初中女(nǚ)生800米成绩对照(zhào)表，中考(kǎo)女子(zi)800米标准时间(jiān)是中考女(nǚ)子800米评分标准:3′24〞:10分；3′27〞：9.5分；3′30〞：9.0分；3′34〞：8.5分；3′42〞：8.0分；3′49〞：7.5分；3′55〞：7.0分；4′03〞：6.5分；4′12〞：6.0分；4′20〞：5分；4′25〞：0分；4′28〞：5分；4′32〞：0分；4′36〞：5分(fēn)；4′40〞：0分；4′45〞：5分；4′50〞：0分；4′55〞：5分(fēn)；4′58〞：0分；5′03〞：0.5分的。

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初中女(nǚ)生800米成(chéng)绩对照表(biǎo)，中考女子800米标准(zhǔn)时间

　　3′27〞：9.5分；

　　3′30〞：9.0分；

　　3′34〞：8.5分；

　　3′42〞：8.0分；

　　3′49〞：7.5分(fēn)；

　　3′55〞：7.0分；

　　4′03〞：6.5分；

　　4′12〞：6.0分(fē音乐风格pop什么意思啊，pop 音乐风格n)；

　　4′20〞：5.5分；

　　4′25〞：5.0分；

　　4′28〞：4.5分；

　　4′32〞：4.0分(fēn)；

　　4′36〞：3.5分；

　　4′40〞：3.0分；

　　4′45〞：2.5分(fēn)；

　　4′50〞：2.0分；

　　4′55〞：1.5分(fēn)；

　　4′58〞：1.0分(fēn)；

　　5′03〞：0.5分。

　　中考女子(zi)800米：考生在(zài)6分钟内(nèi)音乐风格pop什么意思啊，pop 音乐风格跑完(wán)全程，按秒表(biǎo)记录的分、秒(miǎo)记(jì)录(lù)成绩(jì)，不足一(yī)秒不计取。

　　6分钟内(nèi)未(wèi)跑(pǎo)完全(quán)程者(zhě)，考务员将考生(shēng)带(dài)离跑道，时(shí)间按6分钟处理(lǐ)，成绩记(jì)为0分。

　　中考女子800米(mǐ)跑步方法(fǎ)：1、挑(tiāo)选(xuǎn)自己(jǐ)平(píng)时运动习惯穿的鞋(xié)子，会比较(jiào)适(shì)应，不会产(chǎn)生需要(yào)磨合的情况。

　　检查好要穿(chuān)的(de)东西。

　　有没有什么(me)问题(tí)。

　　衣(yī)服会不会太(tài)紧，鞋子会不会太松。

　　2、盲目的加速会浪(làng)费身体(tǐ)的能量。

　　此时(shí)，保持匀(yún)速。

　　不让(ràng)自己落(luò)在最后也不要太(tài)往前(qián)抢。

　　在(zài)队(duì)伍(wǔ)的中间就可以。

　　3、尽量保持均衡的呼吸速度，不要(yào)频(pín)频(pín)转换。

　　有(yǒu)的时候会增(zēng)加身体的(de)负担。

　　跑前放(fàng)松好自己的身体，自己的思想(xiǎng)，那么(me)呼(hū)吸会很容易。

　　很(hěn)紧张的话，需要想想开心的事情。

　　4、跑步的时候可(kě)以将身边的某一(yī)建筑物(wù)或者某一物体作为目标，当跑过这个位置的时候，就意味着又跑(pǎo)过了一圈，这样会更有动力往前跑。

中考女生(shēng)800米跑步多(duō)少合格？

　　根据国家学(xué)生体质健康标准，以初一(yī)女生为例：

　　女生(shēng)800米跑步标(biāo)准(zhǔn)成绩：505"——410"为及格；405"——357"为让纤(xiān)穗(suì)良好；349"——为优秀。

　　其余(yú)年级请(qǐng)参(cān)看国家学(xué)生体质健康标准中相关要求。

　　中考体育及(jí)格(gé)坦卜成绩，见下表：

　　各地中(zhōng)考体育项目不尽相同，应到相关(guān)部门(mén)进行(xíng)更准(zhǔn)确(què)的咨询(xún)。

　　扩展资料(liào)：

　　“男生(shēng)1000米和女生800米跑”是(shì)体育(yù)中考初三女(nǚ)生必考项目(mù)：

　　基本(běn)规(guī)则为：

　　（1）在200或400米(mǐ)环形跑道(dào)上进(jìn)行。

　　（2）站立式(shì)起(qǐ)跑(pǎo)。

　　弧(hú)形起跑线出发，起(qǐ)跑口令发出(chū)前越过起跑线为犯规。

　　起跑(pǎo)后不分跑道。

　　跑(pǎo)程(chéng)中(zhōng)不(bù)得踏(tà)进跑道左侧跑(pǎo)道线，遵循右(yòu)侧超越田径(jìng)规则。

　　考(kǎo)试过程(chéng)中(zhōng)考生无犯规现象，记为成绩(jì)有效。

　　不(bù)得推、拉、阻挡他人竖颤跑(pǎo)进(jìn)，不得由他人代跑，借助(zhù)他(tā)人力(lì)量跑进。

　　（3）考生(shēng)在(zài)6分钟内跑完全程，按秒表记录的分、秒(miǎo)记(jì音乐风格pop什么意思啊，pop 音乐风格)录成绩(jì)，不(bù)足一秒不计取(qǔ)。

　　6分钟内未跑完全程者(zhě)，考务(wù)员将(jiāng)考生带离跑道，时间按6分(fēn)钟处理(lǐ)，成(chéng)绩记为(wèi)0分。

　　（4）考(kǎo)生以(yǐ)15人左右编为一(yī)组(zǔ)，每(měi)个(gè)考生(shēng)一次考试机会(huì)。

　　参(cān)考资(zī)料来源：百度百科-体育中考

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