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希思黎什么档次的品牌,希思黎和雅诗兰黛哪个档次高 鱼买回来放冷藏还是冷冻好 鱼是胎生还是卵生

  鱼买回来放冷藏(cáng)还是(shì)冷冻好?如果是宰(zǎi)杀(shā)干净的鲜活鱼,且短(duǎn)时(shí)间里将会(huì)食用(yòng),则放(fàng)入冷(lěng)藏室;如(rú)果是宰杀(shā)干(gàn)净的鲜(xiān)活鱼,短(duǎn)时间里不会被(bèi)食(shí)用,则放入冷冻室;如果(guǒ)是烹饪完成的熟(shú)鱼,则放(fàng)入冷藏室(shì),并尽(jǐn)快食用的。关于(yú)鱼买回来(lái)放冷藏还是冷冻好以及鱼买回来(lái)放(fàng)冷藏还是冷冻好(hǎo),鱼买回来放(fàng)冷(lěng)藏(cáng)还是冷冻保存(cún),希思黎什么档次的品牌,希思黎和雅诗兰黛哪个档次高鱼买(mǎi)回来放冷(lěng)藏还是冷冻呢,刚买的鱼放冰箱(xiāng)保(bǎo)鲜还(hái)是冷冻,买回来的鱼是保鲜还是(shì)冰冻里等(děng)问题,农商网将为(wèi)你(nǐ)整(zhěng)理以(yǐ)下的生活知识:

鱼是胎生还(hái)是卵生

  鱼是卵生的(de)。

  鱼大(dà)部分是卵生(shēng)的,但(dàn)也有少数是卵胎生和胎生的。通常(cháng)在(zài)鱼儿(ér)发育成熟后,雌雄亲鱼会自行(xíng)配(pèi)对,然后由雌鱼产卵,

  雄鱼受精(jīng),从而产生受精卵。受精卵在(zài)水中(zhōng)孵(fū)化出小鱼。而卵胎生(shēng)与(yǔ)之类似,

  但亲鱼是体内受精,鱼(yú)卵也在雌鱼肚子(zi)里孵化(huà)出来。胎(tāi)生的鱼只有真鲨(shā)科的(de)鱼类,仔鱼(yú)在产出前会(huì)从母体中获得养分。

鱼买回来(lái)放(fàng)冷藏还是(shì)冷冻(dòng)好

  如果是(shì)宰杀干净的鲜活鱼,且短(duǎn)时间里将会食用,则放入冷(lěng)藏室;如果是宰杀干净的鲜(xiān)活鱼,短时(shí)间(jiān)里不会(huì)被(bèi)食(shí)用,则(zé)放入冷冻室(shì);如(rú)果是烹(pēng)饪完成的熟鱼,则放入冷藏室,并尽快食用。

  冷藏室(shì)温(wēn)度高于零度(dù),不能长时间保鲜动物肉类,但短期里可以(yǐ)保证肉质新(xīn)鲜。

  冷(lěng)冻室温度(dù)低至-14度以下,可以长时(shí)间保证肉质质量,但(dàn)同时会使鱼肉严重结冰,口味破坏。

  秋冬季是体弱(ruò)者进补的好时机(jī),鱼则(zé)是(shì)进补的好(hǎo)水(shuǐ)产(chǎn)食(shí)品,不仅(jǐn)味(wèi)道(dào)鲜美,而且营养价值(zhí)极高。

  其(qí)蛋白(bái)质含量为猪肉的(de)两倍,且属于(yú)优(yōu)质蛋白,人体吸(xī)收率高。

  鱼中富含丰(fēng)富的硫胺素、核黄素、尼克酸、维生素D和一定量(liàng)的(de)钙、磷、铁等矿(kuàng)物质。

  鱼肉中(zhōng)脂肪含量(liàng)虽低,但其中的脂(zhī)肪酸被证实有降(jiàng)糖、护(hù)心和(hé)防(fáng)癌的作(zuò)用。

  鱼肉中(zhōng)的维生素D、钙、磷(lín),能有效(xiào)地预防骨质疏(shū)松(sōng)症。

  鱼含有(yǒu)丰富的完全蛋(dàn)白质。

  鱼肉(ròu)含有大(dà)量(liàng)的(de)蛋白质,如黄鱼含17.6%、带鱼含18.1%、鲐鱼含(hán)21.4%、鲢鱼含18.6%、鲤鱼含17.3%、鲫鱼(yú)含13%。

