随着社会的发(fā)展(zhǎn)，越(yuè)来(lái)越多的人(rén)们都没有时间(jiān)进行(xíng)“夫妻生(shēng)活”，因此很多(duō)人都选(xuǎn)择的是自己解决！

在我们身边可能很多的人(rén)都听说过，男性朋友经常(cháng)用手自我解决生理(lǐ)需求(qiú)，但是很多(duō)的人可能(néng)并不是很(hěn)清楚，其实也有很多(duō)的女性喜欢自我解决。

我(wǒ)们普遍认为自我解(jiě)决生(shēng)理需求对身体的健康是有(yǒu)害的，其实凡(fán)事都有两(liǎng)面性。女性朋(péng)友(yǒu)若喜欢自我解决(jué)生理(lǐ)需求(qiú)的话，也能(néng)够从中得到(dào)益(yì)处。

缓解压力

现在(zài)女性朋友在工作中压力也是非常巨(jù)大的，而且有些女性(xìng)可能为了(le)工作选择夫妻两地分居，这(zhè)样有了生理需求(qiú)就无法可以解决。

其实自我解决生理需求能够(gòu)帮助缓解心(xīn)理和精神压力，能够让女(nǚ)人(rén)的身心变(bià很久没做了是不是会时间变短，为什么好久不做时间会变短n)得更加的放松(sōng)，缓解紧张(zhāng)的情绪，对于促进睡(shuì)眠还(hái)具有非常好的(de)帮助。

可以预防感染(rǎn)

如果女(nǚ)性朋友和他(tā)人进行夫(fū)妻生活的话，很可能会将他人身上的病菌和细菌传(chuán)播到自己身(shēn)上，大大增(zēng)加患上妇科疾病的概(gài)率。而女性朋(péng)友若有自我(wǒ)解决生理(lǐ)需(xū)求的(de)情(qíng)况，能够帮(bāng)助在一定程度上预(yù)防(fáng)细菌和病毒的感(gǎn)染(rǎn)，有助于保护身体健康(kāng)。

可以减轻疼痛感(gǎn)

有些朋友在自我解决生(shēng)理需求的过程中，身体(tǐ)内会分泌一种(zhǒng)天然的(de)镇痛剂，这也是一种激(jī)素(sù)，能(néng)够帮助(zhù)缓解疼(téng)痛(tòng)的情况，所(suǒ)以如果在日常(cháng)生活中(zhōng)，身体(tǐ)的(de)某(mǒu)些地方疼痛(tòng)难忍(rěn)的时候(hòu)，适当的解决一下生理需求，能(néng)够有利(lì)于缓解疼痛。

有助(zhù)于减(jiǎn)肥

对于(yú)女性朋友来(lái)说，适当的自(zì)我(wǒ)解(jiě)决生理需(xū)求，也能够有(yǒu)利于帮(bāng)助燃烧身体的卡路里，对于减肥瘦身具有(yǒu)非常(cháng)好的帮(bāng)助。

更好的爱自(zì)己

女(nǚ)性(xìng)朋友在自我解决生理需(xū)求(qiú)的时候，能(néng)够自己(jǐ)驾(jià)驭自己的(de)身(shēn)体，这样更能够让自(zì)己(jǐ)的身(shēn)体(tǐ)进入到高(gāo)潮的状态(tài)，让(ràng)自己获得满满的幸福(fú)感，也能(néng)够更(gèng)好的(de)爱护自己。

虽然(rán)自(zì)我解(jiě)决生理需求有这么多的好处，但是对于女性朋友来说，一定要(yào)记(jì)住千(qiān)万不(bù)要频繁这样做。凡(fán)事都有度，如果这(zhè)样过于频繁的(de)话，会对女人的子(zi)宫，阴道造(zào)成不良的(de)刺激，会大大增加患(h很久没做了是不是会时间变短，为什么好久不做时间会变短uàn)上妇(fù)科疾病的(de)概率(lǜ)，而且长(zhǎng)期如此的话，也可(kě)能会让女性朋(péng)友对待(dài)性生(shēng)活的欲望(wàng)降低，这样反(fǎn)而不利(lì)于夫妻之(zhī)间的感(gǎ很久没做了是不是会时间变短，为什么好久不做时间会变短n)情。

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