怎么(me)挑个甜南瓜吃(chī)好吃点呢？看：从外皮颜(yán)色上(shàng)来说，金(jīn)黄色的南(nán)瓜，颜(yán)色越(yuè)深(shēn)黄，条(tiáo)纹越清楚粗重越成熟；棱越深、瓜瓣儿越(yuè)鼓越好的。关于(yú)怎么(me)挑个(gè)甜南瓜吃好吃点(diǎn)呢(ne)以(yǐ)及怎么(me)挑个甜南瓜吃好吃点呢，如何挑南瓜比较(jiào)甜，如何挑选(xuǎn)甜的南瓜，怎么(me)选(xuǎn)南瓜(guā)好吃又甜，南(nán)瓜怎么选(xuǎn)才甜(tián)等问题，农商网将为你(nǐ)整理(lǐ)以下的生活知识：

南瓜可以生吃(chī)吗

　　南瓜是可以(yǐ)生吃(chī)的。

　　南瓜可以生吃，南瓜(guā)中含有(yǒu)丰(fēng)富的胡萝卜素、维生(shēng)素、矿物质、氨基酸及果胶等(děng)营(yíng)养(yǎng)物质，

　　生吃(chī)南(nán)瓜可以较好的保存其营(yíng)养价值，但建议控制摄入量，以免(miǎn)造成胃(wèi)肠道不适，日常适量生吃南(nán)瓜，对于改善(shàn)皮肤状态、缓解便秘发生等(děng)有一定的辅助作用。

怎么挑个甜南瓜吃(chī)好吃点呢

　　1、看：从(cóng)外皮(pí)颜色上来说，金黄色的南瓜，颜色越深(shēn)黄，条(tiáo)纹越清楚粗重越成熟；棱越深、瓜(guā)瓣儿(ér)越鼓越好(hǎo)。

　　而若(ruò)是买已(yǐ)切(qiè)开的，则(zé)要挑果肉的橘(jú)黄颜色越鲜浓，胡萝卜素含量就越多。

　　2、闻：南(nán)瓜熟后(hòu)有一种(zhǒng)清香气(qì)味，而(é日本最想干掉的国家，日本最恨哪个国家r)没有成熟的嫩瓜有(yǒu)一种(zhǒng)菜(cài)瓜的味(wèi)道。

　　3、掂(diān)：相同大小(xiǎo)的南瓜，挑选(xuǎn)的(de)时(shí)候，选(xuǎn)沉重日本最想干掉的国家，日本最恨哪个国家的(de)那一个。

　　较沉(chén)的南瓜，成熟度更(gèng)好。

　　4、拍：将南瓜托在(zài)手上(shàng)，用另(lìng)一只手去(qù)拍，如果声音发闷，感觉南瓜的内部结(jié)构(gòu)非(fēi)常紧实，就(jiù)证明南瓜的成(chéng)熟度比(bǐ)较(jiào)高。

南瓜怎么挑选又糯又甜南瓜如何(hé)挑甜

　　1、观察(chá)南(nán)瓜(guā)的(de)颜色。

　　不同的品种，南瓜(guā)的颜色是不一样(yàng)的。

　　市场上常卖的两个品种(zhǒng)，一(yī)个是蜜本(běn)南瓜，要面甜(tián)的就(jiù)要(yào)挑选(xuǎn)颜色(sè)橙色的，成熟的好，口感就好;还有一(yī)种(zhǒng)京绿栗南(nán)瓜，北京(jīng)的(de)品种，挑选要找颜色(sè)深绿的(de)、所以，什么样的(de)南瓜又(yòu)面又(yòu)甜，首先(xiān)看(kàn)颜色准(zhǔn)没错。