张天爱(ài)减肥前后对比照，确实是瘦了(le)一圈更漂亮自(zì)信了，张天爱体重(zhòng)最重的(de)时(shí)候是130斤，网上也有巅峰(fēng)时(shí)刻张天(tiān)爱的照片，虽(suī)然(rán)从照片(piàn)中能够看出来(lái)是一个人，但是给人的(de)感觉(jué)相差很多(duō)。130斤的她其实还是挺可爱的，只不过身材和脸蛋都(dōu)稍显圆润(rùn)，张天爱身高165cm，130斤确实是有些胖了(le)。整个都有些胖，尤其是脸蛋，那个(gè)时候并没(méi)有现在的尖(jiān)下巴(bā)。

张天爱的五官属于非(fēi)常小的(de)那种，也比较集中(zhōng)，胖了之后会显得脸(liǎn)很大，而且(qiě)肉(ròu)很明显，像是(shì)大(dà)饼脸。当时(shí)的张天爱还没有现在(zài)的明(míng)星气质(zhì空气炸锅是不是一定要放烤架上 空气炸锅没有烤架能用吗)，虽然颜(yán)值不低，但也是路人一枚(méi)。按(àn)照现在的审美标准，漂亮的女(nǚ)生基(jī)本上体(tǐ)重都是不过百的(de)，大概维持在95斤左右(yòu)，张(zhāng)天爱的努力之路还(hái)是(shì)非常长(zhǎng)的。张天爱还(hái)参加了湖南卫视一个减肥类的综(zōng)艺节目(mù)，在节目中也分(fēn)享了(le)自己的减肥(féi)经历。

不(bù)管(guǎn)是谁(shuí)的减(jiǎn)肥经历，其实都是非常简(jiǎn)单的，就是少吃多动。当然了(le)，明星有的时候因(yīn)为时间紧迫，可能(néng)会服用减(jiǎn)肥药(yào)，但想要(yào)长期保持(chí)好身(shēn)材，少吃多动是最好的(de)方式。其实这个(gè)方法谁都(dōu)知道(dào)，但是能够做到是不(bù)容易的。主(zhǔ)要是因为(wèi)现在要求的体重(zhòng)标准确实是严苛，不仅仅是女明(míng)星，看(kàn)看现(xiàn)在(zài)的男(nán)明星(xīng)，都是(shì)筷(kuài)子腿。

张(zhāng)天爱

人瘦了之后就真(zhēn)的好看(kàn)吗？是真(zhēn)的好看，原因如下：1.以瘦为美是现在固有的审美标准。美(měi)有(yǒu)的时(shí)候(hòu)和一(yī)个时代是有(yǒu)关系(xì)的，和一个(gè)人的(de)认知也是(shì)有(yǒu)关(guān)系的，大(dà)部(bù)分人已经接(jiē)受了以瘦为美这(zhè)个(gè)标准。也(yě)许有一天(tiān)会(huì)流(liú)行以胖(pàng)为美，到时候就不需要努力的减(jiǎn)肥了。2.瘦(shòu)下来整个(gè)人更精致，更灵活。能够(gòu)流行以瘦为美还是有道理的，瘦了之(zhī)后，占(zhàn)据(jù)的(de)空间都(dōu)小了。

瘦(shòu)的人在生活中也会感觉到各(gè)种(zhǒng)的便捷，尤(yóu)其是现在的衣服，瘦的(de)人穿出来更加的漂(piāo)亮。3.瘦使人变得自(zì)信。尤其(qí)是对于减肥成功的人来讲，经历过一番(fān)痛苦(kǔ)的努力(lì)，终于(yú)坚持下来，这(zhè)个过程中提升了人的自信心。同时也为自己能够坚持下来(lái)，感到骄傲，个人感觉也非(fēi)常(cháng)良好，使得人状态更好、更精神。通过(guò)这(zhè)件事情，也更更相信(xìn)自(zì)己的能力。

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