吹埙是有氧运动吗

　　吹埙是有(yǒu)氧(yǎng)运(yùn)动的。

　　1、学吹(chuī)陶埙切忌急躁。在开始阶(jiē)段一定要耐心练习基(jī)本功，不要急于吹曲子。练气、练指(zhǐ)、练唇。先长后短、先慢后快、先缓后急。反复(fù)练习，定有收获(huò)。

　　2、老年人(rén)学习吹埙(xūn)当然有许多困难，但只要(yào)方法得当，坚(jiān)持(chí)练(liàn)习。这些困(kùn)难也是(shì)能克服的。比如肺的功能、指的弹性、唇(chún)与舌的弹性、记(jì)忆力等(děng)都(dōu)可以再练习中得(dé)到(dào)加强(qiáng)。

　　3、吹埙还是锻炼身(shēn)体(tǐ)的好(hǎo)方(fāng)法(fǎ)，手指动则(zé)健脑、练(liàn)记忆则(zé)利脑。气(qì)息动则健肺、练调息则利肺。吹埙(xūn)又是一项很好的有(yǒu)氧运动。

　　4、 多听一些(xiē)名家吹的曲子，听必(bì)有益(yì)。在(zài)听中体会韵味(wèi)、体会技(jì)法、体会技巧。听名家的曲子(zi)要贯穿在个学(xué)习(xí)的过程中，说过头的话(huà)，就是(shì)要让名家吹的曲子常常(cháng)陪伴自己(jǐ)、感染自己(jǐ)、影(yǐng)响(xiǎng)自己。

　　5、 练吹埙(xūn)不(bù)光(guāng)要抽专门的时间练(liàn)，(当然，用专门的(de)时(shí)间练(liàn)更好(hǎo)。)把(bǎ)埙(xūn)放在顺手处，有(yǒu)时(shí)间就(jiù)练一会儿(ér)。哪怕是几分(fēn)钟也(yě)好(hǎo)，这(zhè)样就能(néng)集零为整，积少成多，把一些零散的(de)时(shí)间都(dōu)调动起(qǐ)来。

　　6、练习要有一个大略的计(jì)划，在一(yī)段时(shí)间要有一个重(zhòng)点(diǎn)。比如练一种技(jì)法，先(xiān)要集中练，就是说在(zài)一段(duàn)时间内(nèi)重点专练这(ziphone12换电池多少钱hè)种技法。等(děng)到(dào)这种技法练得差不多了，再练其他技法。练曲(qū)目也是(shì)如此。

吹(chuī)埙(xūn)为什么不(bù)吉利？

　　不(bù)要吹埙是因为人们觉得(dé)埙的声音比较的(de)婉转，可以引(yǐn)起人们(men)的思念故人之(zhī)情(qíng)，所(suǒ)以很多人不喜欢吹埙。

　　其实埙是可(kě)以用(yòng)来吹，它是中国最古老的(de)吹奏乐器，在很大重大的场面都能见到(dào)，吹出来的声音婉转悠扬，让人回味(wèi)无(wú)穷。

　　在世界的舞台上，他们对于埙的(de)评(píng)价也是很(hěn)高的，体现出(chū)埙更古(gǔ)老的价值。

　　埙是中(zhōng)国古(gǔ)代重要的乐(lè)器之一。

　　在(zài)可(kě)考的文字记载中我们可以确认，埙在战国初就广(guǎng)泛(fàn)应用(yòng)于宫廷(tíng)的(de)祭祀活(huó)动中。

　　秦汉以后，埙(xūn)成了宫廷(tíng)雅乐乐器大家(jiā)族中的重要成员。

　　只是近百(bǎi)年来，由于种种原因(yīn)，人们除(chú)了在欣(xīn)赏宫廷雅乐时还(hái)可偶或一闻埙(xūn)乐外，几乎不知道还(hái)有埙这样(yàng)一种乐器了。

　　到了(le)二(èr)十(shí)世纪三、四十年代(dài)，在公演(yǎn)中埙乐几绝于耳(ěr)。

　　八十年代以来，在演奏(zòu)家、制作家和作曲(qū)家的共同努力下，埙作为(wèi)乐器有了标准化和规范化的制(zhì)作，喜爱埙乐并(bìng)且学习(xí)、演奏的人越来越多，习埙的热潮悄然兴起。

　　从埙上人(rén)们似乎找(zhǎo)到(dào)了遗失已久的古风，埙正在成(chéng)为一种(zhǒng)文化现(xiàn)象被(bèi)越(yuè)来越多的人所关注。

　　参考资料(liào)来源(yuán)：百度百科-埙

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