怀(huái)孕十个月是多少天

　　整个(gè)怀孕(yùn)期约为280天(tiān)，预产期为(wèi)末次(cì)月(yuè)经的月份-3或+9，日子+7.如末(mò)次(cì)月(yuè)经为(wèi)1月15日(rì)，预产(chǎn)期为(wèi)10月22日(rì)前后(hòu)。

孕妇早期注意(yì)事(shì)项

　　1、节制(zhì)性生(shēng)活(huó)。

　　在怀孕的早期要注意节制避免自己(jǐ)的夫妻生活，尽(jǐn)量的两(liǎng)个人分开来(lái)住，因为怀孕早(zǎo)期(qī)是最容(róng)易造成流(liú)产的，避免夫(fū)妻生活对(duì)稳(wěn)态预防流产(chǎn)有一(yī)定(dìng)的(de)作用。

　　2、避免过重体力劳动和剧烈运动。

　　刚怀孕的孕妇不(bù)要从事提水，搬重物等过重的(de)体力(lì)劳动，也(yě)不要进行(xíng)跑步(bù)，跳舞等剧(jù)烈的(de)运(yùn)动，过重的体力(lì)劳动和剧烈的运(yùn)动(dòng)都(dōu)有可(kě)能造成流(liú)产。

　　可以(yǐ)适当的(de)散散步(bù)，扫扫地什么，做一(yī)些(xiē)简单(dān)轻松的(de)运动。

　　3、保证(zhèng)充足睡眠。

　　在孕早(zǎo)期孕(yùn)妇(fù)要(yào)合理的安(ān)排好作息(xī)时间，保持充足的睡眠，不(bù)能经常熬夜，这样也(yě)会引起胎儿的发育。

　　4、保持良好情绪。

　　怀孕早期还要注(zhù)意情绪，因为怀孕的(de)孕妇的精神情绪非(fēi)常的不稳定(dìng)，这是丈夫要(yào)体贴一下妻子(zi)，多多忍让照顾，不要让妻子情绪(xù)过于激(jī)动，影(yǐng)响胎儿(ér)的生长发育，还会引起(qǐ)流产的。

　　5、慎服药物(wù)。

　　慎重的服用(yòng)药物(wù)也(yě)是在怀孕早期应(yīng)该注(zhù)意(yì)的事情。

　　在怀孕的早期乱服药物会导致胎儿畸形(xíng)，如果因病情(qíng)严重必须服药(yào)的时候一定要(yào)在医生的(de)指(zhǐ)导下慎重的服(fú)药(yào)。

　　6、远离宠物。

　　孕(yùn)早期的孕妇(fù)要注意远离猫狗(gǒu)等家庭饲养的(de)宠物，可以(yǐ)先寄养在亲戚家(jiā)中，因为接触宠物或(huò)者是被宠(chǒng)物咬伤(shāng)抓伤，宠物身上的病菌及寄(jì)生(shēng)虫一旦感染到(dào)胎儿就会造成胎儿的畸形(xíng)及死(sǐ)亡，所以要(yào)远(yuǎn)离宠物(wù)。

　　7、注(zhù)意个人的(de)卫生清洁。

　　在怀(huái)孕(yùn)以(yǐ)后白带会增多，所以要准备(bèi)好专(zhuān)用干净的(de)毛巾和盆每天要清洁阴(yīn)部，勤换洗(xǐ)内裤，这样可(kě)以防(fáng)止阴部(bù)感(gǎn)染炎症伤害到胎儿。

　　8、忌(jì)拍X光。

　　在早期怀孕的期间要注(zhù)意不要去照(zhào)X光，即(jí)使是确认怀(huái)孕的(de)话(huà)可(kě)以使用验孕棒等验孕的工具进(jìn)行(xíng)测试。

　　不要自(zì)行去多次照(zhào)X光，这样会导致胎(tāi)儿的畸形及死(sǐ)亡。

孕妇晚期注(zhù)意事项(xiàng)

