生熟(shú)普洱茶的冲泡办法和时刻？生茶泡法(fǎ)：洗茶一遍，用(yòng)涨水(shuǐ)，茶量宁少(shǎo)勿多(duō)，水温(wēn)是要沸水（100度），前面的时分能够出水快点，到了后边茶味变淡的时(shí)分能够盖下的。关于生熟(shú)普洱茶的冲泡办法和时刻以(yǐ)及生熟普(pǔ)洱茶的冲泡(pào)办法和时刻，生熟普洱茶的冲泡(pào)办法视(shì)频，普洱生茶与(yǔ)熟(shú)茶的冲泡办法，熟普(pǔ)洱茶的冲泡办法大全，生熟(shú)普(pǔ)洱茶怎样泡等问题，农商(shāng)网将为(wèi)你收(shōu)拾以(yǐ)下的日子常(cháng)识：

生熟普洱(ěr)茶能够一同寄存吗

　　生(shēng)熟普洱(ěr)茶是能够一同(tóng)寄(jì)存的。

　　云南普洱茶，是(shì)一个很为美妙的茶类，同一(yī)产地，同(tóng)一材料(liào)制造，却(què)能(néng)发生两(liǎng)种(zhǒng)不同(tóng)的茶(chá)叶口感，生茶，与熟(shú)茶，生(shēng)茶以(yǐ)新鲜的(de)茶香(xiāng)，回甘生津的口感，赢得各(gè)地(dì)茶友的追捧(pěng)。

　　喝(hē)过(guò)生茶熟茶的茶友(yǒu)都理解,生(shēng)茶(chá)熟茶是两种彻底不(bù)同的香气,而茶叶(yè)又是吸味(wèi)物质,假如兼并寄存,是会在香(xiāng)气上有必定影响的(de)。

　　普洱(ěr)生(shēng)茶和普洱熟茶是质量风格天壤之别的两种(zhǒng)茶品,应禁止将生茶和(hé)熟茶混合寄(jì)存在一(yī)同。

生熟(s马斯克会加入中国国籍吗hú)普洱茶(chá)的冲(chōng)泡办法和(hé)时刻

　　1、生茶(chá)泡法：洗茶一遍，用(yòng)涨水，茶量宁少勿多，水(shuǐ)温是要沸水（100度），前面的(de)时分能够出(chū)水快点，到了后边茶味变淡(dàn)的时分(fēn)能够盖下。

　　还(hái)有些(xiē)小技巧(qiǎo)，用盖碗冲泡时开(kāi)盖，特别在洗(xǐ)茶时。

　　洗(xǐ)茶结(jié)束时不要接着(zhe)泡(pào)，开盖等(děng)茶凉(liáng)点再泡。

　　2、熟茶泡法：洗茶二遍，用紫(zǐ)砂壶比较适(shì)合，水(shuǐ)温越高越好(hǎo)。

　　用厚壁壶或出茶前(qián)用(yòng)涨水淋壶。

　　好的陈(chén)年普洱茶(chá)泡法不必(bì)太(tài)讲究,浓(nóng)有(yǒu)浓(nóng)的味(wèi)道，淡有淡的雅(yǎ)韵(yùn)。

熟(shú)普(pǔ)与生普冲泡办法

　　 熟普与生普(pǔ)冲泡办法(fǎ)

　　 　　众(zhòng)所周知普洱茶有生茶和熟茶(chá)两种，其间普洱熟茶(chá)茶性温文，有养胃，护胃，暖胃，降血脂、瘦身(shēn)等保健(jiàn)功用，被世人喜欢。

　　下(xià)面就为咱们介绍普洱熟茶的泡法(fǎ)。

　　 　　篇一(yī)：普洱熟(shú)茶(chá)的(de)泡(pào)法进程：

　　 　　首要(yào)咱们先选择(zé)泡普洱茶所需(xū)求(qiú)的用具：紫(zǐ)砂(shā)壶，盖碗杯(bēi)，土(tǔ)陶瓷提梁(liáng)壶。

　　 　　备具：准备好茶具及普(pǔ)洱茶。

　　 　　温壶涤具：先用滚水烫热茶具，首要起温壶温杯(bēi)的效(xiào)果，一(yī)起(qǐ)能够(gòu)涤具，随后(hòu)放入茶叶;

　　 　　投茶：将普洱茶当(dāng)心置入壶(hú)中?

