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豌豆能够(gòu)生(shēng)吃(chī)吗

　　豌豆是能(néng)够(gòu)生吃的(de)。

　　一般情况下，生豌豆能吃。具体分析(xī)如下(xià)：

　　生(shēng)豌豆一般不含有(yǒu)有毒物质，一般不会(huì)对人体发生(shēng)晦气影响，并且生(shēng)豌豆中含(hán)有多(duō)种人体(tǐ)必需的(de)营养物质，比方植(zhí)物蛋白、维生素C、维生素A、维(wéi)生素E、维生(shēng)素B5、胡萝卜(bo)素、膳食纤(xiān)维(wéi)、叶酸、铁、钙(gài)、镁、锌、钠等，

　　适量吃生豌豆不只(zhǐ)能够加速体内(nèi)推陈(chén)出新(xīn)，促(cù)进胃肠道活动，起(qǐ)到益中气、止(zhǐ)泻(xiè)痢、消痈肿、利(lì)小便等(děng)效果，还(hái)有助于弥补维(wéi)生素、矿物质等，

　　进步机(jī)体的免疫力(lì)，增强体(tǐ)质，所以(yǐ)一(yī)般来说，生(shēng)豌豆能吃。

新新鲜豌豆荚(jiá)的保存办法视频

　　1、生品直接速冻法。

　　能够用(yòng)保鲜袋装(zhuāng)好新鲜(xiān)豌豆粒,直接进入冰箱(xiāng)冷冻室冷冻。

　　能保存半年。

　　2、熟品直接速冻法。

　　先将豌豆在(zài)开水(shuǐ)中焯水3~ 5分(fēn)钟,捞起凉冷,装入保鲜(xiān)袋,直接放进冰箱(xiāng)冷冻室冷(lěng)冻。

　　在零下10°C时能保(bǎo)存半年至(zhì)一年。

　　3、灌筒(tǒng)天然贮存法(fǎ)。

　　将豌豆焯水(shuǐ)后,用凉开水加食盐制成饱和溶(róng)液,用灌(guàn)筒瓶或(huò)罐(guàn)子盛(shèng)到容器的十分之七处(chù),倒入食用植物(wù)油(yóu)封面,阻隔空气(qì),封面(miàn)油层坚(jiān)蒋欣现任老公是谁 蒋欣是科班出身吗持(chí)一到(dào)二(èr)厘米深,在常(cháng)温下寄存(cún)。

　　此法能保存三(sān)至(zhì)四个月。

嫩豌豆荚怎(zěn)样保存 嫩豌豆荚保存的办法

　　1、刚从树上摘下(xià)来的那(nà)种豌豆，直接装(zhuāng)在(zài)塑料袋里(lǐ)就行。

　　 2、从瓢瓤里剥(bō)好的(de)，仍(réng)然还带壳的那类豌豆，不要一次全揉捏(niē)放在同(tóng)一个容器里收纳(nà)，最好(hǎo)重量(liàng)分隔装，然后用(yòng)保鲜(xiān)膜把这些(xiē)容器包(bāo)裹好，再放进冰箱里(lǐ)边保存(cún)起来(lái)就好。

　　 3、放入豌豆中火煮(zhǔ)，不要盖锅(guō)盖水开后(hòu)比及能(néng)闻到很(h蒋欣现任老公是谁 蒋欣是科班出身吗ěn)明显的豌(wān)豆(dòu)味的时分捞出放(fàng)盆子(zi)里冷却。

　　等豆(dòu)子彻底(dǐ)冷(lěng)却后放冰箱冷冻(dòng)层(céng)，隔两蒋欣现任老公是谁 蒋欣是科班出身吗小时搅动一下(xià)，避(bì)免(miǎn)粘在一(yī)同(tóng)。

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