新鲜山芋如何保管(guǎn)存放时间长？纸箱(xiāng)保存的。一个鸡腿多重，一个鸡腿多重多少克关于新鲜山芋如何保(bǎo)管存放时间长(zhǎng)以及新鲜山(shān)芋(yù)如何(hé)保(bǎo)管存放(fàng)时间(jiān)长，新鲜(xiān)山芋如何保(bǎo)管(guǎn)存放(fàng)时间，新鲜山芋如(rú)何(hé)保管存放最好，新鲜(xiān)山芋怎(zěn)样保存，山(shān)芋存放的(de)好办法等问题，农商网将为(wèi)你整理以下(xià)的生(shēng)活(huó)知(zhī)识：

山芋可(kě)以减肥吗(ma)

　　山芋是可(kě)以减(jiǎn)肥(féi)的。

　　山芋适当摄入可以起到辅(fǔ)助减肥(féi)的效果，每100克熟山芋的(de)热量(liàng)仅为79千卡(kǎ)，而(ér)且山(shān)芋中富(fù)含(hán)植物纤维，

　　在(zài)增(zēng)加饱腹感的同(tóng)时也不用担心(xīn)摄入过多热(rè)量，可以代(dài)替部分(fēn)主食(shí)。而适(shì)当摄入(rù)植物纤维，还可以起到一定的润肠通便(biàn)效果。

　　部分研究表(biǎo)明植物纤维因为难以被吸收(shōu)，而与肠道微(wēi)生物的(de)接触时间更长。所(suǒ)以可以通过调节肠(cháng)道微生物来帮(bāng)助代谢，减肥人群可以适当吃山芋帮助减肥。

新鲜山芋如何保(bǎo)管存(cún)放时间长

　　1、纸箱保存。

　　家里有(yǒu)纸箱的，可以准备一个稍微大一点的纸箱(xiāng)，在(zài)下面垫上旧报(bào)纸或者(zhě)是不穿的旧衣服，再把新鲜(xiān)山(shān)芋(yù)放入(rù)纸箱内。

　　在每(měi)层新鲜山芋(yù)之间都要垫一层报纸或旧衣(yī)服，最后在上(shàng)面盖一(yī)层(céng)报纸，把纸箱密封好。

　　放在家(jiā)里干燥，通风(fēng)的(de)环(huán)境中(zhōng)。

　　可以保(bǎo)存(cún)一(yī)年时间(jiān)不坏(huài)，因(yīn)为纸箱有透气防(fáng)潮的作(zuò)用，旧衣服或报(bào)纸有温室(shì)的效(xiào)果和(hé)吸潮的功效，用这个(gè)方法(fǎ)来保存新鲜山芋，不仅保存时间(jiān)长，而且新鲜山芋越放(fàng)越甜(tián)，不(bù)会腐烂(làn)发芽(yá)，也(yě)不会长硬心。

　　2、塑料袋保存。

　　可(kě)以将新鲜(xiān)山芋用卫生(shēng)纸或者(zhě)旧报(bào)纸包裹起来(lái)。

　　然(rán)后都放进塑料袋中扎紧袋口。

　　同样是(shì)放在干燥通(tōng)风的地方，这样也可以保存很长(zhǎng)时(shí)间不(bù)坏(huài)。

　　纸张可以控水(shuǐ)锁水，能够防止外(wài)界水分影响新鲜(xiān)山(shān)芋，也(yě)能够保留住(zhù)新鲜山芋原(yuán)有水(shuǐ)分(fēn)，保(bǎo)持新鲜度。

　　3、冰箱保存(cún)。

　　如果新鲜山(shān)芋的量比较少(shǎo)，也可以放(fàng)在冰箱保鲜层进行(xíng)保存，保存之前首先将新鲜山芋用保鲜膜包裹起(qǐ)来，再放入冰箱保鲜层。

　　这(zhè)样可以(yǐ)保(bǎo)存(cún)一年都(dōu)会(huì)很新(xīn)鲜，保(bǎo)鲜(xiān)膜可以锁(suǒ)住新鲜山芋原有水分，让新鲜山芋一直处在新鲜的状态下(xià)。

新(xīn)鲜山芋怎样(yàng)保存(cún)

　　很多人特(tè)别的喜欢吃芋头，所(suǒ)以说一(yī)次性会买很多芋头回(huí)来，这样(yàng)自(zì)己一天(tiān)肯定(dìng)是吃不完的，想要将芋(yù)头保(bǎo)存下来，但是害怕保存(cún)不好，担(dān)心这个芋头(tóu)坏掉(diào)了不能吃，所以说(shuō)很(hěn)多人(rén)常常(cháng)为这个事情担忧，也担心自己不能(néng)吃(chī)到新鲜的芋头，芋(yù)头还(hái)是吃新鲜的(de)比较好，芋头保(bǎo)存不好很容易坏(huài)掉的，也(yě)很容易发芽，那么芋头怎(zěn)么存放好呢?

　　芋(yù)头贮藏的最佳(jiā)温度为10℃～l5℃。

　　在0℃以下或25一个鸡腿多重，一个鸡腿多重多少克℃以上(shàng)时会受到伤害，低于0℃会(huì)受冻，因冻伤造成腐烂(làn);在(zài)7℃以(yǐ)下会(huì)发生冷(lěng)窖，表(biǎo)皮易被(bèi)微生物侵染而(ér)腐烂;高于25℃也会引起腐(fǔ)烂、脱水(shuǐ)。

　　贮藏(cáng)芋头有宜(yí)湿不宜干之说，过干也会(huì)导致腐(fǔ)烂，贮藏要求的适宜相对(duì)湿(shī)度为85%。

　　因(yīn)此，鲜芋头购(gòu)买之后尽快食用，并且一定不能放入冰箱，当气温低于7℃度时(shí)，应存放(fàng)于室内较温暖(nuǎn)、通(tōng)风处保(bǎo)存(cún)。

　　若需保存较(jiào)长(zhǎng)时间，可采用通风(fēng)库贮(zhù)藏(cáng)法：

　　1.将芋头用(yòng)纸箱(xiāng)或打孔(kǒng)聚乙烯薄膜袋分装成(chéng)20～30千克一箱或一(yī)袋。

　　2.放于温度为10～15℃、相对湿度为(wèi)85%～90%、通风(fēng)良(liáng)好的(de)贮藏(cáng)库贮存，可长达(dá)5～6个月。

　　3.但需要(yào)注意的是，在贮藏初期(qī)，由于(yú)外(wài)界气温高，芋头呼(hū)吸旺(wàng)盛，要(yào)注意通风散热(rè)。

　　控制堆(duī)内(nèi)温度不得超过15℃。

　　如果自己一次性买回(huí)来太多(duō)的芋头不知道怎(zěn)么保(bǎo)存好的(de)话，那么不妨试试上面我们介(jiè)绍的这(zhè)些保存(cún)芋头的(de)方(fāng)法，如果(guǒ)不(bù)是很多，那么最好是(shì)放(fàng)在冰箱里面保存下(xià)来，但(dàn)是一定(dìng)不能(néng)削皮，这样带皮(pí)的保存时(shí)间才能更长久(jiǔ)，如果(guǒ)没有冰箱，那么自己一定要把芋头放在通风的地方(fāng)。

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