　　 　　润茶：冲入约(yuē)茶具容量1/4的滚水，然后快(kuài)速倒去，以此清洗(xǐ)茶(chá)叶中的杂质(zhì)，并且唤醒茶叶;

　　 　　冲(chōng)茶滋润：依据实际(jì)状况(kuàng)把(bǎ)握冲泡(pào)时刻。

　　 　　分(fēn)茶：头道。

　　倒沸水冲(chōng)泡10秒左右，出茶水到公正杯中，滤(lǜ)网放(fàng)到(dào)公正(zhèng)杯上，过滤碎茶(chá)，然后再别离均匀的分(fēn)入小杯中，温了就能够(gòu)喝了。

　　 　　a.每次泡(pào)好要(yào)倒(dào)入公正杯里渐(jiàn)渐喝，不能泡(pào)在(zài)壶里(lǐ)太(tài)长时刻，不然焖熟茶叶欠好。

　　 　　b.普洱(ěr)茶即便变冷今后仍是(shì)风味十足，所以(yǐ)夏天(tiān)的时分能够弄(nòng)得冷一些(xiē),或许是冰过今后再喝。

　　 　　c.茶(chá)叶的浸泡时刻，视(shì)茶叶的状况而不同(tóng)，一般紧压茶能(néng)够(gòu)稍(shāo)短些(xiē)，散茶能够(gòu)稍长些，投茶(chá)量(liàng)多(duō)能够稍短些，投(tóu)茶量少(shǎo)能够稍长(zhǎng)些，刚开始泡(pào)能够(gòu)稍短(duǎn)些，泡久了能够稍长些。

　　 　　泡茶心(xīn)境：

　　 　　冲泡普洱(ěr)茶的人员须以最平缓、最天然(rán)的心态为(wèi)品(pǐn)茗者服务，在(zài)茶艺界中，常有“一人得(dé)神、二(èr)人得趣、三个得味”之说，这正(zhèng)好是(shì)泡茶人心态的表现。

　　独自一(yī)人无任何环境及附(fù)加的(de)外(wài)在要素(sù)影(yǐng)响(xiǎng)，故可泡出最佳茶质供自我品茗享(xiǎng)用(yòng)……而(ér)一些心理(lǐ)素质不太(tài)好(hǎo)的茶艺(yì)人员(yuán)无法(fǎ)以安静的(de)心态冲(chōng)泡，或(huò)则水温太高，或(huò)许慌(huāng)张(zhāng)致使投茶量失衡，无(wú)法泡出最佳茶质(zhì)。

　　所(suǒ)以(yǐ)，泡(pào)茶人(rén)的心境是普洱茶冲泡的(de)关键要素，茶汤的口感(gǎn)会跟着他的心境改动而改动!因(yīn)此，要泡好一(yī)(杯(bēi))壶普洱茶，调整好泡(pào)茶人员自己的(de)心境是最重要的要(yào)素。

　　只需(xū)在往常心(xīn)态(tài)下，选(xuǎn)择(zé)最适合的器皿(mǐn)和品茗(míng)艺境，在投茶(chá)量(liàng)适合不改动的状(zhuàng)况下把(bǎ)握(wò)水温(wēn)文(wén)浸泡时(shí)刻(kè)，还可(kě)依个人口感，彼此和谐中和后，争夺(duó)以最天然(rán)的心态泡(pào)出最优(yōu)质的口(kǒu)感，唯有融入其间，方能乐在其间!

