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　　从中(zhōng)医角度来说(shuō)，猕猴桃性(xìng)寒，归脾胃(wèi)经，有(yǒu)清热去火(huǒ)、生津止渴等功效，上火的时(shí)候吃猕猴桃能有(yǒu)效缓解改善上火(huǒ)症(zhèng)状。

　　猕猴(hóu)桃中含有的多种维生素(sù)和矿物质成分，能有效(xiào)促进机体(tǐ)的新(xīn)陈代(dài)谢(xiè)，有清热降火(huǒ)之功效。

　　猕猴桃(táo)中膳食(shí)纤(xiān)维含量(liàng)丰富，能(néng)有效促进肠胃蠕动，改善缓解上(shàng)火引(yǐn)发的便秘等(děng)症状。

上(shàng)火(huǒ)可以吃猕猴桃不(bù)

　　上火是可以吃猕猴(hóu)桃的，因为(wèi)猕猴(hóu)桃里(lǐ)面含有维生素C。

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