初中女生(shēng)800米成绩对照表，中考女子800米(mǐ)标准时间是中(zhōng)考(kǎo)女(nǚ)子800米(mǐ)评分(fēn)标准:3′24〞:10分；3′27〞：9.5分；3′30〞：9.0分；3′34〞：8.5分；3′42〞：8.0分(fēn)；3′49〞：7.5分；3′55〞：7.0分(fēn)；4′03〞：6.5分(fēn)；4′12〞：6.0分；4′20〞：5分(fēn)；4′25〞：0分；4′28〞：5分；4′32〞：0分；4′36〞：5分；4′40〞：0分(fēn)；4′45〞：5分(fēn)；4′50〞：0分；4′55〞：5分；4′58闲游的意思 闲游的反义词是什么〞：0分；5′03〞：0.5分的。

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初中女(nǚ)生800米成绩对照表，中(zhōng)考(kǎo)女子800米标准(zhǔn)时间

　　3′27〞：9.5分(fēn)；

　　3′30〞：9.0分；

　　3′34〞：8.5分；

　　3′42〞：8.0分(fēn)；

　　3′49〞：7.5分；

　　3′55〞：7.0分；

　　4′03〞：6.5分(fēn)；

　　4′12〞：6.0分；

　　4′20〞：5.5分；

　　4′25〞：5.0分；

　　4′28〞：4.5分；

　　4′32〞：4.0分；

　　4′36〞：3.5分；

　　4闲游的意思 闲游的反义词是什么′40〞：3.0分；

　　4′45〞：2.5分；

　　4′50〞：2.0分；

　　4′55〞：1.5分；

　　4′58〞：1.0分(fēn)；

　　5′03〞：0.5分。

　　中考女子800米(mǐ)：考生(shēng)在(zài)6分钟内(nèi)跑完全程，按秒表记录的(de)分、秒记录成绩，不足一秒不(bù)计取(qǔ)。

　　6分钟内未(wèi)跑完全程者，考务员将考生带离跑道，时(shí)间按6分钟处理，成绩记为0分。

　　中考女子800米(mǐ)跑步(bù)方法：1、挑选(xuǎn)自己平(píng)时运动习惯穿(chuān)的鞋(xié)子，会比较适应，不会产生需要磨(mó)合(hé)的情况。

　　检查好要穿的东西。

　　有没有(yǒu)什么问题。

　　衣服(fú)会不会(huì)太紧，鞋子会不会太松。

　　2、盲目(mù)的加速会浪费(fèi)身体的能量。

　　此(cǐ)时，保(bǎo)持匀速。

　　不(bù)让自己落在最(zuì)后也不要(yào)太往前抢。

　　在队(duì)伍的(de)中间就可以。

　　3、尽量保持(chí)均衡的呼吸速度，不(bù)要(yào)频(pín)频转换。

　　有的时候会增加(jiā)身体(tǐ)的(de)负(fù)担(dān)。

　　跑前放(fàng)松好(hǎo)自(zì)己(jǐ)的身体，自己(jǐ)的思想，那(nà)么呼吸(xī)会很容(róng)易。

　　很紧张的话，需要想想(xiǎng)开心的(de)事情(qíng)。

　　4、跑步(bù)的时候可以将身边的某一建筑物或者某一物体作为目标，当跑过这个(gè)位置的(de)时(shí)候，就意味着又跑过了一(yī)圈，这(zhè)样会更有(yǒu)动(dòng)力(lì)往前跑。

中(zhōng)考女(nǚ)生(shēng)800米跑步(bù)多少合(hé)格(gé)？

　　根据(jù)国家学(xué)生体质(zhì)健康标准(zhǔn)，以初一女(nǚ)生为例：

　　女生800米跑步(bù)标准成绩：505"——410"为及格；405"——357"为让纤穗良好；349"——为优秀。

　　其余(yú)年级请参(cān)看(kàn)国家学生体质健康标准中相关要求。

　　中考体(tǐ)育及格坦卜成绩，见下(xià)表：

　　各地中考体育项目不(bù)尽相同，应到相关部门进(jìn)行更准确的咨询。

　　扩展(zhǎn)资料(liào)：

　　“男生1000米和女生800米跑”是体育(yù)中考初三(sān)女生必考项目：

　　基本规(guī)则为：

　　（1）在(zài)200或(huò)400米(mǐ)环形跑道上进行。

　　（2）站立式起跑。

　　弧(hú)形起跑线(xiàn)出发，起跑(pǎo)口令发(fā)出前越过起跑线为犯(fàn)规。

　　起跑后(hòu)不分跑道。

　　跑程中不得踏进(jìn)跑道左侧跑道线，遵循(xún)右侧超越田径规则(zé)。

　　考试过程中(zhōng)考(kǎo)生(shēng)无犯(fàn)规现(xiàn)象，记(jì)为成绩有效(xiào)。

　　不得推、拉、阻(zǔ)挡他人竖颤(chàn)跑进，不得(dé)由他人代(dài)跑，借助他人(rén)力量跑进。

　　（3）考生(shēng)在6分钟(zhōng)内跑完全程，按(àn)秒表记录的分(fēn)、秒记(jì)录成绩，不足一秒不计取(qǔ)。

　　6分钟内(nèi)未跑(pǎo)完全(quán)程者，考务员将考(kǎo)生带(dài)离(lí)跑道，时间按(àn)6分(fēn)钟处(chù)理，成(chéng)绩(jì)记为0分。

　　（4）考生以15人左右编(biān)为(wèi)一(yī)组，每个考(kǎo)生一次考试(shì)机会。

　　参考(kǎo)资料来源：百度百(bǎi)科-体育中考

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