　　 　　品(pǐn)茗(míng)环境：

　　 　　茶乃一种(zhǒng)博学多才(cái)的传统文明，特(tè)别是久经干载(zài)长(zhǎng)胜不衰且盛名远(yuǎn)扬的(de)的普洱(ěr)茶，文(wén)明精(jīng)华更是撒播(bō)至(zhì)今且又(yòu)到达巅峰盛世品饮(yǐn)之际。

　　作为一种传统文(wén)明的(de)精力(lì)享用就应该在(zài)高雅的环(huán)境中(zhōng)进行的(de)，品茗之境(jìng)须和其(qí)文明氛(fēn)围和谐一致，如高雅古(gǔ)典的装(zhuāng)饰环境等。

　　 　　品尝：

　　 　　茶汤进口，稍停(tíng)顷刻(kè)，细细感触茶的醇度;翻滚舌头，使(shǐ)茶汤游过口(kǒu)腔中的每一个(gè)部(bù)位，滋润一(yī)切的味蕾(lěi)(不(bù)同部(bù)位的味蕾感(gǎn)觉出(chū)的茶汤的(de)味道，一般是不相(xiāng)同的’)，领会(huì)普洱茶的光(guāng)滑(huá)和甘厚;入喉(hóu)时可(kě)领(lǐng)会普洱茶的(de)顺柔(róu)软(ruǎn)陈韵。

　　 　　普洱熟茶的泡法需(xū)求留(liú)意的事项

　　 　　普洱(ěr)茶冲泡水温：100摄氏(shì)度(dù)沸水。

　　注：煮水时不宜(yí)过渡欢腾或欢腾的次数太多(duō)，这样水中的氧气过少会影响茶叶的(de)活(huó)性(xìng)。

　　 　　普洱(ěr)熟茶(chá)冲泡用水的选择：最好用纯水或山泉水(软水为佳)冲泡(pào)普(pǔ)洱茶。

　　如(rú)没有(yǒu)这(zhè)些水(shuǐ)，凡契合国家规定饮用(yòng)水目标(biāo)的也可用来泡(pào)茶。

　　 　　普洱(ěr)熟茶冲泡置茶量：茶(chá)水份(fèn)额为(1克(kè)：50克)，或置茶量为容器容量的2/5左右。

　　或许依据泡茶的器皿(mǐn)和品茗(míng)人(rén)数的(de)多少而定。

　　如用盖碗冲泡、小盖碗(wǎn)一般(bān)为3—5g/3～5人(rén)，而若用(yòng)大盖(gài)碗;中泡则5～10g/5～8人;适取投到。

　　别的(de)，还应先区(qū)分泡的是紧压茶或是散茶，一般散茶可(kě)多投一点;而紧压(yā)茶因紧压投茶(chá)量上可相对略少一点，但(dàn)凡(fán)事都适皆(jiē)最佳(jiā)!现在市场上的(de)普(pǔ)洱茶一般茶(chá)饼，茶砖(zhuān)等紧压茶居多(duō)，所以(yǐ)在泡这类茶的时分要先(xiān)用茶锥(zhuī)或许茶刀撬(qiào)成小块(kuài)，然后能够用紫砂(shā)罐放好(hǎo)备(bèi)用，也能够喝(hē)的时分在撬(qiào)开。

　　 　　茶(chá)叶浸泡时刻(kè)：视(shì)茶叶的状况而不同，一般紧压茶(chá)能够稍短些，散茶能够(gòu)稍长(zhǎng)些，投茶量(liàng)多能(néng)够稍短(duǎn)些，投茶量少(shǎo)能够稍长些，刚(gāng)开始(shǐ)泡(pào)能(néng)够稍短些，泡久了能够稍(shāo)长些。

　　也能(néng)够依(yī)据各人(rén)口(kǒu)感而定，常(cháng)喝浓茶(chá)重口(kǒu)感(gǎn)的(de)可(kě)多泡一会(huì);反则缩短;别的还(hái)可依据水温文(wén)冲泡次(cì)数而(ér)定，水温太高，可缩短(duǎn)浸泡时刻，而头几(jǐ)泡一般快(kuài)冲快(kuài)泡，后边则可跟着冲泡次数的添加(jiā)而延伸冲泡的时刻，方可(kě)泡出普(pǔ)洱佳味!

