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踢足球可(kě)以长高个(gè)子(zi)吗，为什么踢足球的(de)个子矮(ǎi)

　　这一状况是由年(nián)龄(líng)决定的(de)，如(rú)果是七、八岁的青少年，骨骼还没有发育完全，骨骼骺板还在，那(nà)么(me)经常踢足球之类(lèi)的运动，就可以刺(cì)激(jī)成骨(gǔ)细胞(bāo)生长，从而长高。

　　但对(duì)已经(jīng)十几岁(suì)的青少年(nián)来说(shuō)，骨骼已经发育完全了(le)，经常踢(tī)足球(qiú)，也不能保证长高。

　　推荐您(nín)平时(shí)多吃一些钙质和维(wéi)他命D，经常到户(hù)外(wài)晒太阳，在一定程(chéng)度上也(yě)能(néng)促(cù)进身(shēn)高(gāo)的增(zēng)长。

踢足球(qiú)要买什么装(zhuāng)备(bèi)

　　踢球球员要(yào)穿球(qiú)衣、足(zú)球(qiú)鞋、球袜(wà)、护腿板、护腕。

　　守门员(yuán)还要装备手套(tào)。

　　在踢足球(qiú)的(de)时候，对身体(tǐ)的保护是不(bù)可(kě)缺少的，因为这个运动特有的腿部力量较(jiào)大因此护腿板必须要有，球鞋，这(zhè)个(gè)就很重要很直接了。

　　球鞋不仅能让大家体验感(gǎn)更好，还能最(zuì)大程度的让自己的能(néng)力发挥出来，所以有一双(shuāng)适合自(zì)己的球鞋是非常重要(yào)的(de)。

　　很多(duō)刚(gāng)入门的朋友不大(dà)注(zhù)意这个装备，其实球衣是很重要(yào)的，比如宽松的(de)短裤，透气性好的专业足球运动上(shàng)衣(yī)，以(yǐ)及高筒类的足球袜，这些(xiē)都是必(bì)不可少的。

　　另外我们在(zài)进行这项运动的时(shí)候不要佩(pèi)戴包括耳环，脚链(liàn)以及戒指等等这些首饰，因为在(zài)身(shēn)体的对抗中，很(hěn)容易(yì)造成各种伤害，不管什么运(yùn)动(dòng)，都要把安(ān)全(quán)放在(zài)第一(yī)位。

踢(tī)足球(qiú)要注(zhù)意什么

　　1、做好准备活动，脚再痒痒也不要直(zh中国的情报机构是什么机构，中国的情报机构叫啥í)接就(jiù)踢。

　　准备活动(dòng)至少也要10分(fēn)钟，可以先(xiān)慢(màn)跑一(yī)段，活动(dòng)脚腕、膝关节，让身体微微出汗，把关节(jié)、韧(rèn)带都(dōu)拉开，踝、膝、腕、髋这些所有运动中(zhōng)会(huì)用到的关节都要活动开(kāi)。

　　2、由于运(yùn)动(dòng)时的(de)跑动较多，技术动作的(de)幅度以(yǐ)及出汗量都是相(xiāng)对较大，所以锻炼时应身(shēn)宽松、透气、吸(xī)汗(hàn)的(de)运动服，球鞋应选用合脚防滑的帆面胶底的足球鞋。

　　3、尽量不要在(zài)场地设施不符合要求(qiú)的地方进行(xíng)锻炼。

　　场(chǎng)地(dì)不平、碎石(shí)杂物多(跑道(dào)、沙坑)，容(róng)易造成同(tóng)学们(men)踝关节扭伤、骨(gǔ)膜(mó)损伤、跟腱拉伤等。

　　4、及(jí)时补(bǔ)充水分。

　　最(zuì)好(hǎo)把水放在场边，感到口渴的(de)时(shí)候(hòu)就喝(hē)一点，多(duō)喝几次也没关(guān)系，不要等到累得不行的时候再(zài)大口大(dà)口地一次性(xìng)喝很多。

　　5、虽然足球运动(dòng)是一项全天候(hòu)的运动(dòng)项目，但要(yào)尽量(liàng)避免(miǎn)在恶(è)劣(liè)的(de)天气下锻炼。

　　高温湿热时要注意防止中暑、抽(chōu)筋(jīn)或虚脱。

踢足球要求身高吗

　　一(yī)般是不要求的。

　　但身高腿长(zhǎng)在速度上有优(yōu)势，对(duì)抗(kàng)中(zhōng)也有优势(shì)，而个小腿(tuǐ)短的(de)先天(tiān)吃亏。

　　作为足球(qiú)运动员，最(zuì)理想的身高1.78-1.85之(zhī)间，有速度有(yǒu)对抗，而(ér)且相对灵活(huó)；

　　而腿短(duǎn)的，你跑五步他(tā)需要起步(bù)才(cái)能完成(chéng)，控球(qiú)抢球(qiú)冲撞都吃亏(kuī)，特(tè)别(bié)是高球(qiú)争(zhēng)点。

　　对于守(shǒu)门员来说，理想、身高是1.90-2米，那样遮挡拦截的范围(wéi)才大(dà)，这是(shì)臂展优(yōu)势；

　　如果低于1.9，可控(kòng)范围就大打(dǎ)折扣(kòu)了，但高于2米(mǐ)，灵活(huó)性(xìng)就下降了，主要是还(hái)原(yuán)慢，连续扑救(jiù)辗(niǎn)转不利索。

12强(qiáng)赛首战国(guó)足0-3不敌澳(ào)大利亚

　　0-3，国(guó)足不敌澳大(dà)利(lì)亚，一战(zhàn)现原形，在(zài)40强(qiáng)赛中，国足优势明(míng)显，但到了12强赛，和亚洲一流强队交手，国足露馅了(le)。

　　现在，国足各项(xiàng)赛事12连(lián)胜宣告结束。

　　此外，除了(le)2013年(nián)击败澳大利亚(yà)，最近2次碰到对(duì)手，国足全败(bài)！这场比赛，FIFA十(shí)分重视，甚至，因凡蒂诺(nuò)都来到了现场看球，他多么(me)希(xī)望中国队能够出现在决赛圈，这样，FIFA就能够赚更(gèng)多钱(qián)。

　　可惜(xī)，最终的结果，估(gū)计让因凡蒂诺心寒了。

　　因(yīn)为这(zhè)场失利，李铁遭遇了执教(jiào)中(zhōng)国队的首败，过去12场各项比(bǐ)赛(sài)，国足全胜。

　　但显然(rán)，国足此前(qián)的对手不够强，这场遭(zāo)遇澳大利亚，国足(zú)现原形(xíng)了。

　　此前12强(qiáng)赛(sài)，8场(chǎng)是热(rè)身赛，和中超(chāo)球队、中甲球队踢，对手不敢认真踢，怕(pà)弄伤国脚。

　　后(hòu)面4场40强赛，对手实力有限。

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