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踢(tī)足球(qiú)可以长高个(gè)子吗，为什么踢足球的个子矮

　　这一状(zhuàng)况是(shì)由年龄决(jué)定(dìng)的(de)，如果是(shì)七、八岁的青少(shǎo)年(nián)，骨骼还没有发育完全，骨骼(gé)骺(hóu)板还在，那么经(jīng)常(cháng)踢足球之类的(de)运动，就可(kě)以(yǐ)刺(cì)激(jī)成骨细胞生长(zhǎng)，从而长高。

　　但对已经十几岁的青少年来说，骨骼已经(jīng)发育完全(quán)了，经常踢足球，也不能保(bǎo)证长高。

　　推荐(jiàn)您平时多吃一些钙质和维他(tā)命D，经(jīng)常到户(hù)外晒太阳，在(zài)一(yī)定程度上(shàng)也(yě)能(néng)促(cù)进身高的增(zēng)长。

踢(tī)足球要买什(shén)么装备

　　踢(tī)球球员要穿球衣(yī)、足球鞋(xié)、球袜、护(hù)腿板、护腕(wàn)。

　　守(shǒu)门员还要装备手套。

　　在踢足球的时(shí)候，对身体(tǐ)的保护是不(bù)可缺少的，因为(wèi)这个运动特有的腿部力(lì)量(liàng)较大因此(cǐ)护(hù)腿板(bǎn)必须(xū)要有，球鞋，这(zhè)个就很重(zhòng)要(yào)很直接了。

　　球鞋(xié)不仅能让(ràng)大家体验感更好，还能最(zuì)大程度的让自己(jǐ)的能力发挥出来，所以有一双适合自己的球鞋是(shì)非常重(zhòng)要的(de)。

　　很多刚入门的朋友不大注意这个装备(bèi)，其实球衣是很重(zhòng)要的，比如宽(kuān)松的(de)短裤，透气(qì)性好的专业足球运动上衣(yī)，以及高筒类的(de)足球袜，这些都是必不可少的。

　　另外(wài)我们在进行(xíng)这项运动的时(shí)候不要佩戴包括耳环(huán)，脚(jiǎo)链以(yǐ)及戒(jiè)指等等这些首(shǒu)饰(shì)，因为在身体的对抗中，很容易造成各(gè)种伤害(hài)，不管什么(me)运动，都要把安全放在第一位(wèi)。

踢足球要注意什么

　　1、做好准备活动，脚再痒痒也(yě)不要直(zhí)接就踢。

　　准备活动至(zhì)少也要10分钟，可以(yǐ)先慢(电动牙刷如何自w到高c，将电动牙刷放在小洞里作文màn)跑(pǎo)一段，活动脚腕、膝关节，让(ràng)身体微(wēi)微出汗，把关节、韧(rèn)带都拉开，踝、膝、腕、髋(kuān)这些所有运动中(zhōng)会(huì)用到(dào)的关节都要活动开。

　　2、由于运动(dòng)时的跑动较多，技术动(dòng)作的幅(fú)度以及出汗量都是相对(duì)较(jiào)大，所以(yǐ)锻炼(liàn)时应身宽松、透气、吸汗的运(yùn)动(dòng)服(fú)，球鞋应选用合脚(jiǎo)防滑的帆(fān)面胶底的足球鞋。

　　3、尽(jǐn)量不(bù)要在场地设施不(bù)符合要求的地方进行锻炼(liàn)。

　　场(chǎng)地不平、碎石杂物多(跑道、沙坑)，容易造(zào)成同学(xué)们踝关节扭伤、骨膜损伤、跟腱(jiàn)拉伤等。

　　4、及时补充(chōng)水分。

　　最好把水放在(zài)场边，感到口渴的(de)时候(hòu)就喝(hē)一点(diǎn)，多喝几次也没(méi)关系，不要等到累(lèi)得不行的(de)时候(hòu)再大口大口地一次性喝很多。

　　5、虽(suī)然(rán)足球运动是一项全天候的运动项目，但要尽(jǐn)量避免在恶劣的天气下锻炼。

　　高温湿热时要注(zhù)意防止中暑、抽(chōu)筋或虚脱。

踢足(zú)球要(yào)求身高吗

　　一般是不要(yào)求(qiú)的。

　　但(dàn)身高腿长在速度上有优势，对(duì)抗中也有优势，而个小腿(tuǐ)短(duǎn)的(de)先天吃(chī)亏。

　　作(zuò)为足(zú)球运动员，最理想的身高1.78-1.85之间，有速度有对抗，而且相对灵活；

　　而(ér)腿短的，你跑五步他需要起(qǐ)步才能完成，控球抢球(qiú)冲(chōng)撞都吃亏，特别(bié)是高(gāo)球争(zhēng)点。

　　对(duì)于守门员(yuán)来说(shuō)，理想、身高(gāo)是1.90-2米(mǐ)，那样遮挡拦(lán)截的范围才大，这是臂展优势；

　　如果低于1.9，可控范围就大打折扣(kòu)了，但高于2米，灵活性(xìng)就下降(jiàng)了，主要是还(hái)原慢，连续扑(pū)救(jiù)辗转不利索。

12强赛首战国足0-3不(bù)敌(dí)澳大利亚

　　0-3，国(guó)足不敌澳大利亚，一战现原形(xíng)，在(zài)40强赛中，国足(zú)优势明显，但到了12强赛(sài)，和(hé)亚洲一流强队(duì)交手，国足露馅了(le)。

　　现在，国足各项赛事12连(lián)胜(shèng)宣告结(jié)束。

　　此(cǐ)外(wài)，除了2013年击败(bài)澳大利亚，最近2次碰(pèng)到对手，国足全(quán)败！这场比赛，FIFA十分重视(shì)，甚至(zhì)，因凡蒂诺都来(lái)到了电动牙刷如何自w到高c，将电动牙刷放在小洞里作文现场看(kàn)球(qiú)，他多(duō)么希望中国(guó)队能够出现在决赛圈，这样，FIFA就能够赚更多(duō)钱。

　　可惜(xī)，最终的结(jié)果，估计让因凡蒂诺心寒了。

　　因为这场失利，李铁(tiě)遭遇了执教中国队的首败(bài)，过去12场各项(xiàng)比赛，国(guó)足全胜。

　　但显然(rán)，国足此前的对手不够强，这场(chǎng)遭(zāo)遇(yù)澳大(dà)利亚(yà)，国足现原形了。

　　此前12强赛，8场是热身赛(sài)，和中超(chāo)球队(duì)、中甲球(qiú)队踢，对(duì)手(shǒu)不敢认(rèn)真(zhēn)踢，怕弄伤国脚。

　　后面4场40强赛，对手实力有限。

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