　　 　　正确的普洱熟茶泡(pào)法不只能够(gòu)更好(hǎo)的泡(pào)出一壶好(hǎo)茶(chá)，更是喜好(hǎo)普洱熟茶者的一种日子品尝，更(gèng)是一(yī)种安静慈祥的摄生(shēng)情绪。

　　 　　篇二：生普冲泡办法

　　 　　一般的(de)生普洱茶(chá)的冲(chōng)泡办法：将(jiāng)10克(kè)普洱茶倒入(rù)茶壶或盖碗，冲入500毫升沸水。

　　先洗茶(chá)，将普(pǔ)洱(ěr)茶表层的不洁净物和(hé)异物洗去，才(cái)干(gàn)充沛释放出(chū)普(pǔ)洱(ěr)茶的真味。

　　再冲入沸(fèi)水，浸泡5秒(miǎo)钟。

　　将茶汤倒(dào)入公正杯中，再将茶汤分斟入品茗(míng)杯(bēi)，先(xiān)闻其香，观其色，然后饮用。

　　汤(tāng)色红浓亮(liàng)堂，香气共同(tóng)陈香，叶底褐红色，味道(dào)浑厚(hòu)回甜，饮后令人(rén)心(xīn)旷神怡。

　　 　　接(jiē)下来我将为咱(zán)们具体介绍冲泡进程。

　　 　　准(zhǔn)备工作：

　　 　　一(yī)、普洱(ěr)茶冲泡用水和水温：选用矿泉(quán)水(shuǐ)或纯净水，水温以90oC~100oC沸水为佳(jiā)。

　　 　　二、置茶(chá)量(liàng)：用茶刀顺茶饼(bǐng)(沱、砖)分层处悄悄撬取，可按喝(hē)茶人(rén)数多少(shǎo)决议取茶数量(liàng)。

　　若人少(shǎo)，可(kě)取普洱(ěr)茶(chá)8~10克，人(rén)多可(kě)取普洱(ěr)茶15~20克(kè)。

　　 　　三、醒茶：将(jiāng)茶(chá)叶(yè)放入(rù)茶(chá)壶，然(rán)后注入热(rè)水(除可醒茶之(zhī)外，它一起(qǐ)还(hái)具(jù)有(yǒu)进(jìn)步茶叶净度的效果(guǒ))后倒掉。

　　 　　用具选(xuǎn)择：

　　 　　(1)土陶瓷壶：因为普(pǔ)洱茶的冲(chōng)泡适(shì)合运(yùn)用(yòng)大一点的茶具以更好的(de)表(biǎo)现出普(pǔ)洱茶的(de)色、香、味等质量(liàng)特征(zhēng)。

　　 　　(2)紫砂壶：紫砂壶的透气*和保温(wēn)*也可(kě)作(zuò)为(wèi)冲泡普(pǔ)洱茶的器(qì)皿。

　　 　　(3)盖碗杯：盖(gài)碗清雅灵活，也不(bù)失为(wèi)冲泡普洱茶(chá)的器(qì)皿(mǐn)。

　　 　　小提示：杯子最好(hǎo)选用大一点的、晶(jīng)滢剔(tī)透(tòu)的玻璃杯(bēi)最好，初学者最(zuì)好选(xuǎn)用玻璃(lí)杯或盖碗来(lái)冲泡(pào)。

　　 　　生普洱茶(chá)的(de)冲泡(pào)办法(fǎ)，其(qí)实新(xīn)、老普洱茶的冲(chōng)泡办(bàn)法应该(gāi)有所不(bù)同，普(pǔ)洱茶的冲泡最好是用盖碗或用紫沙壶(hú)，假如没(méi)有这两样东西还能够用能(néng)够当壶又能够当杯的紫沙(shā)潇(xiāo)洒杯冲(chōng)泡。