  鱼脂肪含量(liàng)较低,且多为不(bù)饱和脂(zhī)肪酸(suān)。

  鱼肉的脂肪含量一般比较低,大多数只有1%-4%,如(rú)黄鱼含0.8%、带鱼含(hán)3.8%、鲐(tái)鱼含4%、鲢鱼含4.3%、鲤鱼含(hán)5%鲫鱼含1.1%鳙鱼(胖头鱼)只含0.9%、墨斗鱼只含0.7%。

鱼应该放在冷藏(cáng)还是冷冻

  鱼应(yīng)该放(fàng)在冷冻(dòng)。

  在冷冻状态(tài)下,酶的活性(xìng)和微生物的生(shēng)长都被抑制(zhì),鱼的保质时间也大大延长,通常(cháng)可(kě)达(dá)数月。

  冷(lěng)冻之后的鱼(yú)肉跟活鱼(yú)相比发生的变化:

  1、从口感上说,冷(lěng)冻鱼的肉质的(de)确没有(yǒu)活鱼鲜嫩。

  这(zhè)主要是因(yīn)为在冷冻过程中,鱼内的水(shuǐ)分(fēn)冻(dòng)结成冰晶,导致(zhì)鱼肉(ròu)蛋白(bái)质发生(shēng)冷(lěng)冻变性和一系列理化(huà)性(xìng)质的改变,包括蛋白质空间(jiān)结构和疏水性的变化,凝(níng)胶性和保水性的降低,盐溶(róng)性蛋白含量降低,ATP酶活性减(jiǎn)低等,从而(ér)造成(chéng)鱼肉的品质和口感(gǎn)下降。

  2、从营养上看,同品种的鱼冷冻后确(què)实会流(liú)失掉一部分营养(yǎng)。

  因为在鱼冷(lěng)冻时(shí),鱼肉的肌(jī)原纤维中(zhōng)的水分(fēn)将结成冰晶,但(dàn)在解(jiě)冻(dòng)的时候却没有办法(fǎ)再(zài)与蛋白质分子聚合,也(yě)就(jiù)不能被全部吸收回(huí)鱼(yú)肉中。

  这种汁(zhī)液的流(liú)失就伴随着鱼肉中一小部分可溶性蛋白质、盐类、维生素等水溶性营养物质的流失。

  但是,这点(diǎn)损失并(bìng)不(bù)影响(xiǎng)鱼类的核心营养价值。

  因为(wèi)这一(yī)点(diǎn)损失如(rú)果也(yě)要(yào)较真儿的话,那就(jiù)不得(dé)不提(tí)醒你,其实活(huó)鱼在暂养过程中,受(shòu)局部水环境氧气、温度、pH值、排泄物积(jī)累和捕捞(lāo)造成的鱼(yú)体损伤等因素影响,也会(huì)出现品质的下降,一希思黎什么档次的品牌,希思黎和雅诗兰黛哪个档次高(yī)样有一定的营养损(sǔn)失。

扩展资料:

  鱼肉的营养(yǎng)价值:

  大(dà)多数鱼肉的脂肪占比都在5%以下,蛋白质(zhì)含量(liàng)则(zé)高达15%-20%。

  而中国(guó)人消费最多的猪肉,脂肪平均占(zhàn)比高达37%,蛋白质含量仅为13.2%左(zuǒ)右。

  而且,禽畜肉中(zhōng)的脂肪主要(yào)是饱和脂(zhī)肪(fáng),过多摄入容易增加罹患心脑血管疾病的风险。

  鱼肉则富(fù)含(hán)不饱和脂(zhī)肪酸,有(yǒu)助于降血脂、降胆固醇(chún),保(bǎo)护(hù)心脑(nǎo)血管(guǎn)健康。

  对孕妇(fù)和婴幼儿来说,鱼(yú)更(gèng)是好东西。

  特别是某些(xiē)深海鱼,其中的多不饱和脂肪酸,比如大名鼎鼎的DHA,对大脑发育(yù)大有益处(chù)。

  除此(cǐ)之外,鱼类(lèi)还富含人体所需(xū)的维生素(sù)A、D、E等多种营养(yǎng)素。

  参考资(zī)料来源(yuán):人民网——冻鱼保(bǎo)鲜(xiān)保营养吗?

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