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杨梅是高糖还是低糖

　　杨梅属(shǔ)于低(dī)糖(táng)水果，低糖(táng)水果指的是每100g的水果(guǒ)中含(hán)糖量低于10g的(de)水果，市场上常见的低糖水果包括柠檬、木(mù)瓜(guā)、青桃等(děng)，这些水果适(shì)合患有(yǒu)糖尿(niào)病和(hé)减肥的人群食用(yòng)。

　　杨梅是一(yī)种营养价(jià)值(zhí)较高的食物，它(tā)不仅仅富(fù)含纤维素(sù)、维生(shēng)素(sù)，还有一(yī)定含量的蛋白质、脂肪、果(guǒ)胶、钙、磷等，在中(zhōng)医看来，杨梅可以起到治疗痢疾(jí)的作用。

杨梅什(shén)么人不能吃

　　1、咯血(xuè)患者，由于杨(yáng)梅性温，食(shí)用后可引发上(shàng)火，导(dǎo)致咯(gē)血症(zhèng)状发生。

　　2、胆囊炎和胆结石患者(zhě)，因为(wèi)这类人群(qún)不能食用酸性食物，而杨梅就属(shǔ)于酸(suān)性。

　　酸性(xìng)食物会刺激胃以(yǐ)及十二指肠分泌胆囊素，从而导致胆囊收缩，诱发(fā)胆绞痛。

　　另外需要注意，胃病(bìng)患者要少吃杨梅(méi)，最好选在饭后(hòu)吃，空腹(fù)食(shí)用(yòng)，会引起(qǐ)胃(wèi)酸分泌(mì)过多为什么风流女人看指甲从(cóng)而引发(fā)病情(qíng)加重。

杨梅有(yǒu)补(bǔ)血的作用吗

　　杨梅(méi)的(de)功效是可以(yǐ)帮助身体增加(jiā)食欲(yù)，杨梅中含有很多(duō)的机酸，还含有维生素C，这些物(wù)质对(duì)于身(shēn)体(tǐ)来说有很强的抗癌能力，并(bìng)且(qiě)可以保护身体的健(jiàn)康，杨梅还可以抵抗多种细菌，对(duì)于身体来说有一定(dìng)的补血作(zuò)用。

　　杨梅还可以有效的平稳心情、缓解压力，能够减少中风的(de)风险。

杨梅(méi)是哪(nǎ)里(lǐ)的(de)特产

　　杨(yáng)梅(méi)原产我(wǒ)国(guó)温带(dài)、亚热带湿(shī)润气候的山区，杨梅在我(wǒ)国(guó)的(de)产地目前分布云南、贵(guì)州、浙江、江苏、福建、广东、湖(hú)南(nán)、广西、江西、四川(chuān)、安徽、台湾(wān)等。

　　据统计(jì)，我国杨梅栽培的(de)总面积约500多万亩(mǔ)，年产量达100多万吨。

　　杨(yáng)梅(méi)在国(guó)外的产地(dì)，如日本和韩国有(yǒu)少量栽培，东南亚各国，如印度、缅甸、越南(nán)、菲律宾等国(guó)也有(yǒu)分(fēn)布(bù)。

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