　　生茶冲泡的时刻不欲太长(zhǎng)，一般是经过两遍的洗茶进(jìn)程之后，刚开始冲(chōng)水后时刻不要(yào)超越20秒出(chū)汤，后边能够渐渐的延伸时刻到淡中(zhōng)止(zhǐ)，新(xīn)茶冲泡(pào)的时分尽量(liàng)不要盖盖子，削(xuē)减涩(sè)味，老茶能够(gòu)盖盖(gài)子，因为(wèi)在(zài)时刻的(de)改(gǎi)动上现(xiàn)已没(méi)有涩味了。

　　 　　普(pǔ)洱仓(cāng)储条件(jiàn)有(yǒu)哪些

　　 　　A.必须在(zài)干仓(cāng)陈化：

　　 　　干仓是指茶叶在湿度、温度适中、通风(fēng)透气的环境中(zhōng)后(hòu)发酵寄存。

　　干仓贮(zhù)存普洱(ěr)茶不会发(fā)霉，尽管转化(huà)较为(wèi)缓慢，但(dàn)能坚(jiān)持普洱茶的真性;湿仓则是(shì)指茶(chá)商(shāng)为(wèi)了获取赢利，把茶叶放(fàng)在通风(fēng)不畅、湿度较高的环境加速陈化(huà)。

　　而这样做，不光会损(sǔn)坏茶叶(yè)的质(zhì)量(liàng)，更导致保藏价(jià)值的损失。

　　 　　B.温度不行忽然改动：

　　 　　存(cún)茶的仓内(nèi)温(wēn)度假如(rú)过高，温差(chà)改动太忽然(rán)，将(jiāng)会影(yǐng)响茶汤水性给予口感的(de)生动性，乃(nǎi)至仓内温度太(tài)高，构成炽热，会将本来的普洱生茶，转变为普洱(ěr)熟(shú)茶。

　　 　　C.避免杂味感染：

　　 　　茶叶是最会吸收(shōu)杂(zá)气异(yì)味的(de)，撒一(yī)把枯燥茶叶，会吸清空气中(zhōng)的(de)异味(wèi)，因(yīn)此(cǐ)，应力求贮放环境清(qīng)洁无杂(zá)味，一旦吸收了火油(yóu)、香水(shuǐ)等气味(wèi)便(biàn)成(chéng)废品。

　　 　　D.用竹箬(ruò)包装：

　　 　　“茶须(xū)筑实。

　　仍用厚箬填紧。

　　瓮口再(zài)加以箬。

　　以真皮纸包之(zhī)”。

　　这是自古(gǔ)以(yǐ)来一种传统包装的材料(liào)和方法(fǎ)，有(yǒu)助于(yú)普洱茶于后发(fā)酵时，过滤杂味以保证清醇的成(chéng)效(xiào)。

　　常有人将已打(dǎ)开了(le)的普洱老茶，改(gǎi)用较低残次量的塑料纸重包，时刻一久，就会宣布异味，直接损坏了普洱茶档次。

　　 　　以上(shàng)便是普(pǔ)洱茶的仓储条件需求(qiú)留(liú)意的几个方面(miàn)。

　　只需(xū)能够把握(wò)储藏茶叶地(dì)址的(de)温度和湿度的改动规则，量体裁衣并采纳恰(qià)当(dāng)调整办法，就可认为普洱(ěr)茶发(fā)明一个洁净卫生、有利于正(zhèng)常醇化的外(wài)部环境，还能够恰当(dāng)进步陈化功率。

　　 　　普(pǔ)洱茶(chá)怎么选

　　 　　咱们能(néng)够从普(pǔ)洱茶饼外形要(yào)求形状(zhuàng)匀整规矩;棱角(jiǎo)规整，不缺(quē)变少角;松紧(jǐn)适度;模纹明(míng)晰，条(tiáo)索规整紧结;色泽(zé)以黑褐，棕褐、褐红色为(wèi)正常。

