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豌豆能够生吃吗(ma)

　　豌豆是能够(gòu)生吃的(de)。

　　一般情况下，生豌豆能吃。具体分(fēn)析(xī)如(rú)下(xià)：

　　生豌豆一般不含(hán)有(yǒu)有毒物质，一般不会对人体(tǐ)发生晦气影响，并(bìng)且(qiě)生豌豆中含有多(duō)种人体(tǐ)必需(xū)的营养(yǎng)物(wù)质，比方植物蛋白、维(wéi)生素C、维生(shēng)素(sù)A、维生(shēng)素E、维生素(sù)B5、胡萝(luó)卜素(sù)、膳食纤(xiān)维(wéi)、叶酸(suān)、铁、钙、镁、锌、钠等，

　　适量吃生(shēng)豌豆不只能够加(jiā)速体(tǐ)内推陈出新，促进胃(wèi)肠(cháng)道活(huó)动，起到益中气(qì)、止泻(xiè)痢、消痈肿、利小便等效(xiào)果，还(hái)有助于弥补维(wéi)生素、矿物质等，

　　进步(bù)机体的免疫力，增强体(tǐ)质，所以一(yī)般来说，生豌(wān)豆能吃。

新新(xīn)鲜豌豆(dòu)荚的保(bǎo)存办法视频

　　1、生品直接速冻法。

　　能够用保鲜袋装好(hǎo)新鲜豌豆粒(lì),直接进入冰箱冷(lěng)冻(dòng)室冷冻。

　　能(néng)保存半年。

　　2、熟品直接速(sù)冻(dòng)法(fǎ)。

　　先将豌豆在(zài)开水中焯水3~ 5分钟,捞起凉冷,装入保(bǎo)鲜袋(dài),直(zhí)接放进冰箱冷(lěng)冻(自考成绩查询时间是什么时候开始，自考成绩查询时间是什么时候查dòng)室冷(lěng)冻(dòng)。

　　在零下(xià)10°C时能保(bǎo)存半年至一(yī)年。

　　3、灌(guàn)筒(tǒng)天(tiān)然贮存法。

　　将豌豆焯水后(hòu),用凉开(kāi)水(shuǐ)加(jiā)食盐制(zhì)成饱和溶液,用灌筒瓶(píng)或(huò)罐子盛(shèng)到容器的十分之(zhī)七(qī)处,倒入食用植物油封面,阻隔空气(qì),封面(miàn)油层坚(jiān)持一到(dào)二厘米深,在常温下寄存。

　　此法能(néng)保存三至四个月(yuè)。