黍米(mǐ)是大黄米吗(ma)？？黍米是大黄米的(de)。关于黍米(mǐ)是大黄米吗？以(yǐ)及黍米是大黄米(mǐ)吗(ma)？，黍米是大黄米吗怎么吃，黍米是(shì)大(dà)黄米吗还是小黄，黍(shǔ)子是大黄米还是小黄米，黍是不是黄米等问题(tí)，农(nóng)商网将为你整理以下的生活知识：

黍米(mǐ)可以减肥吗

　　黍米是可以(yǐ)减肥(féi)的。

　　黍米有减肥和降(jiàng)低血压的功(gōng)效(xiào)与(yǔ)作用(yòng)。

　　首先黍(shǔ)米里含有大量(liàng)的不饱和(hé)脂(zhī)肪(fáng)酸(suān)，能够把人体(tǐ)内多余的脂肪分解掉，当(dāng)作废(fèi)物排(pái)出身体(tǐ)之外，所以(yǐ)适(shì)当吃一(yī)些黍(shǔ)米能(néng)达(dá)到很好的减肥效(xiào)果。

　　其次黍米里面含(hán)有非常(cháng)多的微(wēi)量元(yuán)素和钾元素，而且还有很多其他的营(yíng)养物(wù)质，具有降血(xuè)压(yā)和治疗(liáo)贫血(xuè)的功效(xiào)。

黍米(mǐ)是大(dà)黄米吗？

　　黍米是大黄(huáng)米。

　　黍米和(hé)大(dà)黄米属(shǔ)于同一种物质， 大黄米(mǐ)别名是(shì)软黄米、黍米，经(jīng)常被磨成面(miàn)粉，制(zhì)作(zuò)各种糕点。

　　同时(shí)黄米富含蛋(dàn)白(bái)质、碳(tàn)水化合物、B族维生素以(yǐ)及维(wéi)生素E、锌铜锰(měng)等营(yíng)养元素。

　　黍为一年生草本。

　　 秆直立，单(dān)生或少数丛生，高60～120厘米，有(yǒu)节，节上密(mì)生髭毛。

　　 叶鞘(qiào)松弛，被疣毛；叶舌长约(yuē)1毫米，具长约2毫米的纤毛；叶片线状披针形，长(zhǎng)10～30厘米(mǐ)，宽(kuān)1.5厘米，具柔毛或无毛，边缘常(cháng)粗糙。

　　 圆锥花序，开展或较紧密，成熟(shú)则(zé)下垂，长约30厘米(mǐ)，分枝(zhī)具角棱(léng)，边缘具粗糙刺毛，下(xià)部裸露，上(shàng)部密生(shēng)小枝(zhī)与小穗；小(xiǎo)穗卵状(zhuàng)椭(tuǒ)圆(yuán)形(xíng)，长约4～5毫米；颖纸质(zhì)。

　　黍米中所含的脂肪主要有(yǒu)棕榈(lǘ)酸(suān)、廿四烷酸、十七烷酸(suān)、油酸、亚油酸、异亚油酸等，均有利(lì)于生长(zhǎng)发育(yù)。

　　黍米中含有的粗纤维、灰分(fēn)。

　　黍米(mǐ)中还含(hán)有(yǒu)多(duō)种米、麦中所缺乏的氨基酸(suān)，对(duì)调补机体代谢(xiè)十(shí)分重要。

大黄(huáng)米是(shì)什么米啊?

　　大黄米（又称“软黄(huáng)米”），与“小(xiǎo)米”非同一种(zhǒng)作物(wù)，是由(yóu)糜子（黍）去皮(pí)加工(gōng)而(ér)成。

　　适于贫瘠干燥土壤(rǎng)生长，多分布于印度、中国、尼(ní)日利亚和(hé)俄罗(luó)斯。

　　糜(mí)子是生长(zhǎng)于我国北方的一种农作物，含有的人(rén)体必需(xū)的(de)八种氨基酸的含量均(jūn)高于大米和小麦，尤其是(shì)蛋氨酸(suān)含量，几乎是大米和小麦的两倍。

　　大黄米介绍(shào)：

　　【来源】

　　为禾本科植物黍的种(zhǒng)子。

　　【植(zhí)物(wù)形(xíng)态】

　　黍(《诗经》) 一年生草本。

　　 秆直立，单生(shēng)或(huò)少(shǎo)数丛生，高(gāo)60～120厘米，有(yǒu)节，节上密生髭毛。

　　 叶鞘松弛(chí)，被疣毛；叶舌长约1毫米，具长约2毫米(mǐ)的纤(xiān)毛；叶片线状(zhuàng)披针形，长10～30厘米，宽1.5厘米，具柔毛或无毛，边缘常粗糙。

　　 圆锥花(huā)序，开(kāi)展或较紧密，成熟则(zé)下垂，长约30厘米，分(fēn)枝具角(jiǎo)棱(léng)，边缘具粗糙刺(cì)毛，下(xià)部裸露，上部(bù)密生小枝与小穗；小(xiǎo)穗卵状椭圆形，长约(yuē)4～5毫(háo)米；颖纸(zhǐ)质。

　　无毛，第一颖长为(wèi)小穗的1/2～2/3，先端尖或锥尖，具5～7脉(mài)，第(dì)二颖与小穗等长，大多为11脉(mài)；第一(yī)外稃形似第二颖；内稃薄膜质，较短(duǎn)小(xiǎo)，长1.5～2毫米(mǐ)，先端常微凹。

　　 颖(yǐng)果圆形或椭(tuǒ)圆形，平滑而有光泽，长约3毫米(mǐ)，乳(rǔ)白、淡黄或红色。

　　种子白色、黄色或褐色，性粘或不粘(zhān)。

　　 我国华北、西北多有栽培。

　　 一(yī)般(bān)分两种类型，以(yǐ)秆上有毛，偏穗，种子粘(zhān)相遇时间的公式 相遇时间怎么求者为黍；秆上无毛(máo)，散穗(suì)，种子不粘者为稷。

　　 本(běn)植物的根(gēn)(黍根(gēn))、茎(黍茎)，以及(jí)稷的(de)种子(zi)(稷米)，稷(jì)的茎(糜穰)亦(yì)供药用，各(gè)详专(zhuān)条。

　　【食(shí)用效(xiào)果(guǒ)】

　　治泻痢、烦渴、吐(tǔ)逆(nì)、咳嗽(sòu)、胃痛(tòng)、小儿鹅(é)口疮、烫伤。

　　【营养含量】

　　1、含有丰富的脂肪，主要为不(bù)饱和脂(zhī)肪酸。

　　2、含有(yǒu)丰(fēng)富(fù)的(de)相遇时间的公式 相遇时间怎么求维(wéi)生素E，每(měi)100克中含(hán)有1.79毫(háo)克。

　　3、膳食纤维含量丰富，为大米的4倍。

　　4、含钾高含钠(nà)低，100克(kè)中含(hán)钾(jiǎ):201 毫克，钠:1.7 毫克 ，常吃对高血压患者(zhě)有(yǒu)益。

　　5、铁和磷的含量均较大(dà)米丰富。

　　以(yǐ)上资料(liào)参考  百(bǎi)度百科–大(dà)黄米(mǐ)

未经允许不得转载：连云港装饰公司,豪泽装饰 相遇时间的公式 相遇时间怎么求