　　外表有霉花，霉点的普洱(ěr)茶均为残次。

　　下面具(jù)体(tǐ)介绍(shào)怎么选择普(pǔ)洱茶。

　　 　　内质区分(fēn) ： 汤色：亮堂，红(hóng)浓，红褐(hè)色。

　　如汤(tāng)色红浓剔透是高质量普洱茶，犹如(rú)红酒(jiǔ)一杯;深(shēn)红，红褐的(de)汤色(sè)均(jūn)为正(zhèng)常。

　　黄，橙色或(huò)浅，或(huò)暗黑污(wū)浊的为残次(cì)。

　　 　　香气： 首(shǒu)要看香(xiāng)气的纯度，差(chà)异(yì)霉味与陈(chén)香味。

　　霉(méi)味是一种(zhǒng)蜕变的(de)味道，使人(rén)不(bù)愉快(kuài)。

　　陈(chén)香(xiāng)味(wèi)是普洱茶在后(hòu)发酵进程中(zhōng)，多种化学(xué)成分在微生物和酶的(de)效果下，构成的新物质发生的一种归(guī)纳香气。

　　有的似桂(guì)圆香，红枣香，槟榔香等，总(zǒng)归是令人愉快的香气。

　　 　　普洱茶香气(qì)到达(dá)的(de)最高(gāo)境地也便是咱们常说(shuō)的普洱茶的陈韵。

　　所以(yǐ)陈香味与霉味是不同的(de)。

　　如有(yǒu)霉味(wèi)，酸味，或其他异味，香味(wèi)等为不正(zhèng)常(cháng)。

　　 　　味道(dào)： 普(pǔ)洱茶的味(wèi)道要醇(chún)和，爽滑(huá)，甜美。

　　指刺(cì)激性不强，没有涩味，口感很(hěn)舒畅。

　　回(huí)甘是指茶汤浓(nóng)而刺激性不强，茶汤进口今后舌(shé)根有显着的回(huí)甜(tián)味。

　　 　　普(pǔ)洱(ěr)茶副效果

　　 　　副(fù)效果一(yī)：女人生理期降临不适合喝普洱茶(chá)

　　 　　每(měi)逢女人生理(lǐ)期(qī)降暂时，经血(xuè)会消(xiāo)耗掉(diào)不少体(tǐ)内的铁质(zhì)，若仍是习(xí)惯性喝普洱茶，普洱茶(chá)茶叶鞣酸会(huì)阻(zǔ)止咱们的肠粘膜对(duì)铁质的吸收，然后下降人体对铁质吸收(shōu)，构(gòu)成铁质或补血药中(zhōng)的铁(tiě)结石发(fā)生(shēng)沉积的现象，不(bù)利于经血排放。

　　 　　副效果二：怀孕期不适合喝(hē)茶

　　 　　孕妈妈正值怀孕期不适合喝普洱茶。

　　普(pǔ)洱(ěr)茶(chá)茶叶中咖(kā)啡碱浓度含(hán)量高(gāo)，若是孕妈妈常喝普洱(ěr)茶，心(xīn)跳频率添加，构成(chéng)心脏负荷加重，导致妊娠中毒症。

　　有时分因长时间喝普(pǔ)洱茶，会构(gòu)成睡觉缺乏(fá)，膂(lǚ)力不(bù)行，促进产期(qī)期(qī)间，构(gòu)成(chéng)难产状况。

　　 　　副效(xiào)果三(sān)：产妇哺(bǔ)乳期不(bù)适合喝茶

　　 　　生(shēng)产后想(xiǎng)亲自哺(bǔ)乳的产妇也不宜喝太多普洱茶，这期(qī)间要是(shì)喝下很多(duō)茶水，茶中含有的高浓(nóng)度鞣(róu)酸会被粘膜吸收，然后影(yǐng)响乳腺的(de)血液循环按(àn)捺乳汁的分泌，构成奶水分泌缺乏。

　　有时茶叶中咖啡(fēi)碱可经(jīng)过(guò)乳汁影响幼儿健康。

　　 　　副(fù)效果四：更年期不适合(hé)饮用普(pǔ)洱茶

　　 　　正值更年期的妇女(nǚ)，除了头晕和浑(hún)身乏力(lì)之外，有时还(hái)会呈(chéng)现(xiàn)心(xīn)跳加速“脾气欠好睡(shuì)觉(jué)质量差等现象，若再喝(hē)太多普洱茶更会加(jiā)重这些症状。

