de)仓内温(wēn)度假如(rú)过高，温差改动(dòng)太忽然，将(jiāng)会影响茶(chá)汤水性(xìng)给予(yǔ)口感的生动性，乃至仓内温度(dù)太高(gāo)，构成炽热，会(huì)将本(běn)来的普洱精忠报国的故事及主人公简介50字，精忠报国的故事及主人公简介100字生茶，转(zhuǎn)变为普(pǔ)洱熟茶。

　　 　　C.避免杂味感染：

　　 　　茶叶(yè)是最会吸(xī)收杂气异味(wèi)的，撒一(yī)把枯燥(zào)茶叶，会吸清空(kōng)气中的异味，因此，应力求贮放环境清洁(jié)无杂味，一旦吸(xī)收(shōu)了火油(yóu)、香水等气味便(biàn)成废(fèi)品。

　　 　　D.用竹箬(ruò)包装：

　　 　　“茶(chá)须筑(zhù)实。

　　仍用(yòng)厚箬填紧。

　　瓮口(kǒu)再加以箬。

　　以真(zhēn)皮纸包(bāo)之(zhī)”。

　　这是自古以来一种(zhǒng)传统包装的材(cái)料和方法(fǎ)，有助于普洱茶(chá)于后发酵时，过滤杂味以保证清醇(chún)的成效。

　　常有(yǒu)人将已打开了的普洱老茶，改用(yòng)较(jiào)低残次量的(de)塑(sù)料纸重包，时刻一久，就会(huì)宣布异味，直(zhí)接损坏了普洱茶档次。

　　 　　以上便是普洱茶的仓储条件需求(qiú)留(liú)意的几(jǐ)个方面。

　　只需能够把(bǎ)握储(chǔ)藏茶叶地址的温度和湿度的改(gǎi)动规则，量体(tǐ)裁衣并采(cǎi)纳(nà)恰(qià)当(dāng)调整办法，就可认为普洱茶(chá)发(fā)明一个(gè)洁(jié)净卫生、有利于(yú)正(zhèng)常醇化的外部环境，还能(néng)够恰当进(jìn)步陈化功率。

　　 　　普洱茶怎(zěn)么选(xuǎn)

　　 　　咱(zán)们(men)能够(gòu)从普(pǔ)洱茶饼(bǐng)外形要求(qiú)形(xíng)状(zhuàng)匀整(zhěng)规矩;棱(léng)角(jiǎo)规(guī)整，不缺变(biàn)少角;松紧适(shì)度;模纹明晰(xī)，条索规整(zhěng)紧结;色泽以黑褐，棕褐、褐(hè)红色为正常。

　　外表有霉花，霉点的普洱(ěr)茶均(jūn)为残(cán)次(cì)。

　　下面具(jù)体介绍怎么(me)选(xuǎn)择普洱茶。

　　 　　内质(zhì)区分 ： 汤色：亮堂(táng)，红(hóng)浓，红褐色。

　　如汤色红浓剔透是高质量普洱茶(chá)，犹如红(hóng)酒一杯(bēi);深红(hóng)，红褐的汤色均为正常。

　　黄，橙色或浅，或暗黑污浊的(de)为(wèi)残次。

　　 　　香气： 首(shǒu)要(yào)看(kàn)香气(qì)的纯度，差异霉味与陈香味。

　　霉味(wèi)是一种蜕变的味道，使(shǐ)人不愉(yú)快。

　　陈香味(wèi)是普洱茶在后发酵进(jìn)程中(zhōng)，多种化(huà)学成分(fēn)在微(wēi)生物和酶的效(xiào)果下(xià)，构成的(de)新物质发生的一种归(guī)纳(nà)香气(qì)。

　　有(yǒu)的似(shì)桂圆(yuán)香，红枣香，槟榔香等，总归是(shì)令人愉快的香气。

　　 　　普洱茶香气到达的最高境地(dì)也便是咱(zán)们常(cháng)说的普(pǔ)洱茶的陈韵。

　　所以(yǐ)陈香味与霉(méi)味是不同的。

　　如有霉味(wèi)，酸(suān)味(wèi)，或其他(tā)异(yì)味，香味等为不(bù)正(zhèng)常。

　　 　　味道： 普(pǔ)洱茶的(de)味道要(yào)醇和，爽(shuǎng)滑，甜美。

　　指刺激性不强，没(méi)有涩(sè)味，口感很舒畅。

　　回(huí)甘是(shì)指茶汤(tāng)浓而刺(cì)激性不(bù)强(qiáng)，茶(chá)汤进口(kǒu)今后舌根(gēn)有显着的回甜味。

　　 　　普(pǔ)洱茶副效果

　　 　　副效果(guǒ)一(yī)：女人生理期降(jiàng)临不适合喝普洱茶

　　 　　每逢女人生理(lǐ)期降暂(zàn)时，经血(xuè)会消耗掉不少体(tǐ)内的铁(tiě)质，若仍是习(xí)惯(guàn)性(xìng)喝普洱(ěr)茶，普(pǔ)洱茶茶叶鞣酸会阻(zǔ)止(zhǐ)咱们的(de)肠粘膜对铁质的(de)吸收，然后下降人体对铁质吸(xī)收，构成铁质或补血药中的铁结石发生沉(chén)积的现象，不利(lì)于经血排放。

