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冰(bīng)美式可(kě)以消水肿吗

　　冰美(měi)式是可以消(xiāo)水肿的。

　　喝冰美式可能会消水肿(zhǒng)，起消肿作用的(de)成分是其中(zhōng)所含的咖啡(fēi)因。

　　冰美(měi)式中含有咖啡因，咖啡(fēi)因(yīn)主要(yào)来源于咖啡豆等(děng)物质，能兴奋大脑皮层，加速血管的运蒙口是什么档次，蒙口是什么档次的牌子ight: 24px;'>蒙口是什么档次，蒙口是什么档次的牌子动(dòng)，促进(jìn)身体的(de)循环和新陈代谢(xiè)，有(yǒu)助于排出体内(nèi)滞留的水分，从而消除水肿。

　　此外，冰美式所含的(de)咖(kā)啡因也(yě)有兴(xīng)奋(fèn)神经的作用。适量饮用可以提神醒脑，刺激胃肠道分(fēn)泌消化液，一定程度上改善便秘。此(cǐ)外，还可以在(zài)运动前喝(hē)冰美(měi)式，有(yǒu)助于(yú)加速脂肪的消(xiāo)耗，从而有助于减肥(féi)。

冰美式和热美式区(qū)别减肥

　　1、量的不(bù)同(tóng)。

　　冰美式与热(rè)美(měi)式二者的量是有区别的。

　　在美(měi)式(shì)制(zhì)作过程中，冰美式较热美式添加更多冰块，产生更(gèng)多的水，由此导致冰(bīng)美式的咖啡含量低于(yú)热(rè)美式的咖啡含量。

　　但是单从二(èr)者的(de)总体(tǐ)积来讲，是没有(yǒu)量(liàng)的差别的，主要区别在于(yú)不同(tóng)店用的(de)杯子的(de)容(róng)量。

　　2、冰的数量(liàng)不同(tóng)。

　　冰美式因为快(kuài)速降温所以不会产生酸味，味道很清爽。

　　相(xiāng)比热美式，没有(yǒu)那么多花里胡哨(shào)的(de)名字(zì)。

　　区(qū)别在(zài)于冰的(de)数量，包括去冰、少冰、多冰几种，而热美式是没有(yǒu)冰的。

　　3、口感不同。

　　相比冰美式的口感清(qīng)爽，热(rè)美(měi)式的口感(gǎn)相对(duì)更加的醇(chún)厚(hòu)，而(ér)市面上推荐的比例基本在1：8左右(yòu)，但是这(zhè)个数值并不是(shì)适合(hé)所有的豆子的，甚至1：6或(huò)者(zhě)1：7或者(zhě)1：4也(yě)不是不行(xíng)。