　　1、孕(yùn)晚期将接近(jìn)临(lín)产期，一(yī)定要坚持产前检(jiǎn)查(chá)。

　　28-36周，至少两周检查一次；

　　36周(zhōu)后，须每(měi)周检查(chá)。

　　2、加强营养，保证睡眠(mián)，注意卫生，适当活(huó)动(dòng)。

　　3、控制(zhì)食盐摄入，不(bù)宜过(guò)重或蹲位(wèi)劳动(dòng)，不宜盆浴，禁止同房(fáng)，以免早(zǎo)产、早破水。

　　4、学会自我和(hé)家庭监护，能(néng)听胎心，数胎(tāi)动，摸胎(tāi)位，测量子宫高(gāo)度等。

　　如(rú)胎动12小时少(shǎo)于20次，胎心每分(fēn)种少于120次(cì)、多于(yú)160次或不规则(zé)运动，应立即就医。

　　5、有(yǒu)以下五(wǔ)种情况，须立即到医院检查诊治。

　　（1）阴道见红、小腹坠胀、尿频(pín)、10分(fēn)钟宫(gōng)缩(suō)2-3次（每(měi)次宫缩30秒(miǎo)以上(shàng)）；

　　（2）阴道流水或(huò)血；

　　（3）下肢甚至全(quán)身水肿、头(tóu)痛(tòng)眼花、呕吐、血(xuè)压升(shēng)高；

　　（4）37周(zhōu)前出现有(yǒu)规律或无规律宫缩；

　　（5）预产(chǎn)期已超过10天。

孕妇饮食注意(yì)事项

　　怀(huái)孕期间(jiān)需戒酒、咖啡(fēi)、茶等含有咖(kā)啡因和酒精的饮(yǐn)品；

　　需避免腌制，熏制的食(shí)物，亚(yà)硝(xiāo)酸盐含量较高(gāo)，容易(yì)转变成致癌物质(zhì)，亚(yà)硝酸对(duì)母体及(jí)胎(tāi)儿不利；

　　需少吃山楂，山(shān)楂有(yǒu)兴奋子宫的(de)作用，大量食用有流产的危险。

孕期营(yíng)养素的补(bǔ)充要点

　　1、怀孕期间应全面(miàn)均衡的摄(shè)入营(yíng)养(yǎng)，应注意补(bǔ)充含钙（奶制品，豆制(zhì)品(pǐn)）、铁（瘦肉，动(dòng)物内脏，红枣，木(mù)耳）、锌（牡(mǔ)蛎，鱼等(děng)海产(chǎn)品）、碘（海带，紫菜）、叶酸（动物(wù)内脏，瘦(shòu)肉，蛋黄，绿(lǜ)叶(yè)蔬菜）的食物。

　　2、日常食物摄入叶酸不足，还需服用叶(yè)酸(suān)补充(chōng)剂。

　　3、孕(yùn)妇可(kě)适(shì)当摄取奶制(zhì)品，内含钙、蛋(dàn)白质、维(wéi)生素(sù)A等营(yíng)养(yǎng)素，但需注(zhù)意勿过度摄取。

四十二周等于多少个月(yuè)

　　42周是十个半月。

　　42周已经到了过期妊娠的(de)时间，过期妊娠容易导致(zhì)胎盘老(lǎo)化胎盘的功能减退，很(hěn)容易出现胎(tāi)儿宫内缺氧、胎儿窒息的(de)情况(kuàng)，所(suǒ)以到了42周应(yīng)该积极的采(cǎi)取措施，要终止妊娠。

　　首先(xiān)要进(jìn)行(xíng)评估(gū)，可以静(jìng)滴缩宫术(shù)诱发宫(gōng)缩(suō)进入(rù)产程，如果(guǒ)不能(néng)静滴缩宫术(shù)，应该行剖(pōu)宫产终(zhōng)止妊娠。

　　孕期一定要(yào)进行规范(fàn)的产(chǎn)前检(jiǎn)查，孕(yùn)晚期(qī)要监测胎心。

　　怀(huái)上胎儿(ér)42周属(shǔ)于(yú)过期妊娠，需要注意胎盘功(gōng)能及羊水情况，如果均正常，胎监检查正常，可以(yǐ)继续观(guān)察，如果胎盘已经老化，胎(tāi)监不正常，需考虑尽(jǐn)快(kuài)终止妊(rèn)娠。

　　建议您注意胎动变化，做(zuò)胎监(jiān)检查(chá)，了解肚子的胎儿(ér)宫内(nèi)储备能力。

　　最好住(zhù)院观察。

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