　　 　　副效果二：怀孕期不(bù)适合(hé)喝茶

　　 　　孕(yùn)妈(mā)妈正(zhèng)值怀(huái)孕期不适合喝普洱茶。

　　普洱茶茶(chá)叶(yè)中咖啡碱(jiǎn)浓(nóng)度含量(liàng)高，若是(shì)孕妈妈常喝(hē)普(pǔ)洱茶，心跳频率添加，构(gòu)成心脏(zàng)负荷加重，导致妊娠中毒症。

　　有(yǒu)时分因长(zhǎng)时间喝普洱茶，会构成睡觉缺乏，膂力(lì)不行，促进产期期间，构成难产状况。

　　 　　副效果三(sān)：产妇(fù)哺乳期不(bù)适合喝茶

　　 　　生产(chǎn)后想亲自哺乳的(de)产妇(fù)也(yě)不宜喝太多普洱茶，这期间(jiān)要是喝下很多(duō)茶(chá)水，茶中含有的(de)高浓度(dù)鞣酸(suān)会被粘膜吸收，然(rán)后影响乳腺的血(xuè)液循环按(àn)捺乳汁的(de)分泌(mì)，构(gòu)成奶水分(fēn)泌缺乏。

　　有时茶叶中咖啡碱可经过乳汁影(yǐng)响幼儿(ér)健康(kāng)。

　　 　　副(fù)效果四(sì)：更年期不适合饮用普洱茶

　　 　　正(zhèng)值更年期的妇女，除了头(tóu)晕和浑身乏力之外，有时还会呈(chéng)现心跳加(jiā)速(sù)“脾气欠好睡觉(jué)质量差等现象，若再喝太(tài)多(duō)普洱(ěr)茶更会加重这(zhè)些症状(zhuàng)。

　　 　　喝(hē)普洱(ěr)茶的成效

　　 　　一、瘦身(shēn)、降脂、防(fáng)治动脉硬化(huà)的成(chéng)效(xiào)

　　 　　茶多酚(fēn)显(xiǎn)着按捺体内胆固醇、甘油三脂(均(jūn)为(wèi)血脂首(shǒu)要成分)含量的(de)上升，并(bìng)能促进(jìn)脂类化合(hé)物从粪(fèn)便(biàn)中(zhōng)排出(chū)，还能发(fā)送毛细血管壁的弹性，因此，对防治(zhì)动脉粥硬化、高血压及(jí)肥胖都具(jù)有重要效果(guǒ)。

　　肥(féi)胖病大(dà)都是因(yīn)人体代谢失调、过多堆集所引起。

　　 　　普洱(ěr)茶的瘦身成效是因(yīn)为(wèi)茶多酚、叶绿素、维(wéi)生(shēng)素C等(děng)我种(zhǒng)有用成人的归纳效果(guǒ)。

　　茶多酚能去脂解油腻、叶绿素能阻止胆固(gù)醇(chún)的消化(huà)和吸收，维生素(sù)C有促进胆固醇(chún)分泌(mì)的效果，因此喝普洱(ěr)茶能(néng)够(gòu)到达抱负的(de)瘦身效果。

　　降脂(又(yòu)称降血脂)，是指下降(jiàng)血液中(zhōng)胆固醇(chún)的含量(liàng)，防(fáng)治高血脂(或称(chēng)高脂(zhī)血症)。

　　 　　因为肥胖病(bìng)往往一起引(yǐn)起胆固醇的升高(gāo)，所(suǒ)以普洱茶的瘦(shòu)身效(xiào)果相(xiāng)同对降(jiàng)脂有用。

　　普洱茶中的茶多酚不只能去脂(zhī)肪并且还具有显着地按捺血浆和肝(gān)脏中胆固醇含(hán)量的(de)上(shàng)升，按(àn)捺动(dòng)脉壁硬化(huà)的防(fáng)治。

　　研讨标明，茶色(sè)素(sù)(儿(ér)茶素氧化而(ér)成)具有显(xiǎn)着的抗(kàng)血(xuè)凝、促进(jìn)纤溶、避免(miǎn)血(xuè)小板的粘附聚集及按捺(nà)动脉(mài)滑润肌细胞增生等效(xiào)果

　　 　　二、防(fáng)治冠心(xīn)病的成效

　　 　　冠(guān)心病，又称冠状动脉(mài)粥样硬(yìng)化性(xìng)心脏病。

　　所以饮(yǐn)普洱茶对(duì)防治冠心病有用。

　　据(jù)统计材料标明，不喝普(pǔ)洱茶的冠心病发病率为(wèi)3.1%，偶然喝普洱茶的降为2.3%，常喝普(pǔ)洱茶的(喝(hē)三年以上)只需1.4%。

