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each of后面加单数还是复数谓语,each of 后跟单数还是复数 新鲜山芋如何保管存放时间长 山芋可以减肥吗

  新鲜山芋(yù)如何保(bǎo)管(guǎn)存放时(shí)间(jiān)长?纸箱(xiāng)保(bǎo)存的。关于新鲜山芋如何保(bǎo)管存(cún)放时间长以及新(xīn)鲜山芋如何保管(guǎn)存(cún)放时间长,新鲜山芋如何保(bǎo)管存放(fàng)时间,新鲜山芋如何保管存放最好,新(xīn)鲜山芋怎样保存,山芋存放的好办(bàn)法(fǎ)等问题,农商网将为你整理以下的生活知识:

山(shān)芋可(kě)以减肥吗

  山芋是(shì)可(kě)以减(jiǎn)肥的。

  山芋适当摄(shè)入可以起到辅(fǔ)助减(jiǎn)肥的效果,每(měi)100克熟山芋(yù)的热(rè)量仅为(wèi)79千(qiān)卡(kǎ),而且山(shān)芋中(zhōng)富(fù)含植物纤维,

  在(zài)增加(jiā)饱腹感的同时也不(bù)用担心(xīn)摄入过多热量,可以代替(tì)部分主食。而(ér)适当摄(shè)入植物纤(xiān)维,还可以起到一定(dìng)的润肠通便(biàn)效果。

  部分研究表明植物纤维(wéi)因(yīn)为难以被吸收(shōu),而与(yǔ)肠道微生物(wù)的接触时(shí)间更长。所(suǒ)以可以通过(guò)调节肠道微生物(wù)来帮助代谢(xiè),减肥人(rén)群可以适(shì)当吃山芋(yù)帮助减肥。

新鲜山芋如何保管存放(fàng)时(shí)间长

  1、纸箱保(bǎo)存。

  家里有纸箱(xiāng)的,可(kě)以(yǐ)准备(bèi)一个稍(shāo)微大(dà)一点的纸箱(xiāng),在下面垫(diàn)上旧(jiù)报纸或者(zhě)是(shì)不穿的旧衣服,再把新(xīn)鲜(xiān)山芋(yù)放(fàng)入纸箱(xiāng)内。

  在每层新鲜山芋之间都要垫一层报(bào)纸或(huò)旧衣服(fú),最后在上(shàng)面盖一层报纸(zhǐ),把纸箱密封(fēng)好(hǎo)。

  放在家里干燥,通(tōng)风(fēng)的环境中。

  可以保存(cún)一年(nián)时间(jiān)不(bù)坏(huài),因为纸箱有透气防潮的(de)作用(yòng),旧(jiù)衣服(fú)或报纸有(yǒu)温室的效(xiào)果和(hé)吸潮的功效(xiào),用(yòng)这个(gè)方法来保存新鲜山芋,不(bù)仅(jǐn)保存时(shí)间长,而且(qiě)新鲜山芋(yù)越放越甜(tián),不会腐烂发芽,也不会长硬心。

  2、塑料袋保存。

  可以将新鲜山(shān)芋(yù)用(yòng)卫生纸(zhǐ)或者旧(jiù)报纸包裹(guǒ)起(qǐ)来(lái)。

  然后都放进塑料袋中扎紧袋口。

  同(tóng)样是(shì)放在干燥通(tōng)风的地方,这(zhè)样也可以保存(cún)很长时间不坏(huài)。

  纸张可以控水锁水,能(néng)够防止外界水分影(yǐng)响新鲜山芋,也(yě)能(néng)够(gòu)保留(liú)住新鲜山芋(yù)原有水(shuǐ)分,保持新鲜(xiān)度。

  3、冰箱保存。

  如果新鲜山(shān)芋的量比较少each of后面加单数还是复数谓语,each of 后跟单数还是复数,也可(kě)以放在冰箱保(bǎo)鲜层进行保存(cún),保存(cún)之前首先将新鲜山芋用(yòng)保鲜膜包(bāo)裹起来,再放入冰箱保(bǎo)鲜(xiān)层。

  这样可以保存一年都会很新鲜,保(bǎo)鲜膜可以锁住新鲜山芋原有水分,让新鲜山芋一(yī)直处在新鲜的状态下。

新鲜山芋怎样保存

  很(hěn)多人特别的喜欢(huān)吃芋头,所以说(shuō)一次性(xìng)会买(mǎi)很(hěn)多(duō)芋头(tóu)回来,这样自(zì)己一天肯定(dìng)是(shì)吃(chī)不完的,想要将(jiāng)芋(yù)头(tóu)保存下来,但是害(hài)怕保存不好,担(dān)心这个芋头(tóu)坏掉了不(bù)能吃,所以说很多(duō)人(rén)常常(cháng)为这个(gè)事情(qíng)担(dān)忧(yōu),也(yě)担心(xīn)自己不能吃到新鲜的芋头,芋(yù)头还是吃(chī)新鲜(xiān)的比较好,芋头保(bǎo)存不好(hǎo)很(hěn)容易坏掉的(de),也很容(róng)易发芽,那么芋头怎么(me)存放好呢?

  芋(yù)头贮藏的最佳温(wēn)度为(wèi)10℃~l5℃。

  在0℃以下或25℃以上时(shí)会受到伤害,低于0℃会受冻,因冻(dòng)伤(shāng)造(zào)成腐烂;在(zài)7℃以下会发生冷窖,表皮易被微生物侵染(rǎn)而腐烂;高于25℃也会引(yǐn)起腐烂、脱(tuō)水。

  贮(zhù)藏芋头有(yǒu)宜湿不宜干之说(shuō),过(guò)干也会导致腐烂,贮藏(cáng)要(yào)求的适宜相对(duì)湿度为85%。

  因此,鲜芋(yù)头购买之后(hòu)尽(jǐn)快食用,并且一定不(bù)能(néng)放入冰(bīng)箱(xiāng),当气温低于7℃度时,应存放(fàng)于室内(nèi)较温暖、通风处保存(cún)。

  若(ruò)需(xū)保存(cún)较(jiào)长时间,可采(cǎi)用通风库贮藏(cáng)法(fǎ):

  1.将芋头用纸(zhǐ)箱或(huò)打(dǎ)孔聚乙烯薄(báo)膜袋分装成20~30千克一(yī)箱或一袋。

  2.放(fàng)于温度为10~15℃、相(xiāng)对湿(shī)度为85%~90%、通风良好的贮藏(cáng)库贮(zhù)存(cún),可长达(dá)5~6个月。

  3.但需要(yào)注意的是,在贮藏初期(qī),由于外界(jiè)气温高(gāo),芋头呼吸旺(wàng)盛,要(yào)注意通风(fēng)散热。

  控制(zhì)堆(duī)内温度(dù)不得(dé)超过15℃。

  如(rú)果自己一次(cì)性买回来太多的芋(yù)头(tóu)不知道怎(zěn)么保存(cún)好的话,那么不妨试(shì)试上面我们(men)介(jiè)绍的这些保存芋头的方法,如果(guǒ)不是很多,那(nà)么(me)最好是(shì)放在冰箱里(lǐ)面保存下来,但是一定不(bù)能削皮,这样带(dài)皮(pí)的保存时间(jiān)才能(néng)更长久,如果(guǒ)没有冰箱(xiāng),那么自己一定要把芋头放(fàng)在通风的(deeach of后面加单数还是复数谓语,each of 后跟单数还是复数)地方。

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