连云港装饰公司,豪泽装饰连云港装饰公司,豪泽装饰

有缘千里来相会,三笑徒然当一痴什么意思,三笑突然当一痴打一成语

有缘千里来相会,三笑徒然当一痴什么意思,三笑突然当一痴打一成语 初中女生800米成绩对照表,中考女子800米标准时间

  初中女生800米成绩(jì)对照表,中考(kǎo)女子(zi)800米标准(zhǔn)时间是中(zhōng)考女子800米评分标准:3′24〞:10分;3′27〞:9.5分;3′30〞:9.0分;3′34〞:8.5分;3′42〞:8.0分;3′49〞:7.5分;3′55〞:7.0分;4′03〞:6.5分;4′12〞:6.0分;4′20〞:5分;4′25〞:0分;4′28〞:5分;4′32〞:0分;4′36〞:5分(fēn);4′40〞:0分;4′45〞:5分;4′50〞:0分;4′55〞:5分;4′58〞:0分;5′03〞:0.5分的。

  关于初中女生800米成绩对照(zhào)表,中考女子800米(m有缘千里来相会,三笑徒然当一痴什么意思,三笑突然当一痴打一成语ǐ)标(biāo)准时间以及初(chū)中(zhōng)女生800米成绩对照表,中考女(nǚ)子(zi)800米成绩(jì)标准(zhǔn),中(zhōng)考女子(zi)800米标准时(shí)间,中考女(nǚ)子800米(mǐ)标准成绩,2020中考女生800米(mǐ)评分(fēn)标准等问(wèn)题,小(xiǎo)编将为(wèi)你(nǐ)整理以下知识:

初中女(nǚ)生800米成绩对(duì)照表,中考女(nǚ)子800米标准时间

  中(zhōng)考女子800米评(píng)分(fēn)标准:3′24〞:10分(fēn);

  3′27〞:9.5分;

  3′30〞:9.0分;

  3′34〞:8.5分;

  3′42〞:8.0分;

  3′49〞:7.5分;

有缘千里来相会,三笑徒然当一痴什么意思,三笑突然当一痴打一成语  3′55〞:7.0分;

  4′03〞:6.5分;

  4′12〞:6.0分;

  4′20〞:5.5分(fēn);

  4′25〞:5.0分;

  4′28〞:4.5分;

  4′32〞:4.0分;

  4′36〞:3.5分;

  4′40〞:3.0分;

  4′45〞:2.5分;

  4′50〞:2.0分;

  4′55〞:1.5分;

  4′58〞:1.0分;

  5′03〞:0.5分(fēn)。

  中考女(nǚ)子(zi)800米:考(kǎo)生在6分钟内跑完全(quán)程,按秒表记(jì)录的分(fēn)、秒记录成(chéng)绩(jì),不(bù)足一秒不计(jì)取。

  6分钟内(nèi)未跑(pǎo)完全(quán)程者(zhě),考务员将考(kǎo)生带离(lí)跑道,时间按6分钟处理,成绩记(jì)为0分。

  中考女子800米跑(pǎo)步方法(fǎ):1、挑选(xuǎn)自(zì)己(jǐ)平时运(yùn)动习惯穿的鞋子,会比较适应,不(bù)会产生需要(yào)磨合的情况。

  检查好(hǎo)要穿的东(dōng)西。

  有没有什么问题。

  衣服(fú)会不会太紧,鞋(xié)子(zi)会不(bù)会(huì)太松。

  2、盲目的加速会浪费(fèi)身体的能量。

  此时,保持匀速(sù)。

  不让自(zì)己落在最后也(yě)不(bù)要太往前抢(qiǎng)。

  在队(duì)伍的中(zhōng)间就可以。

  3、尽量保(bǎo)持均衡的呼(hū)吸速度(dù),不要频频转换。

  有的时候会增(zēng)加身体的负担。

  跑前放松好自己(jǐ)的身体,自己的思(sī)想(xiǎng),那么呼(hū)吸会很容易。

  很紧张的话(huà),需要想想开心的事情。

  4、跑步(bù)的(de)时(shí)候可以将身边的某一建筑(zhù)物或(huò)者某一物体作为目标,当跑(pǎo)过这个(gè)位置的时候(hòu),就意(yì)味着又跑过(guò)了一(yī)圈,这样(yàng)会更有(yǒu)动力往前跑。

中考女生(shēng)800米跑步多少合格?

  根据国家学生体质健(jiàn)康标准,以初一女生为(wèi)例:

  女生800米跑(pǎo)步标准成绩:505"——410"为及格;405"——357"为(wèi)让纤穗良好;349"——为(wèi)优秀。

  其余年级请参(cān)看国家学生体(tǐ)质(zhì)健康标准中相(xiāng)关(guān)要求。

  中(zhōng)考体育及格坦(tǎn)卜成绩,见下表:

  各地(dì)中(zhōng)考体育项目不尽相同(tóng),应到相(xiāng)关部门进行更准确的咨询。

  扩展资料:

  “男生1000米和女生800米(mǐ)跑”是体育中考初三女生必考(kǎo)项目:

  基本规则(zé)为:

  (1)在200或400米环形跑道(dào)上进行(xíng)。

  (2)站立(lì)式(shì)起跑。

  弧(hú)形起跑线出发,起(qǐ)跑(pǎo)口令发出前越过起(qǐ)跑(pǎo)线为(wèi)犯规。

  起跑后不分(fēn)跑道(dào)。

  跑程中不得踏进跑道(dào)左侧跑道线,遵循(xún)右侧超越田(tián)径(jìng)规则(zé)。

  考试过程中考生无(wú)犯规现(xiàn)象,记为(wèi)成绩有效。

  不得推、拉(lā)、阻挡他人竖颤跑进,不得由他人代跑,借助(zhù)他人力(lì)量(liàng)跑进。

  (3)考生在6分钟内跑(pǎo)完(wán)全程(chéng),按(àn)秒表记录的分(fēn)、秒记(jì)录成(chéng)绩,不足(zú)一秒不计取。

  6分(fēn)钟内未跑(pǎo)完全程者,考务员将考生(shēng)带离(lí)跑道,时(shí)间按(àn)6分(fēn)钟处理,成绩记为0分。

  (4)考生以(yǐ)15人左(zuǒ)右编为一(yī)组,每(měi)个(gè)考生一次考试机会。

  参考资有缘千里来相会,三笑徒然当一痴什么意思,三笑突然当一痴打一成语料来源:百度百科-体育中考

未经允许不得转载:连云港装饰公司,豪泽装饰 有缘千里来相会,三笑徒然当一痴什么意思,三笑突然当一痴打一成语

评论

5+2=