　　此外(wài)，冠心病的加(jiā)重，与冠状动脉(mài)供血缺乏及血栓构成有关。

　　而茶多酚(fēn)中(zhōng)的儿茶素以及(jí)茶多本酚在煎煮(zhǔ)进程(chéng)中不断氧化构成的茶(chá)色素，经动物体外(wài)试验均提(tí)示有显着(zhe)的抗凝、促进纤溶、抗血栓构成等效果。

　　 　　三(sān)、降高(gāo)血压的成效(xiào)

　　 　　高血压指收缩压或扩张(zhāng)压增高，超越(yuè)正(zhèng)常水(shuǐ)平。

　　动(dòng)脉(mài)硬化不光导致冠心病，与高血压(yā)联系也(yě)非常(cháng)亲近。

　　降压(yā)、即下降血压。

　　普洱茶中(zhōng)的茶多酚、维(wéi)生素C和维生素P等都是防治高血压的有用成(chéng)分。

　　特(tè)别茶多酚发病毛细血(xuè)管的(de)功用及儿茶素类化全物和茶黄素对血管严(yán)重素I转(zhuǎn)化的活性显着(zhe)按捺(nà)造(zào)用等，都能直(zhí)接下降血(xuè)压。

　　 　　四、抗变(biàn)老(lǎo)的成效

　　 　　人休中(zhōng)脂质过氧化进(jìn)程已(yǐ)证明是(shì)人体变(biàn)老的(de)机制之一(yī)，选用一些具有搞氧化效(xiào)果的化(huà)合物维生素C。

　　维生素(sù)E能推迟变老(lǎo)。

　　普洱茶中不只(zhǐ)要较(jiào)多的维生素(sù)C与(yǔ)E，并且茶多酚(fēn)还起重(zhòng)要(yào)效果。

　　历来被视为(wèi)抗变(biàn)老药(yào)的维生(shēng)素E，其抗氧化效果只(zhǐ)需4%，而普洱茶因兼含茶(chá)多酚，其抗氧化的效果(guǒ)高过74%，别的(de)，普洱茶的氨基酸和微量元素等也有(yǒu)必定的(de)搞(gǎo)变(biàn)老效(xiào)能。

　　 　　五(wǔ)、抗癌(ái)的成(chéng)效

　　 　　普洱茶(chá)抗癌是泛指(zhǐ)对各种(zhǒng)恶性(xìng)肿瘤的防治效果。

　　我国防(fáng)备科(kē)学院曾对140余种茶(chá)叶进(jìn)行活体内。

　　体外的科学试验、很多数(shù)据的显(xiǎn)现必定了普(pǔ)洱茶的抗癌及抗骤变效(xiào)果(guǒ)。

　　首要对人体致癌(ái)性亚(yà)硝基化合(hé)物(wù)的(de)构成具(jù)有阻断效果。

　　 　　普洱茶中的多酚(fēn)类化合物和(hé)儿茶素物质某(mǒu)些(xiē)能(néng)活化导致癌特的酶系(xì)，面具还(hái)可直接和亲(qīn)电子终究致癌代(dài)谢(xiè)物起效果，改(gǎi)动其活性，然(rán)后削减(jiǎn)对原致癌基因的(de)引发和促进，使终究(jiū)致癌物(wù)的数量(liàng)削减(jiǎn)。

　　经很多的人群比较，也证明饮普洱茶都的癌(ái)症发病(bìng)率较低(dī)。

　　 　　最(zuì)新研讨显现，中的化学(xué)成人还(hái)能够使(shǐ)一个(gè)在开(kāi)展癌症(zhèng)进程中的(de)重要分子中止动作。

　　这意味着普(pǔ)洱茶的(de)抗癌才能(néng)要比科学家(jiā)猜(cāi)测的还要强(qiáng)并愈(yù)加多(duō)样化。

　　多粮类(lèi)则首要是间接地经过增强机(jī)休的免疫功用来到达(dá)杀伤肿瘤细胞(bāo)意图。

　　 　　六、协助消化的成(chéng)效

　　 　　普洱茶中的(de)咖啡碱和黄(huáng)烷醇类(lèi)化(huà)合(hé)特能够添加消化道的(de)活动，因此就有助于食物的消化。

　　 　　七(qī)、解酒的成效(xiào)

　　 　　普洱茶之解酒成(chéng)效，因为肝脏在酒精水解进(jìn)程中需求(qiú)维(wéi)生素C效(xiào)果催化(huà)剂。

　　饮普洱(ěr)茶，能(néng)够弥补维生素C，有利于酒精在肝脏内解毒。

　　另一方面，普洱(ěr)茶中咖啡碱的利(lì)尿效(xiào)果，使酒精而处于状况的大脑中枢、因此起(qǐ)到解(jiě)酒效果(guǒ)。

　　 　　八、利(lì)尿(niào)的成(chéng)效(xiào)

　　 　　现代研讨标(biāo)明(míng)，因为普洱茶中所含的(de)咖(kā)啡碱和茶碱经过肾脏的微血管，添加肾血流量以及按捺肾小(xiǎo)管水的再吸收(shōu)等机制，然后起到显着的利尿效果(guǒ)。

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