　　 　　喝普(pǔ)洱茶(chá)的成效

　　 　　一、瘦(shòu)身、降脂、防治动脉硬化的成效(xiào)

　　 　　茶多酚显着按捺(nà)体内(nèi)胆固醇、甘油三脂(均为血脂首要成分)含量(liàng)的上升，并(bìng)能促进脂类化合物从粪便中排出，还能发送毛细血管壁的弹性，因此(cǐ)，对(duì)防(fáng)治动脉粥硬化、高血压及肥胖都具有重要效果(guǒ)。

　　肥胖病大(dà)都是(shì)因人体代谢失(shī)调、过多堆集所引起。

　　 　　普洱(ěr)茶(chá)的瘦身成(chéng)效是(shì)因(yīn)为茶多(duō)酚(fēn)、叶绿素、维生(shēng)素C等我种有用成人的归纳效果。

　　茶多酚能去脂解(jiě)油腻、叶(yè)绿素能(néng)阻止胆(dǎn)固醇的消化和吸收，维生素C有促进胆固醇分泌(mì)的(de)效(xiào)果(guǒ)，因(yīn)此喝(hē)普洱茶能(néng)够到达抱负的(de)瘦身效果(guǒ)。

　　降脂(又(yòu)称降血脂)，是指下降(jiàng)血液中(zhōng)胆(dǎn)固(gù)醇的含量，防(fáng)治高血脂(zhī)(或称高脂(zhī)血症)。

　　 　　因为肥胖(pàng)病往往一(yī)起引(yǐn)起胆固醇的升高，所以普洱茶(chá)的瘦身(shēn)效果相(xiāng)同(tóng)对降脂有用。

　　普洱茶中的(de)茶多酚不只(zhǐ)能去脂肪并且还(hái)具有显着(zhe)地按捺血浆和肝脏(zàng)中胆固(gù)醇含量的上(shàng)升，按捺动(dòng)脉壁硬化(huà)的(de)防治。

　　研讨标明，茶(chá)色素(儿(ér)茶(chá)素氧化而成)具有显着的(de)抗血凝、促进纤(xiān)溶、避免血小板(bǎn)的(de)粘附聚(jù)集及按(àn)捺动脉滑润(rùn)肌细胞增(zēng)生等效(xiào)果(guǒ)

　　 　　二、防(fáng)治(zhì)冠心(xīn)病的成效

　　 　　冠心病，又称冠(guān)状动脉(mài)粥(zhōu)样(yàng)硬化性心脏病。

　　所以饮普(pǔ)洱(ěr)茶对防治冠(guān)心病有用(yòng)。

　　据统计材料标明(míng)，不喝普洱(ěr)茶(chá)的冠心病发病率为3.1%，偶然喝普洱茶的降(jiàng)为2.3%，常喝普洱茶(chá)的(de)(喝马斯克会加入中国国籍吗三年以上)只(zhǐ)需1.4%。

　　此(cǐ)外(wài)，冠心病的(de)加重，与冠状动脉供血缺(quē)乏及血栓构成有关。

　　而茶多酚中的儿茶素以及(jí)茶(chá)多本酚(fēn)在煎煮进程中不断氧化(huà)构成(chéng)的茶色素(sù)，经动物体(tǐ)外(wài)试验均提(tí)示有显(xiǎn)着的抗凝、促进纤溶(róng)、抗血栓构成等(děng)效果(guǒ)。

　　 　　三、降高血压(yā)的成效

　　 　　高血压(yā)指(zhǐ)收缩压或(huò)扩(kuò)张压(yā)增高，超越正(zhèng)常水平。

　　动脉硬化不(bù)光导(dǎo)致冠心病(bìng)，与(yǔ)高血压联系也非常亲近。

　　降压、即下降血压。

　　普洱茶中的茶(chá)多酚、维(wéi)生素C和维生素(sù)P等(děng)都是防治(zhì)高血压的有用(yòng)成分(fēn)。

　　特别茶多酚发病毛(máo)细血(xuè)管的功用及儿茶素类化(huà)全(quán)物和茶黄素对血(xuè)管严重素I转化的(de)活性显着(zhe)按捺造用等，都能直(zhí)接(jiē)下降血压(yā)。

