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82厘米是多少裤头

　　82厘米是32裤(kù)头的(de).

　　82厘米(cm)=32.28英寸，腰围82cm，也就是平(píng)常说的穿32码(mǎ)裤子。

　　腰围82厘米换算成市尺的计算。根据1米=3尺、1尺=33.33厘米的(de)计算公式，将82除于33.33就得出换算结果为2尺46。

　　厘米到英寸的换(huàn)算公式：1厘米=1公分=0.3937英(yīng)寸(cùn)。

82厘米的腰围是多少尺(chǐ)

　　是2.46尺的(de)。

　　尺，是一种长度(dù)单位，中国叫市尺(chǐ)（现(xiàn)代三尺等于一米）。

　　像尺的东(dōng)西也叫做尺例如：铁(tiě)～（古代侠客用来比斗(dòu)的武器(qì)）、戒～（宗教场所或教育机(jī)构用(yòng)来体(tǐ)罚(fá)学员(yuán)使之更(gèng)加虔诚刻苦的器(qì)械）。

　　一英(yīng)寸等于2.54厘(lí)米，一市寸等于3.3厘米，所以82厘米等于32.28英寸24.84寸也(yě)就是2尺48。

护腰(yāo)方法

　　1、扳肩推(tuī)腰法

　　患者(zhě)俯卧位，术者站于患(huàn)者一侧，一手(shǒu)推压腰部痛处(chù)，一手扳起患者(zhě)对侧肩前(qián)部(bù)至最大限度，双(shuāng)手同时(shí)用力扳推。

　　2、扳腿(tuǐ)推腰法

　　患(huàn)者俯(fǔ)卧位，术者(zhě)站(zhàn)于(yú)患(huàn)者(zhě)一(yī)侧，一(yī)手(shǒu)推压腰部痛处，一手从患者对侧腰关节前上方将其下(xià)肢搬起(qǐ)到最大限度(dù)时，双手同时扳推。

　　3、腰(yāo)部(bù)斜扳法

　　患者侧卧(wò)位(wèi)，双下(xià)肢在上者髋膝关节屈曲，在下者伸直，术(shù)者(zhě)一手推按住患者(zhě)肩前部或肩(jiān)后部，另一(yī)手抵住患者臀(下午5点到6点是什么时辰 下午5点到6点是什么生肖tún)部或髂前(qián)上棘(jí)，将患者腰(yāo)部旋转至最大限(xiàn)度后，两手同时用力(lì)，做相反方向扳动。

　　4、腰椎旋转扳(bān)法(fǎ)

　　取患(huàn)者前屈坐位，一助手按住(zhù)其下肢(zhī)及(jí)骨(gǔ)盆(pén)。

　　术者坐于患者后侧(cè)方(fāng)，用(yòng)一手(shǒu)拇指按住(zhù)需要扳动的棘(jí)突，另一手从患者健(jiàn)侧腋下伸出(chū)，钩扶住(zhù)其颈(jǐng)项部，将(jiāng)患者(zhě)腰部(bù)从前屈(qū)位(wèi)向健侧旋转。

　　当旋转至最大限度时，一(yī)手用力(lì)扳(bān)动腰部，一(yī)手拇指同时(shí)用力推按其棘(jí)突(tū)。

　　5、腰部(bù)后(hòu)伸扳法

　　患者仰卧(wò)位。

　　术者一手(shǒu)按压其腰部痛处，一手(shǒu)从患者(zhě)双(shuāng)膝关节前上(shàng)方托起下肢(zhī)，双手同(tóng)时(shí)用力扳(bān)伸按压。

护(hù)腰妙招

　　1、床垫厚度适(shì)中

　　腰(yāo)部有一个生(shēng)理曲度，床垫可适当加厚，中(zhōng)度硬度即可，从而(ér)让腰肌充(chōng)分休息。

　　2、女性的鞋跟(gēn)别太高

　　不要穿太高的鞋，容易增(zēng)加(ji下午5点到6点是什么时辰 下午5点到6点是什么生肖ā)腰部的(de)劳(láo)累，长期(qī)站立、行(xíng)走者尽量少穿(chuān)。

　　同时，生理期、哺乳期尽量不穿低腰裤(kù)。

　　女性可(kě)以将双手搓至发热，放到腰(yāo)部，促进血液循环。

　　另外，经常拉双杠(gāng)和倒走。

　　3、腰部肌肉(ròu)要锻炼

　　倒走、瑜(yú)珈、慢跑等都可(kě)以(yǐ)锻炼(liàn)到腰部肌肉，同时，还(hái)可以常扭腰、睡前(qián)在床上(shàng)做燕子(zi)飞(fēi)运动。

　　对于久坐(zuò)的上班族来说，可(kě)以(yǐ)每天(tiān)每隔(gé)段时(shí)间做扩胸运(yùn)动（此时，双肘(zhǒu)要(yào)放平），以(yǐ)及向后仰腰、向上牵拉等。

　　4、四季保暖

　　无(wú)论男女，在四季都应该好好护住腰(yāo)部，特别是在冬季(jì)，千(qiān)万不能为了风度(dù)而不要温度。

　　此(cǐ)外，女性的(de)月经(jīng)期、生孩(hái)子等都可以损伤(shāng)肾气，因此，女性朋(péng)友更应该时刻注意(yì)腰部的保暖。

　　如坐月子期间(jiān)，要穿(chuān)长衣服保护腰部，以免出现月子病中(zhōng)的腰(yāo)痛(tòng)。

腰(yāo)围82是几尺(chǐ)几(jǐ)的

　　腰围82是2尺46。

　　解：厘米和(hé)尺、寸都是长度的度量单位(wèi)。

　　因为1寸=3.33厘米，1尺=10寸。

　　那么当(dāng)腰围为82厘(lí)米时，

　　82厘米=82÷3.33寸=24.6寸，

　　24.6寸=24.6÷10尺

　　=2.46尺

　　=2尺(chǐ)+0.46尺(chǐ)

　　=2尺+0.46x10寸

　　=2尺+4.6寸

　　=2尺(chǐ)46

　　即82厘(lí)等于2尺46。

　　扩展资料(liào)：

　　1、国(guó)际长度度量单位

　　（1）国际长度(dù)度(dù)量(liàng)单(dān)位(wèi)有毫米、厘(lí)米、分米、米。

　　（2）单位之(zhī)间的换算关系

　　1米=10分米、1分米=10厘米、1厘米=10毫米。

　　1米=10分(fēn)米=100厘米(mǐ)=1000毫米。

　　2、中国长度(dù)度量单位(wèi)

　　（1）中国传统的长度单位有丈、尺、寸、厘(lí)、分(fēn)。

　　（2）单位(wèi)之(zhī)间的换算关(guān)系

　　1丈=10尺、1尺=10寸(cùn)、1寸=10分、1分=10厘。

　　1丈≈3.33米(mǐ)、1尺(chǐ)≈3.33分米(mǐ)、1寸≈3.33厘(lí)米。

　　3、长度测量工具

　　通常用的长度测量工具有量(liàng)块、角度量块、多面棱(léng)体、正弦规(guī)、卡(kǎ)尺、千分尺(chǐ)、多齿(chǐ)分度台、比(bǐ)较仪、激光(guāng)测长仪、工具显微镜、三坐标测量机等。

　　参考(kǎo)资料来源：百度百科(kē)-长(zhǎng)度单位

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