牙膏是(shì)每个人每(měi)天几乎(hū)都会用(yòng)到(dào)的东西，我们只知(zhī)道它有(yǒu)清洁(jié)牙齿的作(zuò)用，却不知(zhī)道他竟(jìng)然还可以帮助我们祛斑(bān)，下(xià)面小编就为大家(jiā)带(dài)来几种利(lì)用牙膏(gāo)祛斑的方法。

2升是多少斤啊 2升是多少毫升首(shǒu)先准备一个碗，然后将适量的(de)牙膏(gāo)挤进去，挤加入清水，搅拌，然(rán)后再(zài)加(jiā)入适量的珍(zhēn)珠粉(fěn)，一起搅拌(bàn)，不用(yòng)太(tài)稠(chóu)，把压缩面膜放进去，五分钟之后取出(chū)来敷在脸上，大(dà)概十五分(fēn)钟之后，再把面(miàn)膜取(qǔ)下来，然后用温水(shuǐ)把脸洗干净就可以了。

还(hái)可(kě)以取牙膏5克，柠檬1片(去皮捣(dǎo)碎(suì))，珍珠粉1勺，都放在一起搅拌，然后把他们均匀涂抹于(yú)脸部，十五(wǔ)分钟之后用(yòng)清水洗(xǐ)净即(jí)可。

牙膏含有大量的植物精华，容易被肌肤吸收，柠檬中含有(yǒu)维(wéi)生素B12升是多少斤啊 2升是多少毫升、维(wéi)生素B2、维生素C等多2升是多少斤啊 2升是多少毫升种营养成分，还含有丰富的有机酸、柠檬(méng)酸，具有很强的抗氧(yǎng)化作用，两(liǎng)者(zhě)搭配(pèi)对(duì)促(cù)进肌肤的(de)新陈代谢(xiè)、延缓衰老及抑制色(sè)素沉着等(děng)十分(fēn)有效。

或者也可以将牙膏(gāo)放在淘米水中稀(xī)释溶解(jiě)，滴(dī)入青霉素混(hùn)合均匀(yún)，这(zhè)种(zhǒng)方法不(bù)仅仅能祛斑，还对黑头、毛孔有做很(hěn)大(dà)的作用。

除(chú)了用牙膏可以(yǐ)祛斑之外(wài)，我们还可以将面粉和蜂蜜(mì)还有新鲜的牛奶(nǎi)一同混合均匀，调成(chéng)膏状(zhuàng)做成面膜，美白滋(zī)润效果非常好。

准(zhǔn)备山楂50克、橘(jú)皮25克、蜂蜜10克。将山楂和橘皮(pí)加(jiā)水(shuǐ)一起煮(zhǔ)，煮(zhǔ)好了之后晾凉(liáng)，用纱布把渣子过滤掉直接(jiē)取汁，再加蜂蜜搅拌即可，对(duì)于美白祛斑，淡化肌肤黑色素有着不(bù)错(cuò)的(de)作用。

在日常(cháng)的饮食中，我们还可以多吃一些抑制黑色素(sù)产生(shēng)的(de)食物，如芒果(guǒ)、香菜、南瓜、胡萝卜、芹(qín)菜、木瓜等。维生素B6能褪(tuì)除(chú)黑色素斑(bān)痕，富含(hán)维生素B6的食物有鸡肉、瘦猪(zhū)肉、蛋黄、鱼、虾、花生、大(dà)豆制(zhì)品等。

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