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踢(tī)足球可以长高个子吗(ma)，为(wèi)什么踢足(zú)球的个子矮

　　这一状况(kuàng)是由(yóu)年龄决(jué)定的，如果是七、八岁的青少年，骨骼还(hái)没有发育(yù)完全，骨骼(gé)骺板还在，那么(me)经(jīng)常(cháng)踢足球之类的运动(dòng)，就可(kě)以刺激成(chéng)骨细胞生长(zhǎng)，从而长高。

　　但对(duì)已经十(shí)几岁的青少(shǎo)年来说(shuō)，骨骼已(yǐ)经发育完(wán)全(quán)了，经常踢足球，也不能(néng)保证长高。

　　推荐您平时多吃一些(xiē)钙质和维他(tā)命D，经(jīng)常到户外晒太阳(yáng)，在一定程度上也能促进身高的增长。

踢足球要买什么装备

　　踢球球(qiú)员要穿球衣(yī)、七分之二十二是无理数吗，七分之22是不是无理数足(zú)球鞋、球袜、护腿板、护腕。

　　守门员(yuán)还要装备(bèi)手套。

　　在(zài)踢足球的时候，对身体的(de)保护是不可缺少的，因(yīn)为(wèi)这个运动(dòng)特(tè)有的腿(tuǐ)部力量较大(dà)因(yīn)此护腿板必须要有(yǒu)，球鞋(xié)，这(zhè)个就很重要很直接了。

　　球鞋不仅能让大家体验(yàn)感更好(hǎo)，还能最大程度的让(ràng)自己的能力发(fā)挥出来，所(suǒ)以(yǐ)有一双适合自(zì)己(jǐ)的球鞋是(shì)非常重要(yào)的。

　　很(hěn)多刚入(rù)门的朋友(yǒu)不大注意这个装(zhuāng)备，其实球衣是很(hěn)重要的，比如宽松的短裤(kù)，透气性好的专业足球运动上衣，以及高筒类的足(zú)球袜(wà)，这些都是必不(bù)可少的。

　　另外我们(men)在进(jìn)行(xíng)这项运动的时候(hòu)不(bù)要佩(pèi)戴包(bāo)括耳(ěr)环，脚链以及(jí)戒指等(děng)等这些首(shǒu)饰，因为(wèi)在身体的对抗中，很容易造成各种伤害，不(bù)管什么运动，都要(yào)把(bǎ)安(ān)全放在第(dì)一位。

踢足(zú)球要注(zhù)意(yì)什么(me)

　　1、做好准备活动，脚再痒痒也(yě)不要直接就(jiù)踢。

　　准备活动至少也(yě)要10分钟，可以先慢跑一段，活(huó)动脚腕、膝关节，让身(shēn)体微微出(chū)汗，把(bǎ)关节、韧带都拉开(kāi)，踝(huái)、膝(xī)、腕、髋这(zhè)些所有运动中会用(yòng)到(dào)的关节都(dōu)要活动开。

　　2、由于运动时的跑动较多，技术动作(zuò)的(de)幅度以及出(chū)汗量都是相对较大，所(suǒ)以锻炼时应身宽(kuān)松、透气、吸汗(hàn)的运动服，球鞋应选用合脚防滑的帆(fān)面胶底的足球鞋。

　　3、尽(jǐn)量不(bù)要在场(chǎng)地设施不符(fú)合要求(qiú)的地方(fāng)进行锻炼。

　　场地不平、碎(suì)石杂物多(duō)(跑道、沙坑)，容易造(zào)成同(tóng)学(xué)们踝关(guān)节(jié)扭(niǔ)伤、骨膜损伤、跟腱拉伤等。

　　4、及时补(bǔ)充水分。

　　最好把(bǎ)水放在场边，感到(dào)口渴的时候(hòu)就(jiù)喝(hē)一点，多喝几次也没关系，不要等到累得不行的时候(hòu)再大口大口地(dì)一次性喝很多。

　　5、虽然足球运(yùn)动(dòng)是一项全天候的运动项目，但要尽量避(bì)免在(zài)恶劣的(de)天(tiān)气下锻炼。

　　高温湿热时要(yào)注意防止中(zhōng)暑、抽筋或虚脱。

踢足球要求(qiú)身(shēn)高吗

　　一般是不要求的。

　　但身高腿长在速度(dù)上有优势，对抗中也有优势，而个(gè)小腿短的先天吃亏。

　　作为足球(qiú)运(yùn)动员，最(zuì)理(lǐ)想的身(shēn)高1.78-1.85之间，有速度有对抗，而(ér)且相对灵活；

　　而腿短(duǎn)的，你跑五步(bù)他(tā)需要起步才能完(wán)成，控球抢球冲撞都(dōu)吃亏，特别(bié)是(shì)高球争点。

　　对于守(shǒu)门员来说，理想、身高是1.90-2米，那样遮挡拦截的范围才大，这是(shì)臂展优势；

　　如果(guǒ)低于1.9，可控范(fàn)围就大打(dǎ)折(zhé)扣了，但高于2米，灵活(huó)性就下降了(le)，主(zhǔ)要是还原(yuán)慢(màn)，连续(xù)扑救(jiù)辗转不利索。

12强赛首战国足0-3不敌澳大利亚

　　0-3，国足不敌澳大利亚，一战现(xiàn)原形，在40强赛(sài)中，国足优势明显，但到了12强赛，和亚洲(zhōu)一流强队交手，国足露馅了。

　　现在，国(guó)足各项赛事12连胜宣告(gào)结束。

　　此外，除了(le)2013年击败澳大利亚(yà)，最近2次(cì)碰(pèng)到对手，国足全(quán)败(bài)！这场比赛，FIFA十(shí)分重视，甚(shèn)至，因(yīn)凡蒂诺都(dōu)来到了现场看球，他多么(me)希望中国(guó)队能够出现在决赛圈，这样(yàng)，FIFA就能够赚更多钱。

　　可惜，最终(zhōng)的结果(guǒ)，估计让因凡蒂诺心寒了(le)。

　　因为这场失利(lì)，李铁遭遇了执教中国(guó)队的首败，过去12场(chǎng)各项比赛，国(guó)足(zú)全(quán)胜。

　　但显(xiǎn)然，国(guó)足此前的对手不够强，这(zhè)场遭遇澳大利亚(yà)，国足(zú)现原形了。

　　此前(qián)12强赛，8场是热身赛，和中超球队、中甲球(七分之二十二是无理数吗，七分之22是不是无理数qiú)队踢，对手不(bù)敢认真踢，怕弄伤国脚(jiǎo)。

　　后面4场40强赛(sài)，对手实(shí)力有限。

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