踢足球可以长高个(gè)子吗，为什么(me)踢足球(qiú)的个子矮踢足球可以长高个子的。

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踢(tī)足球可以长高个(gè)子吗，为(wèi)什么踢(tī)足球的个子(zi)矮

　　这一(yī)状况(kuàng)是由年龄决定(dìng)的(de)，如果(guǒ)是(shì)七、八岁的青(qīng)少年，骨(gǔ)骼还没有发育完全，骨(gǔ)骼骺板还在，那(nà)么(me)经常踢足球之(zhī)类的运动，就可以刺激成骨(gǔ)细胞生(shēng)长，从而长高。

　　但对已经十几(jǐ)岁的(de)青少年来(lái)说(shuō)，骨骼已(yǐ)经发育完全了，经(jīng)常踢足球，也(yě)不能保证长高。

　　推荐您(nín)平(píng)时多吃(chī)一(yī)些钙质和维他命(mìng)D，经常到户外晒太阳，在一(yī)定程度上也能促进身高的(de)增长。

踢足球要买什么装备

　　踢球球(qiú)员要穿球衣、足(zú)球鞋、球袜、护腿板、护(hù)腕。

　　守(shǒu)门员还要(yào)装备手套。

　　在踢足球的时候，对身体的保(bǎo)护(hù)是不可缺少的，因为这(zhè)个运动特(tè)有的腿部(bù)力量较大因此护腿(tuǐ)板(bǎn)必须(xū)要有，球鞋，这个就很重要很直接了。

　　球鞋不仅能让大(dà)家(jiā)体验(yàn)感更好，还能最大程(chéng)度的让自己的能力发挥出来，所以(yǐ)有一(yī)双(shuāng)适合(hé)自己的球鞋是非(fēi)常重(zhòng)要的。

　　很多刚入门的朋友不大(dà)注意这个装(zhuāng)备(bèi)，其实球(qiú)衣是很(hěn)重要的，比(bǐ)如宽松的短(du云n是哪里的车牌号ǎn)裤，透(tòu)气性好的专业足(zú)球运动上(shàng)衣，以及高筒(tǒng)类的足球袜，这(zhè)些都(dōu)是必(bì)不可少的。

　　另外我们在进行这(zhè)项运动(dòng)的时候不要佩戴包(bāo)括耳环(huán)，脚链以及戒指等(děng)等这些首饰，因为在身(shēn)体的对抗(kàng)中，很(hěn)容易造成各种伤害，不管什(shén)么运动(dòng)，都要(yào)把(bǎ)安(ān)全放在第一(yī)位。

踢足球要注(zhù)意什么

　　1、做好(hǎo)准备活动(dòng)，脚再痒痒也(yě)不要直接就踢。

　　准备活动(dòng)至少也要(yào)10分(fēn)钟，可以先慢跑一段，活动(dòng)脚腕(wàn)、膝(xī)关节，让身体微微出汗，把(bǎ)关节、韧(rèn)带都(dōu)拉开，踝、膝、腕、髋这些所有运动中(zhōng)会用到(dào)的关节都要(yào)活动开(kāi)。

　　2、由(yóu)于运动时的跑动较多，技术(shù)动作的幅度以及出汗量都(dōu)是相对较大，所以锻炼时应身宽松(sōng)、透气(qì)、吸汗的(de)运动(dòng)服，球鞋应选用合脚防滑的帆(fān)面(miàn)胶底的足球(qiú)鞋。

　　3、尽量不要(yào)在(zài)场(chǎng)地设施不符合要求(qiú)的地方进行锻炼。

　　场地不平、碎石杂物多(跑道、沙坑)，容易造(zào)成同(tóng)学们(men)踝(huái)关(guān)节扭伤、骨膜损伤、跟腱拉伤等。

　　4、及时(shí)补(bǔ)充水分。

　　最好把水放在场边，感到口渴的时候就喝(hē)一点，多(duō)喝几次也(yě)没关(guān)系，不要等(děng)到累得(dé)不行的时候再大(dà)口(kǒu)大(dà)口地一次(cì)性喝很(hěn)多。

　　5、虽(suī)然(rán)足球(qiú)运动是一(yī)项全(quán)天候的运(yùn)动项目，但要(yào)尽量避(bì)免在恶劣的天气下锻炼。

　　高温湿热(rè)时要(yào)注意防止(zhǐ)中暑、抽筋或虚(xū)脱(tuō)。

踢足(zú)球要求身高吗

　　一般是不要求的。

　　但身高腿长在(zài)速度上有优势，对抗中也有优势(shì)，而个小(xiǎo)腿短的先天吃亏。

　　作(zuò)为足(zú)球(qiú)运(yùn)动员，最理想(xiǎng)的身(shēn)高1.78-1.85之间，有(yǒu)速(sù)度有对(duì)抗(kàng)，而且(qiě)相(xiāng)对灵活；

　　而腿短(duǎn)的(de)，你跑五步他需要起(qǐ)步(bù)才能完成，控球(qiú)抢球(qiú)冲撞都吃亏，特别是(shì)高(gāo)球争点。

　　对于守门员来说，理想、身(shēn)高是1.90-2米，那样遮(zhē)挡拦截的范围(wéi)才大，这是臂展优(yōu)势；

　　如果低于1.9，可控范围就大打折扣了，但高于2米(mǐ)，灵活性就下(xià)降了(le)，主要是还原(yuán)慢，连(lián)续扑(pū)救辗转(zhuǎn)不利索。

12强赛首战国足0-3不(bù)敌澳(ào)大利(lì)亚

　　0-3，国足不(bù)敌澳(ào)大(dà)利亚，一战现原形，在40强赛中，国足优(yōu)势(shì)明显，但到了12强赛，和亚洲一(yī)流强(qiáng)队交手，国足露(lù)馅了。

　　现在，国足各(gè)项赛事12连胜云n是哪里的车牌号宣(xuān)告结束。

　　此外，除(chú)了2013年击败澳大利亚，最近2次碰到对手，国足全(quán)败(bài)！这场比赛(sài)，FIFA十分重视，甚至(zhì)，因凡蒂诺都来到了(le)现(xiàn)场(chǎng)看球，他多么希望中国(guó)队能够出现在决赛圈，这样，FIFA就能够赚更多钱(qián)。

　　可惜(xī)，最终的结果(guǒ)，估计让因凡蒂诺(nuò)心寒了。

　　因(yīn)为这场(chǎng)失利，李铁(tiě)遭遇了执教中国队(duì)的首败，过去12场各项(xiàng)比赛，国足全胜。

　　但显然，国足(zú)此前的(de)对手不(bù)够强(qiáng)，这场遭遇(yù)澳(ào)大利亚，国足现(xiàn)原(yuán)形了。

　　此前12强(qiáng)赛，8场(chǎng)是热身赛(sài)，和中超(chāo)球队、中甲球队(duì)踢(tī)，对手不敢认真踢，怕弄伤国脚。

　　后(hòu)面4场40强赛，对手实力有限(xiàn)。

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