　　 　　四(sì)、抗变老的成(chéng)效(xiào)

　　 　　人(rén)休中脂质过氧(yǎng)化进程已证明是人体(tǐ)变老(lǎo)的机制之一，选用一些具有搞氧化(huà)效果的(de)化合(hé)物维(wéi)生素C。

　　维生素E能推迟(chí)变老(lǎo)。

　　普洱茶(chá)中(zhōng)不(bù)只要较多的维生素C与E，并(bìng)且茶多酚还(hái)起重要(yào)效果。

　　历(lì)来被视为(wèi)抗变老(lǎo)药的维生素E，其抗氧化效果只需4%，而普(pǔ)洱茶因兼(jiān)含(hán)茶(chá)多酚，其抗氧化的效果高过74%，别的，普(pǔ)洱(ěr)茶的氨(ān)基酸和微量(liàng)元素(sù)等(děng)也有必定的(de)搞(gǎo)变老效能。

　　 　　五、抗癌的成效

　　 　　普洱(ěr)茶抗癌是(shì)泛指对各(gè)种恶性肿(zhǒng)瘤的(de)防治效果。

　　我国防备科学院曾对140余种茶叶(yè)进行活(huó)体内。

　　体外的科学试验、很多(duō)数(shù)据的显现必定了普洱茶的抗癌及抗骤变效果。

　　首要对人体致癌性(xìng)亚硝基化合物(wù)的构成(chéng)具有阻断(duàn)效(xiào)果。

　　 　　普洱茶中的多酚类(lèi)化合(hé)物和儿茶素(sù)物(wù)质某些能活化导致癌特的酶系，面(miàn)具还可直接和亲(qīn)电子终究致癌代谢物起效果，改动其活性，然后削减对(duì)原致癌基因的引(yǐn)发和促进，使终究致癌物的数量削(xuē)减。

　　经很多(duō)的(de)人群比较，也证明(míng)饮普洱(ěr)茶都(dōu)的癌(ái)症发(fā)病率较低(dī)。

　　 　　最(zuì)新研讨(tǎo)显现，中的化(huà)学成人还能够使一个(gè)在开展癌症(zhèng)进(jìn)程中的重要(yào)分子中止(zhǐ)动作。

　　这(zhè)意(yì)味(wèi)着普洱茶的(de)抗癌(ái)才能要(yào)比科学家(jiā)猜测(cè)的还(hái)要强并愈加多样化(huà)。

　　多粮类则首要(yào)是间接地经过增强机(jī)休的(de)免疫(yì)功用来到达杀伤肿瘤(liú)细胞(bāo)意图(tú)。

　　 　　六、协助消化的成效

　　 　　普(pǔ)洱(ěr)茶中(zhōng)的咖啡(fēi)碱和黄烷(wán)醇类化合特能够添加消化道的活动，因此就有助于食(shí)物的消化(huà)。

　　 　　七、解酒的成效(xiào)

　　 　　普洱茶之解酒成效，因为肝脏在酒精水解进程中需求维生(shēng)素C效果催化剂。

　　饮普(pǔ)洱(ěr)茶，能够弥补维生素(sù)C，有利于酒精在肝脏内解毒。

　　另一(yī)方面(miàn)，普洱茶中(zhōng)咖啡碱的利尿效果，使酒精(jīng)而处于状(zhuàng)况的大脑中(zhōng)枢、因(yīn)此(cǐ)起到(dào)解酒效果。

　　 　　八、利尿的成效

　　 　　现(xiàn)代研(yán)讨标明，因为普洱茶中所含的咖啡碱和茶(chá)碱经过(guò)肾脏的微(wēi)血(xuè)管，添加肾血流量以及(jí)按捺肾(shèn)小管水的(de)再吸收(shōu)等(děng)机制(zhì)，然后起到显(xiǎn)着(zhe)的(de)利尿(niào)效果(guǒ)。

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